साल से बच्चों के लिए सबसे अच्छा खेल। बच्चों के लिए घुड़सवारी का खेल

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

अंतिम निर्णय लेने से पहले कि बच्चे को किस खेल अनुभाग में भेजा जाए, उसके स्वभाव, चरित्र और शारीरिक डेटा पर सामान्य रूप से ध्यान देना आवश्यक है। कुछ मामलों में, बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में कोई दिक्कत नहीं होती है। अगर कोई बच्चा किसी सेक्शन में जाता है, तो उसे खुशी-खुशी उसे करना चाहिए, न कि इसलिए कि उसके माता-पिता ऐसा चाहते हैं। हो सकता है कि वह बच्चों के लिए खेलों के प्रति बिल्कुल भी आकर्षित न हो, और वह ड्राइंग, स्कल्प्टिंग और कुछ बनाने का सपना देखता हो।

अब पर्याप्त से अधिक विभिन्न मंडलियां और विभिन्न अनुभाग हैं, इसलिए कई विकल्पों को आज़माने और यह देखने के लिए समझ में आता है कि उन्हें वास्तव में क्या पसंद है। वर्गों के लिए आयु सीमा कम है, और आप एक वर्ष की आयु के बच्चों के लिए खेल पा सकते हैं - जितनी जल्दी बच्चा कक्षाएं शुरू करता है, उसके लिए पेशेवर एथलीट बनने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। लेकिन सात साल तक के पूर्वस्कूली बच्चों को बचाया जाना चाहिए और मंडलियों को दिया जाना चाहिए, जहां भार पूरे शरीर में समान रूप से वितरित किया जाता है, और बच्चे के स्कूल जाने के बाद, आप बिल्कुल कोई भी खेल अभिविन्यास चुन सकते हैं।

सक्रिय बच्चों के लिए खेल अत्यंत विविध हैं: तैराकी, शूटिंग, मार्शल आर्ट, दौड़ना,फिगर स्केटिंग, फुटबॉल और बहुत कुछ। लेकिन एक बहुत ही रोचक, रोमांचक (विशेषकर एक बच्चे के लिए) और जिम्मेदार खेल है जो अलग से ध्यान देने योग्य है - घुड़सवारी।

अश्वारोही खेल

कोई भी सवार, जब पूछा गया कि उसने घुड़सवारी क्यों चुना, तो वह आपको जवाब देगा: "घोड़े मेरी जिंदगी हैं!" किसी को केवल अस्तबल या अखाड़े का दौरा करना है - और आप हमेशा के लिए इन सुंदर और सुंदर प्राणियों पर मोहित हो जाएंगे। और जो विशेष रूप से आकर्षक है वह यह है कि दस साल का बच्चा कितनी आसानी से पांच सौ किलोग्राम के घोड़े को संभाल लेता है।

यह 8-10 साल की उम्र से है कि विशेषज्ञ बच्चों के लिए पेशेवर घुड़सवारी के खेल की सलाह देते हैं। इस तरह की आयु सीमा आकस्मिक नहीं है, क्योंकि एक घोड़ा एक भारी और बल्कि मजबूत जानवर है, और यदि सवार इसे मनोवैज्ञानिक रूप से नियंत्रित नहीं कर सकता है, तो आज्ञाकारिता और नियंत्रण के साथ कुछ समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

राइडिंग की विशेषताएं

बच्चों के लिए घुड़सवारी का खेल एक जीवित जीव का सही यांत्रिकी है - सवार और खुद घोड़ा - नैतिक जिम्मेदारी और शारीरिक गतिविधि के साथ। पहले पाठों में, बच्चे को काठी में अकेला नहीं छोड़ा जाएगा। प्रारंभिक चरण एक रस्सी (घोड़े को नियंत्रित करने के लिए एक कोचिंग लगाम) के साथ शुरू होता है, फिर बच्चे को घोड़े के कदम (चाल) सिखाए जाते हैं और पूर्ण प्रशिक्षण के बाद ही राइडर को स्वतंत्र सवारी के लिए अखाड़े में छोड़ा जाता है।

कुछ माता-पिता सिर्फ मनोवैज्ञानिक रूप से डरते हैं कि उनका बच्चा डेढ़ मीटर की ऊंचाई पर कूदता है, इसलिए ऐसे मामलों में आप पोनीज़ से शुरुआत कर सकते हैं, जिसके लिए आपआयु सीमा बहुत कम है (चार साल की उम्र से)।

यह सवारी के बारे में कुछ अफवाहों को दूर करने लायक भी है, अर्थात् सबसे अधिक उत्साही - सभी सवारों के पैर टेढ़े होते हैं। यह पूरी तरह से बकवास है, अगर पैरों में किसी प्रकार का दोष है, तो यह केवल प्रकृति का एक "उपहार" है, और यह किसी भी तरह से घुड़सवारी के खेल से जुड़ा नहीं है। लेकिन आप बिना किसी समस्या के घोड़े की सवारी करते हुए एक सुंदर और शांत मुद्रा प्राप्त कर सकते हैं।

तर्क "के लिए"

हमारे बच्चे, आधुनिक कारकों के कारण, घर पर बहुत समय कंप्यूटर पर बिताते हैं, अपने साथियों के साथ सड़क पर नहीं, बल्कि इंटरनेट और टेलीफोन के माध्यम से संवाद करते हैं। आप यहां एक स्कूल बेंच भी जोड़ सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे की मुद्रा सबसे पहले पीड़ित होती है और पैरों की मांसपेशियां शोष करती हैं। बच्चों के लिए घुड़सवारी का खेल इन समस्याओं का पूरी तरह से मुकाबला करता है। घोड़े की सवारी करते समय झुकना असंभव है, और क्लब के नियमित दौरे से बच्चे को सही ढंग से बैठने में मदद मिलेगी।

सवारी के पक्ष में एक और भारी तर्क बच्चे की मुक्ति और आत्मविश्वास और आत्मविश्वास का अधिग्रहण है। आधा टन वजनी ऐसे "बादशाह" को चलाने से आप एक महत्वपूर्ण और आत्मविश्वासी व्यक्ति की तरह महसूस करेंगे।

यह घुड़सवारी के खेल के भावनात्मक कारक का भी उल्लेख करने योग्य है - बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करना। बहुत सारे छात्र अपने लिए ध्यान देते हैं कि, बहुत खराब मूड में भी अखाड़े में आने के बाद, कक्षाओं के अंत में वे ताकत में वृद्धि और ऊर्जा की वृद्धि महसूस करते हैं।

बच्चों के लिए घुड़सवारी का खेल दोस्ती, समझ, दया और टीम वर्क सिखा रहा है, जो दुनिया के लिए बेहद जरूरी है जिसमेंजहां वे अब रहते हैं।

के खिलाफ तर्क

किसी भी अन्य खेल की तरह, घुड़सवारी चोटों और गिरने को बाहर नहीं करता है, हालांकि यह यहाँ है कि वे काफी दुर्लभ हैं। घोड़े से उचित लैंडिंग के लिए, आपको बस कुछ नियमों का पालन करने और अपने गुरु की बात सुनने की आवश्यकता है। यदि आप छोटी-छोटी चोटों, अव्यवस्थाओं और अन्य चोटों से डरते हैं, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या यह वास्तव में "आपका" खेल है।

घुड़सवारी न केवल अखाड़े में घोड़े की सवारी करना है, बल्कि किसी जानवर की देखभाल करना, खिलाना, सफाई करना भी है। अगर कोई बच्चा अपने घोड़े की देखभाल नहीं करना चाहता है और उसकी कोई देखभाल थका देने वाली लगती है, तो यह भी एक और खेल के बारे में सोचने का एक और कारण है।

घुड़सवारी खेलों में एक और महत्वपूर्ण और विशिष्ट कारक गंध है। हर छोटी राजकुमारी या युवा "लेंसलॉट" ऐसे परिवेश की आदत नहीं डाल पाएगा, इसलिए इसे ध्यान में रखें।

छोटे लोगों के लिए

बच्चे के लिए सबसे अच्छा खेल कम उम्र से ही कोई भी शारीरिक गतिविधि है, इसलिए यदि आप छोटी शुरुआत करने की इच्छा रखते हैं, तो आपको पोनी क्लबों पर ध्यान देना चाहिए, जहां बिना किसी तैयारी के किसी का भी स्वागत है, मुख्य बात घोड़ों से प्यार करना है।

शुरुआत के लिए, आप घुड़सवारी के खेल के भ्रमण के रूप में क्लब में जा सकते हैं, एक टट्टू के साथ सैर कर सकते हैं, उसे पटाखे और गाजर खिला सकते हैं, यानी अच्छा समय बिता सकते हैं। और अगर आपका बच्चा एक आलीशान और नए चार पैरों वाले दोस्त में दिलचस्पी रखता है, तो आप उसे आगे की कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं।

एक टट्टू के साथ एक बच्चे का संचार निस्संदेह उसे लाभान्वित करेगा: माससकारात्मक भावनाएं, इच्छाशक्ति का विकास, सोच और चरित्र का अधिग्रहण - यह सब बच्चे को क्लब में देने के लायक है।

प्रतिबंध

क्लबों में ऐसा कोई ड्रॉपआउट कैसे नहीं है। वे किसी भी कद, कद और वजन के बच्चों का इंतजार कर रहे हैं। सबसे पहले, किसी विशेष शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है, केवल खेल स्कूलों में इसकी आवश्यकता होगी, जहां प्रशिक्षण की बारीकियों में उपस्थिति के पहले वर्ष के बाद प्रतियोगिताओं में भाग लेना शामिल है।

सेरेब्रल पाल्सी और इसी तरह के अन्य रोग।