शिशुओं में कब्ज: कारण, क्या करें, कैसे करें इलाज?
शिशुओं में कब्ज: कारण, क्या करें, कैसे करें इलाज?
Anonim

परिवार में एक बच्चा आया है! यह बहुत खुशी की बात है, लेकिन साथ ही नए माता-पिता के लिए बड़ी चिंता है। चिंता के कई कारण हैं, खासकर यदि बच्चा पहले है, और युवा माता और पिता अभी भी कुछ नहीं जानते हैं और नहीं जानते कि कैसे। जिन कारणों से आपको चिंता होती है उनमें से एक नवजात शिशु का मल है। यदि यह नियमित है, तो माता-पिता को पर्याप्त नहीं मिलेगा। लेकिन अगर बच्चे को कब्ज हो जाए तो क्या करें?

बच्चा किसे कहते हैं

सबसे पहले, यह समझने लायक है: बच्चा कौन है? आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि बच्चा वह बच्चा होता है जो मां का दूध खाता है, दूसरे शब्दों में, उसे स्तनपान कराया जाता है। यह राय मौलिक रूप से गलत है।

स्तनपान करने वाला बच्चा
स्तनपान करने वाला बच्चा

कृत्रिम बच्चे भी बच्चे होते हैं। डॉक्टर अट्ठाईस दिन से लेकर बारह महीने तक के सभी बच्चों को इस श्रेणी में रखते हैं। ऐसे बच्चों का दूसरा नाम है नवजात शिशु।

पाचन और स्तन मल की ख़ासियतबच्चे

नवजात शिशु में पाचन तंत्र सहित सभी प्रणालियां अपरिपक्व होती हैं। सब कुछ आकार लेने और "जगह में गिरने" के लिए, इसमें एक निश्चित समय लगेगा, और तब तक माता-पिता के लिए अपने बच्चे के शरीर विज्ञान को जानना उपयोगी होगा।

माँ का दूध खाने वाले शिशुओं में मल त्याग की संख्या और फार्मूला दिए जाने वाले क्रम्ब्स की संख्या अलग-अलग होती है। प्रत्येक भोजन के बाद (या इसके तुरंत बाद भी) शौचालय "बड़े पैमाने पर" जा सकता है। उत्तरार्द्ध, एक नियम के रूप में, प्रति दिन एक या दो "अभियानों" के साथ प्रबंधन करते हैं। साथ ही, कुछ और अन्य बच्चों के लिए मल की उपस्थिति बहुत भिन्न हो सकती है - तरल से मोटी तक, आंतों के काम में सुधार होने तक (लगभग चार महीने तक)। इसलिए, यदि आप डायपर में "मोटी खट्टा क्रीम" के बजाय "तरल घी" देखते हैं, तो आपको घबराना नहीं चाहिए - यदि बच्चा सक्रिय, हंसमुख है और उसका व्यवहार किसी भी तरह से नहीं बदला है, तो चिंता करने का कोई कारण नहीं है।

जिन शिशुओं को फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, उनका मल मोटा होता है और उनमें काफी अप्रिय गंध भी आती है। इसके अलावा, मिश्रण के प्रकार के आधार पर, मल का रंग भी भिन्न हो सकता है - हल्के पीले से गहरे हरे रंग तक। कृत्रिम और प्रकृतिवादी दोनों के मल में बलगम के टुकड़े हो सकते हैं - यह सामान्य है।

लगभग छह महीने तक, बच्चा दिन में तीन या चार बार (हम स्तनपान कराने वालों के बारे में बात कर रहे हैं), साल तक "चीजें" करेंगे - और भी कम। लेकिन निम्नलिखित जानना महत्वपूर्ण है: ऐसा होता है कि, केवल माँ का दूध खाने से, बच्चा हर कुछ दिनों में केवल एक बार ही शौच करता है। अपने सामान्य अच्छे स्वास्थ्य और सौम्य के साथपेट, यह स्थिति गंभीर नहीं है - यह कब्ज नहीं है।

कब्ज किसे माना जाता है

आप बच्चे में कब्ज की बात कर सकते हैं, अगर शौच की कमी के साथ-साथ बच्चे के व्यवहार का स्वभाव भी बदल जाए। वह अक्सर रोता है, चिल्लाता भी है, आंतों को खाली करने के प्रयास से कुछ भी नहीं होता है, जो और भी अधिक सनक पैदा करता है। बच्चे का पेट सूज जाता है, स्पर्श करना कठिन हो जाता है, जैसे कि पत्थर का बना हो, और बच्चा लगातार अपने पैरों को इसके खिलाफ दबाता है। इसके अलावा, बच्चा सुस्त हो सकता है और भोजन से इंकार करना शुरू कर सकता है, साथ ही साथ बेचैन नींद भी ले सकता है। कुछ मामलों में, गैस की कमी और यहां तक कि उल्टी भी होती है। ये सभी संकेत वाक्पटुता से मल के साथ वास्तविक समस्याओं की गवाही देते हैं, और इस मामले में हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं: हाँ, बच्चे को कब्ज है।

बच्चा रो रहा है
बच्चा रो रहा है

यदि माता-पिता ने अपने बच्चे के व्यवहार में उपरोक्त लक्षणों में से कई (या सभी) पाए हैं, तो सब कुछ अपने आप दूर होने की प्रतीक्षा न करें, खासकर यदि यह समस्या नियमित रूप से बार-बार आती है। इस तरह आप अपने बच्चे को ही नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, सबसे पहले, आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए - एम्बुलेंस या स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही यह पता लगाने में सक्षम है कि बच्चे के साथ वास्तव में क्या हो रहा है, माता-पिता के डर की पुष्टि या खंडन करें और यदि आवश्यक हो, तो सक्षम उपचार निर्धारित करें और / या करें। इसके अलावा, यह जानना महत्वपूर्ण है: एक नवजात शिशु में, मल काफी आसानी से निकल जाता है, और एक वयस्क की तरह - बच्चे को जोर से धक्का देने की आवश्यकता नहीं होती है। अगर बच्चा ऐसा करता हैपैंतरेबाज़ी, यह पहली "घंटी" है जिससे आपको सावधान रहना चाहिए।

कब्ज का खतरा क्या है

आपको यह समझने की जरूरत है कि ऐसा उपद्रव किसी भी उम्र में बच्चे को हो सकता है - एक महीने में भी, बच्चे में कब्ज इतनी सामान्य घटना नहीं है। हालांकि, यह समस्या घातक नहीं है, हालांकि यह बच्चे को काफी नुकसान पहुंचा सकती है। कब्ज खतरनाक है क्योंकि अगर मल लंबे समय तक शरीर में रहता है, तो उसमें मौजूद विषाक्त पदार्थ बच्चे के शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। इस वजह से crumbs की सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है।

बच्चे में कब्ज: क्या करें?

सबसे पहले घबराएं नहीं। कई युवा माता-पिता तुरंत अलार्म बजाना और उपद्रव करना शुरू कर देते हैं, "चेहरा रखना" भूल जाते हैं। इस बीच, यह नितांत आवश्यक है - आखिरकार, बच्चा माता-पिता की स्थिति (विशेषकर माँ) को महसूस करता है। उनका अति-उत्तेजना और उत्साह उसे प्रेषित किया जाएगा, लेकिन वह पहले से ही इतना बुरा है। इसलिए, आपको अपने बच्चे की भलाई में वृद्धि नहीं करनी चाहिए, इसके विपरीत, शांत हो जाना चाहिए, अपने आप को एक साथ खींचना चाहिए और कार्य करना शुरू करना चाहिए।

तो, शिशुओं में कब्ज का क्या करें? यदि यह पहली बार हुआ है, तो आप समस्या से निपटने के लोक तरीकों की कोशिश कर सकते हैं (उन पर नीचे विस्तार से चर्चा की जाएगी)। अगर कुछ भी मदद नहीं करता है और / या यह स्थिति नियमित रूप से दोहराई जाती है, तो आपको तुरंत, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, योग्य सहायता के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

संभावित कारण

मेरे बच्चे को कब्ज क्यों है? यह प्रश्न सभी नए माता-पिता के लिए रूचिकर है। नवजात शिशु के मल को लगभग कुछ भी प्रभावित कर सकता है। शिशुओं में कब्ज के कुछ कारण (इसलिए बोलने के लिए, विभिन्न प्रकार के भोजन के लिए सामान्य) इस प्रकार हैं:

  • स्तन से मिश्रण में संक्रमण (काफी अचानक और अप्रत्याशित);
  • बच्चे द्वारा उठाया गया संक्रमण या सर्दी;
  • प्रति दिन पीने के पानी की अपर्याप्त मात्रा (बेशक, यह फार्मूला शिशुओं के लिए विशेष रूप से सच है);
  • समय पर मानक के अनुसार या नहीं पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय;
  • मलाशय में स्वर की कमी;
  • गोजातीय प्रोटीन से एलर्जी - कैसिइन स्तन के दूध और कुछ शिशु फार्मूले दोनों में पाया जाता है;
  • माँ या बच्चे के लिए दवा;
  • डिस्बैक्टीरियोसिस।
हैरान बच्चा
हैरान बच्चा

यदि बच्चे को रिकेट्स (एक चयापचय विकार, विटामिन डी की कमी के कारण हड्डी का असामान्य विकास) है, तो उसे मल के साथ पुरानी समस्या हो सकती है। इसके अलावा, कुछ मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं शिशुओं में कब्ज पैदा कर सकती हैं - उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया विकसित करना।

बच्चे में कई तरह की बीमारियां अपच का कारण बन सकती हैं। इनमें डायबिटीज मेलिटस, आंतों में रुकावट, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याएं, तंत्रिका तंत्र या मस्तिष्क आदि शामिल हैं।

इसके अलावा, कृत्रिम और प्राकृतिक शिशुओं के अपने, कब्ज के विशेष कारण होते हैं। उनके बारे में नीचे और पढ़ें।

स्तनपान

माँ का दूध खाने वाले बच्चे को कब्ज़ हो सकता है? बेशक, यह हो सकता है, और इसका कारण पहली जगह में माँ का गलत गलत आहार है। स्तनपान कराने वाली महिला को एक निश्चित आहार का पालन करना पड़ता है - लेकिन ऐसा करना बहुत मुश्किल होता है जब सभी प्रकार की अच्छाइयों औरहर तरफ से पुकारना। नतीजतन, माँ "निषिद्ध फल" खाती है, और बच्चा पीड़ित होता है। यह याद रखना चाहिए कि सफेद ब्रेड, केला, दूध, कॉफी, चावल, मांस और यहां तक कि नट्स (जो कई डॉक्टर, वैसे, स्तनपान बढ़ाने की सलाह देते हैं) जैसे खाद्य पदार्थ बच्चे में कब्ज पैदा कर सकते हैं।

शिशुओं में कब्ज के कारण
शिशुओं में कब्ज के कारण

निष्पक्ष होने के लिए, स्तनपान के दौरान कब्ज बहुत आम नहीं है। शिशु के पेट में माँ का दूध अच्छी तरह से पच जाता है, क्योंकि इसमें कई उपयोगी एंजाइम होते हैं जो उचित पाचन में योगदान करते हैं। हालांकि, जब कब्ज होता है, तो इसका कारण, पहले से संकेतित के अलावा, स्तन के दूध की कमी हो सकती है। अक्सर, एक महिला के पास ज्यादा दूध नहीं होता है, और अगर बच्चे को पूरक आहार मिश्रण के रूप में नहीं मिलता है और तदनुसार, पर्याप्त नहीं खाता है, तो उसके पास शौचालय जाने के लिए कुछ भी नहीं है - कब्ज होता है।

मिश्रित

मिश्रित दूध पिलाने को ऐसी फीडिंग कहा जाता है जब बच्चा पहले मां के स्तन को चूसता है और फिर उसे कृत्रिम मिश्रण दिया जाता है। जब मां के पास थोड़ा दूध होता है तो शिशुओं को अक्सर इस प्रकार के भोजन में स्थानांतरित कर दिया जाता है, और यह नवजात शिशु में कब्ज पैदा कर सकता है। बच्चे को मां के दूध की आदत हो गई है और उसके लिए दूसरे भोजन में बदलना मुश्किल हो सकता है। अब उसके शरीर को दो अलग-अलग प्रकार का दूध प्राप्त होता है, जिसके पाचन के लिए विभिन्न एंजाइमों की आवश्यकता होती है। टुकड़ों के नाजुक पाचन तंत्र के लिए इस कठिन कार्य का सामना करना कठिन होता है - और कब्ज हो जाता है।

मिश्रित पर किसी तरह शिशुओं में कब्ज की समस्या का समाधान करने के लिएखिला, आप मिश्रण को बदलने की कोशिश कर सकते हैं। अब कई अलग-अलग मिश्रण हैं जिनका उद्देश्य विशेष रूप से पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करना है। विशेष किण्वित दूध मिश्रण भी होते हैं - जिनमें "लाइव" बिफीडोबैक्टीरिया होता है। हालांकि, आपको शिशु के लिए मिश्रण चुनकर, उसके स्वास्थ्य के साथ अपने दम पर प्रयोग नहीं करना चाहिए। एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो आपको बताएगा कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है।

कुछ बच्चों को किशमिश और किशमिश का काढ़ा देने की सलाह देते हैं - वे आंत्र समारोह में सुधार करने में मदद करते हैं, और शरीर में पानी की कमी के कारण कब्ज हो सकता है। मिश्रित दूध पिलाने वाले बच्चे में कब्ज से बचने के लिए उसे पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिलना चाहिए। सूखे मेवों के जलसेक की सिफारिश की जाती है क्योंकि वे विभिन्न उपयोगी पदार्थों से भरपूर होते हैं, लेकिन अगर माता-पिता अपने बच्चे को इसे देने से डरते हैं, तो आप सही मात्रा में खुद को साधारण उबले हुए पानी तक सीमित कर सकते हैं।

कृत्रिम भोजन के लिए

कई लोग कहते हैं कि बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे में कब्ज एक बहुत ही सामान्य समस्या है, ठीक उसी तरह जैसे पोषण के कारण। मिश्रण हल्के मां के दूध की तुलना में कठिन छोटे वेंट्रिकल द्वारा अवशोषित किया जाता है, जो कब्ज को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, इस परेशानी का कारण मिश्रण के कमजोर पड़ने वाले अनुपातों का पालन न करना हो सकता है। एक नियम के रूप में, जार पर निर्माता चेतावनी देता है कि मिश्रण के साथ पानी और मापने वाले चम्मच के अनुपात को स्पष्ट रूप से विनियमित करना आवश्यक है, लेकिन कुछ इस पर ध्यान नहीं देते हैं, जिसके कारण बच्चा फिर से पीड़ित होता है।

बेबी फार्मूला
बेबी फार्मूला

कुछ मिलावटताड़ का तेल होता है, जो टुकड़ों में मल के साथ भी कठिनाई पैदा कर सकता है। यह समस्या तब भी प्रकट हो सकती है जब शिशु ने मिश्रण में भारी बदलाव किया हो या वह आम तौर पर लगातार अलग-अलग मिश्रण खाता हो।

कब्ज का इलाज

तो, अगर ऐसा उपद्रव हुआ, तो कब्ज वाले बच्चे की मदद कैसे करें? सबसे पहले, आप पेट की मालिश करके उसकी पीड़ा को कम करने की कोशिश कर सकते हैं - धीरे से अपने हाथ की हथेली से दक्षिणावर्त दिशा में दबाएं। बच्चे के पेट पर गर्म कपड़ा या हीटिंग पैड लगाने की भी सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आप "साइकिल" खेल सकते हैं - टुकड़ों के पैरों के साथ काम करें, पहले एक-एक करके, और फिर एक साथ उन्हें पेट पर दबाएं।

एक और तरीका है गर्म स्नान करना, लेकिन यह एक या दो महीने की उम्र के बच्चों की तुलना में बड़े बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है। आप बच्चे को पेट पर रखने की कोशिश कर सकते हैं (वैसे, यह सलाह दी जाती है कि प्रत्येक भोजन से पहले ऐसा करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस मामले में भोजन बेहतर ढंग से अवशोषित हो जाएगा और गैसों को आसानी से बंद करना शुरू हो जाएगा)।

खिलाने की आवृत्ति की निगरानी करना सुनिश्चित करें। यदि माँ का दूध पिलाने वाले बच्चे को उसके अनुरोध पर दूध पिलाया जाना चाहिए, तो कृत्रिम लोगों को आमतौर पर आहार के अनुसार खिलाया जाता है। एक निश्चित समय अवधि निर्धारित करना और उसका सख्ती से पालन करने का प्रयास करना आवश्यक है। यदि आप अपने बच्चे को चुनी हुई अवधि से अधिक दूध पिलाती हैं, तो उसके पेट में भारी भोजन को पचाने का समय नहीं होगा - इसलिए कब्ज।

एक बच्चा जो पहले से ही छह महीने से अधिक का है और जो पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करता है, उसे आंत्र समारोह को स्थिर करने के लिए प्रून या बीट दिया जा सकता है - बेशक, उन्हें तैयार करने के बाद। इनउत्पाद पाचन तंत्र के सुधार में योगदान करते हैं। आप अपने बच्चे को एक सेब, तोरी, फूलगोभी खिलाने की कोशिश कर सकते हैं - यह सबसे अच्छा है अगर ये स्टोर-खरीदी गई प्यूरी न हों, बल्कि घर की बनी हों।

कब्ज वाले बच्चे की मदद कैसे करें
कब्ज वाले बच्चे की मदद कैसे करें

शिशुओं में कब्ज के इलाज के लिए अत्यधिक उपायों में दवा शामिल है। इसे दृढ़ता से याद रखना चाहिए: लगभग सभी जुलाब शिशुओं में तब तक contraindicated हैं जब तक वे एक वर्ष की आयु तक नहीं पहुंच जाते। केवल कुछ दवाएं हैं जो नवजात शिशुओं के माता-पिता सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं (लेकिन फिर से केवल अंतिम उपाय के रूप में!) यह, उदाहरण के लिए, लैक्टुलोज पर आधारित डुफलैक सिरप है (जीवन के पहले महीनों से बच्चों के लिए एक एकल खुराक 5 मिलीलीटर है)। जो बच्चे पहले से ही छह महीने के हैं, उनके लिए एक और दवा है - फोरलैक्स, जिसे काफी लंबे कोर्स के लिए लिया जा सकता है - तीन महीने तक।

कब्ज के लिए दुफलाक
कब्ज के लिए दुफलाक

लेकिन आपको बच्चे के गुदा में साबुन नहीं डालना चाहिए (यह एक बहुत ही सामान्य लोक तरीका है)। इसमें क्षार होता है जो श्लेष्मा झिल्ली को जला सकता है।

क्या एनीमा समाधान है?

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि कठिन मल त्याग से निपटने का सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका एनीमा है। यह सचमुच में है। हालांकि, क्या कब्ज वाले बच्चे को एनीमा देना संभव है?

उत्तर हां होगा, लेकिन केवल सबसे असाधारण, गंभीर मामलों में। जुलाब की तरह, शिशुओं में नियमित उपयोग के लिए एनीमा की सिफारिश नहीं की जाती है। उसी समय, चुनना आवश्यक हैनरम सिरिंज, जिसे तीस मिलीलीटर से अधिक गर्म उबला हुआ पानी नहीं भरना चाहिए। टिप को पेट्रोलियम जेली के साथ उदारतापूर्वक चिकना किया जाना चाहिए और बच्चे के गुदा में बहुत सावधानी से डाला जाना चाहिए और डेढ़ सेंटीमीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।

गुलाबी एनीमा
गुलाबी एनीमा

एनिमा मदद का एक बहुत ही प्रभावी और आपातकालीन उपाय है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि इसके लगातार उपयोग से आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा का विनाश होता है और इसके निकलने की प्राकृतिक प्रक्रिया में व्यवधान होता है। बच्चे को लगातार उत्तेजना की आदत हो जाएगी और वह खुद शौचालय नहीं जाएगा, इसलिए आपको इस उपाय का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

गैस ट्यूब का उपयोग करना

एनीमा के एनालॉग के रूप में, अक्सर बच्चे की आंतों को उत्तेजित करने का सुझाव दिया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, बच्चे के गुदा को या तो गैस आउटलेट ट्यूब से, या एक कपास झाड़ू के साथ, या सामान्य रूप से एक उंगली से परेशान किया जाता है। यह कहना नहीं है कि यह एक बहुत अच्छी विधि है - आखिरकार, टुकड़ों का मलाशय बहुत नाजुक होता है, और इसे नुकसान पहुंचाना बहुत आसान होता है। हालाँकि, अलग-अलग मामलों में, आप इस तरह से बच्चे की मदद कर सकते हैं। उसी समय, उंगली नहीं, बल्कि एक विशेष गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग करना बेहतर है - वे अब किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं और सबसे सकारात्मक समीक्षाएं हैं। शिशुओं में कब्ज आसानी से समाप्त हो जाता है यदि ट्यूब के एक छोर को पानी के एक कंटेनर में उतारा जाता है, दूसरा, संकरा, पहले पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई, धीरे से बच्चे के गुदा में डाला जाता है। पहले बच्चा गैस पास करेगा, फिर मल।

रेक्टल सपोसिटरी का उपयोग करना

शिशुओं में कब्ज के इलाज के लिए रेक्टल ग्लिसरीन की गोलियों का भी उपयोग किया जाता है।मोमबत्तियाँ शिशुओं के लिए विशेष रूप से ऐसे हैं - वे बिल्कुल सुरक्षित हैं, हल्के प्रभाव डालते हैं और समस्या को जल्दी से ठीक करने में मदद करते हैं, सचमुच एक घंटे के भीतर। हालांकि, मोमबत्तियां, एक एनीमा की तरह, एक ट्यूब की तरह, दूर ले जाने के लायक नहीं हैं - उन्हीं कारणों से। वैसे, आपको एक बच्चे में पूरी मोमबत्ती भरने की ज़रूरत नहीं है - उसके लिए केवल एक तिहाई पर्याप्त होगा। लेकिन अगर मोमबत्ती लगाई गई, और "चमत्कार" नहीं हुआ, तो डॉक्टर को बुलाना लाजमी है।

उपयोगी टिप्स

कब्ज का इलाज नहीं, बल्कि इससे बचाव के लिए सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए, आप कर सकते हैं:

  • पेट की मालिश करें।
  • अपने पेट के बल अधिक बार लेटें।
  • जिमनास्टिक करें, जिसमें "साइकिल चलाना" भी शामिल है।
  • पीने के लिए अधिक तरल पदार्थ दें।
  • पूरक खाद्य पदार्थों के लिए प्रून प्यूरी बनाएं।
शिशुओं में कब्ज समीक्षा
शिशुओं में कब्ज समीक्षा

किसी भी तरह से, शिशुओं में कब्ज असामान्य नहीं है। हालाँकि, सही दृष्टिकोण और माता-पिता की ओर से घबराहट की अनुपस्थिति के साथ, इस समस्या से काफी आसानी से निपटा जा सकता है।

सिफारिश की:

संपादकों की पसंद

पानी का गद्दा कैसे चुनें। बिस्तरों के लिए पानी के गद्दे: फायदे और नुकसान

अजीब परिचित वस्तुएं: स्टेशनरी चाकू

घरेलू उपकरण: इस्त्री बोर्ड

शादी की सजावट। इसे अद्वितीय कैसे बनाएं?

शादी के हॉल को सजाने के लिए टिप्स: फोटो, विचार

शादी की थीम कैसे चुनें? शादी की शैली

लोगों के बीच उच्च संबंध: विशेषताएं, विवरण और दिलचस्प तथ्य

कैसे समझें कि कौन अच्छा दोस्त है और कौन नहीं

शादी कहाँ करें: विकल्प और उदाहरण

कुत्ते की नस्लों से लड़ना: सूची, विशेषताओं और दिलचस्प तथ्य

जिस आदमी से आप प्यार करते हैं उसे प्यार करने के लिए क्या करें?

लड़की को कोमल शब्द - सूची, विशेषताएं और समीक्षा

एक लड़के के साथ पूरी लगन से किस कैसे करें? सहायक संकेत

अपने प्रियतम को प्यार से कैसे बुलाएं? अपनी प्रेमिका को कैसे कॉल करें?

जोश से किस करना सीखें, या अपने किस को अविस्मरणीय कैसे बनाएं। लड़कियों के लिए सबक