बच्चे सोते समय माताएं क्या करती हैं: कैसे आराम करें और मज़े करें

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

कभी-कभी नई मां बहुत थक जाती हैं। यह शारीरिक थकान और सोने की एक सामान्य इच्छा के बारे में नहीं है, बल्कि एक महिला की नैतिक स्थिति के बारे में है। सिर्फ अपने लिए थोड़ी शांति और शांति चाहने में कोई शर्म नहीं है। जब बच्चे सो रहे हों तो माँ को क्या करना चाहिए? न केवल आनंद के साथ, बल्कि लाभ के साथ भी समय बिताने के लिए क्या करें?

माँ कभी-कभी थक जाती हैं

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, एक महिला के शरीर में शरीर का पुनर्गठन होता है, गर्भावस्था के दौरान से कम नहीं। अक्सर हार्मोनल परिवर्तन एक महिला के मूड और उत्तेजना को प्रभावित करते हैं। नैतिक थकान की भावना के प्रकट होने में कोई आश्चर्य की बात नहीं है।

बाल देखभाल की विशेषता "भ्रमपूर्ण स्वतंत्रता" है। महिला घर पर है और काम नहीं करती है, उसकी सारी चिंताएँ विशेष रूप से बच्चे से जुड़ी हैं और घर में व्यवस्था और आराम बनाए रखना - ऐसा कुछ भी नहीं है, ऐसा लगता है, जटिल है। लेकिन वास्तव में, एक युवा माँ की सभी आकांक्षाएँ और कार्य बच्चे के अधीन होते हैं, बच्चा घर का अनकहा शासक बन जाता है। महिला नहीं छोड़ सकतीघर पर, जब यह आवश्यक हो, उदाहरण के लिए, वह अपने दोस्तों के साथ एक कप कॉफी पर चैट करना चाहती है। उसे दिन के एक निश्चित कार्यक्रम का पालन करना चाहिए, जो बच्चे के सोने और जागने के कार्यक्रम पर निर्भर करता है। कई लोगों को अपने जीवन में ऐसे बदलावों को स्वीकार करना मुश्किल लगता है और वे अवसाद के करीब भावनाओं का अनुभव करते हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चों के आने से पति-पत्नी की सेक्स लाइफ बदल जाती है। यह "त्याग" और "विस्मरण" की भावनाओं को भी पैदा कर सकता है। अगर एक महिला "मोप" करना शुरू कर देती है, तो उसे बस थोड़ा ध्यान देना चाहिए और खुद का भी ख्याल रखना चाहिए।

बच्चे सोते समय माँ क्या करती हैं

लोगों के व्यवहार का मॉडल उस आदर्श के बारे में रूढ़ियों और विचारों से प्रभावित होता है जो जनता के मन में बस गए हैं। जब बच्चे सो रहे होते हैं तो माँ क्या करती हैं? यदि आप सड़क पर किसी व्यक्ति से यह प्रश्न पूछते हैं, तो राहगीरों के उत्तर मौलिकता में भिन्न नहीं होंगे। सामूहिक समझ में, एक महिला को अपना सारा खाली समय सफाई, खाना पकाने, धोने, अपने बच्चों और अपने पति के कपड़ों की मरम्मत और किराने की दुकान में "दौड़ने" के बीच समर्पित करना चाहिए।

एक युवा मां को क्या खुश करेगा और आराम करेगा

अपने बच्चों के सोते समय माताएं अपने फायदे के लिए क्या करती हैं न कि घरों की हानि के लिए? यह स्पष्ट रूप से समझा जाना चाहिए कि घर की खुश और मुस्कुराती हुई पत्नी और मालकिन साफ-सुथरे व्यंजनों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। यह स्पष्ट है कि घर में व्यवस्था बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह मत भूलो कि पूर्ण बाँझपन की स्थिति में, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित नहीं होती है और अच्छी तरह से काम करती है। सब कुछ एक सुनहरे मतलब की जरूरत है! सबकुछ वहमां का भला करेगा, परिवार को किसी भी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

बच्चों के सो जाने के बाद, आप किताब पढ़ सकते हैं, अपनी पसंदीदा टीवी श्रृंखला देख सकते हैं, पेडीक्योर/मैनीक्योर करवा सकते हैं, सोशल मीडिया पर कुछ समय बिता सकते हैं, या बस अपने पति को फोन करके पूछ सकते हैं कि वह इसे कैसे बिताना चाहेंगे शाम। वैसे, यह एक ऐसे जीवनसाथी को संकेत देने का एक बहुत ही सरल तरीका है जो विशेष रूप से इस बात में दिलचस्पी नहीं रखता है कि बच्चे सोते समय उसकी माँ क्या करती है, कि उसे उससे ध्यान देने की आवश्यकता है। मातृत्व अवकाश पर रहते हुए भी कुछ दिलचस्प शौक सीखने की कोशिश करें।