बच्चे के लिए तकिया: कौन सा चुनना है?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

क्या बिना हल्के, हवादार तकिए के जिसमें सिर दब गया हो, एक अच्छे आराम और एक मीठे सपने की कल्पना करना संभव है? वास्तव में, लोग हमेशा सोने के लिए ऐसी "शाही" विशेषताओं को पसंद नहीं करते हैं, कोई हार्ड रोलर्स का अधिक सम्मान करता है, किसी को आर्थोपेडिक लेटेक्स हेडरेस्ट पसंद है। डाउनी फेदर बेड और एक दर्जन तकिए एक दूसरे से कम हैं, बल्कि, राजकुमारी और मटर या लेडी स्नोस्टॉर्म के बारे में एक परी कथा के तत्व हैं।

आराम और सुविधा के बारे में प्रत्येक व्यक्ति के अपने विचार हैं, जो स्वास्थ्य, व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और उम्र के आधार पर उचित हैं। यह उम्र प्रतिबंधों के बारे में है जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी, और अधिक सटीक होने के लिए, क्या एक बच्चे के लिए एक तकिया की आवश्यकता है, किस उम्र से और किस तरह का होना चाहिए।

जब तकिए की जरूरत न हो

सबसे पहले यह कहना होगा कि बाल रोग विशेषज्ञ और हड्डी रोग विशेषज्ञ किसी भी पहाड़ी पर बच्चों को रखने की सलाह नहीं देते हैं, उनके सोने की जगह मध्यम सख्त, सम और बिल्कुल सुरक्षित होनी चाहिए। यह स्थिति एक नियम है जो बच्चे तक आरक्षण और बारीकियों के अधीन नहीं हैएक साल का हो जाता है।

इस वर्जना को बहुत सरलता से समझाया गया है - एक वयस्क की तुलना में बच्चों में शरीर का अनुपात पूरी तरह से गलत है: उनके बड़े और भारी सिर को समर्थन की आवश्यकता नहीं होती है, इसकी अप्राकृतिक स्थिति से ग्रीवा रीढ़ की वक्रता हो सकती है। एक बच्चे के लिए एक तकिया जो अभी भी अपने आंदोलनों को नियंत्रित नहीं कर सकता है, उसके पास पर्याप्त समन्वय नहीं है, खतरनाक हो सकता है। इस उम्र में बच्चे सपने में अपने आप लुढ़कने और अपने शरीर की स्थिति बदलने में सक्षम नहीं होते हैं - यह कर्तव्य उनकी माँ के कंधों पर पड़ता है। मुलायम तकियों का न होना, चाहे उनके भरने की परवाह किए बिना, अधिक महत्वपूर्ण है, और इससे भी अधिक, क्योंकि एक बच्चा बिस्तर में अपनी नाक को अच्छी तरह से दबा सकता है और ऑक्सीजन की कमी से मर सकता है।

स्वप्न ड्रीम बेबी

यदि नींद के दौरान बच्चे के शरीर की स्थिति को बदलने की वास्तविक आवश्यकता है (बहती नाक, खराब नींद, बेचैनी, बार-बार थूकना), तो आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं।

• बच्चों के स्टोर विशेष गद्दे बेचते हैं, जिस पर लेटकर बच्चा क्षैतिज नहीं, बल्कि थोड़ी झुकी हुई स्थिति में होगा। दरअसल, बच्चे का सिर पहाड़ी पर है तो बच्चे के लिए तकिए की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। आप गद्दे के नीचे एक कम रोलर लगाकर विशेष उत्पादों का सहारा लिए बिना इस तरह के सोने के स्थान को सुसज्जित कर सकते हैं।
• नवजात बिस्तर सेट में, अक्सर पतले (3 सेमी से अधिक नहीं) गद्दे होते हैं, जो सबसे अच्छा तकिया विकल्प होते हैं, क्योंकि यह काफी कम, हाइपोएलर्जेनिक और होता है।सही आकार है (पालना की पूरी चौड़ाई में फिट बैठता है)।
• नवजात शिशु के लिए एक तकिया कई बार मोड़े हुए नरम डायपर का उपयोग करके बनाया जा सकता है, जिससे कशेरुकाओं के अत्यधिक वक्रता से बचने के लिए सिर को थोड़ा ऊपर उठाने में मदद मिलती है।

बच्चा बड़ा हो जाता है

एक बच्चा, निश्चित रूप से, जीवन भर सिर के सहारे बिस्तर पर नहीं सो सकता है। माता-पिता हमेशा अपने बच्चों को आराम करने के लिए सबसे आरामदायक और सुरक्षित स्थिति बनाने की कोशिश करते हैं, और जब वे बड़े होते हैं, तो एक उचित प्रश्न उठता है कि बच्चे को किस उम्र में तकिए की आवश्यकता होती है और इसे सही तरीके से कैसे चुना जाए।

करीब तीन साल की उम्र में आप बच्चे को पहाड़ी पर लेटाने की कोशिश कर सकते हैं, इस उम्र में बच्चे इतने शारीरिक रूप से विकसित होते हैं कि वे अपने आप घूमने में सक्षम होते हैं, जैसे चाहें लेट जाते हैं, हो सकते हैं तकिये के साथ सुरक्षित अकेला छोड़ दिया।

उन्हें मुझसे कम यह स्लीप एक्सेसरी ज्यादा नहीं होनी चाहिए। खुदरा श्रृंखलाएं बच्चों की नींद के लिए उत्पादों की एक अच्छी श्रृंखला पेश करती हैं, जिसमें आवश्यक आकार और आकार वाले हेडरेस्ट शामिल हैं। यह या तो आयताकार या चौकोर तकिया हो सकता है। 3 साल के बच्चे के लिए, आप अभी भी जन्म के समय तैयार किट में खरीदी गई किट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अक्सर माता-पिता और बच्चे एक नया प्राप्त करना पसंद करते हैं।

कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता

वयस्क लोग अक्सर स्वभाव से बहुत रूढ़िवादी होते हैं, और अपने लिए एकदम सही चीज़ चुनने के बाद, उन्हें इससे अलग होने का पछतावा नहीं होता है, खासकर जब इसकी कोई आवश्यकता नहीं होती है। बच्चे लगातारबढ़ते हैं, खासकर बच्चे, जो हर दिन सचमुच हमारी आंखों के सामने बदलते हैं। उन्हें आराम से और आराम से सोने के लिए, उन्हें समय पर अपना बिस्तर बदलने की जरूरत है: एक पालना, जिसके किनारों पर बच्चा मुकुट के साथ आराम करता है और ऊँची एड़ी के जूते एक छोटे से कंबल के नीचे से चिपके रहते हैं, एक गिरा हुआ तकिया, या जो आकार में मेल नहीं खाता है, वह मिठाई के लिए सबसे अनुकूल नहीं है। नींद के कारक।

एक वयस्क बच्चे को सोने के लिए आर्थोपेडिक तकिया दिया जा सकता है, जिसके बीच में एक उथला खोखला होता है। इस तरह के उत्पाद को लेटेक्स से बनाया जा सकता है या पारंपरिक सूती कपड़े से विशेष पैटर्न के अनुसार सिल दिया जा सकता है और विभिन्न भरावों से भरा जा सकता है जिसे माता-पिता और बच्चे अपनी पसंद के आधार पर चुनते हैं।

वयस्कों के लिए, बच्चे के तकिए को 4-5 साल से अधिक समय तक इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, धूल और हानिकारक सूक्ष्मजीवों से छुटकारा पाने के लिए इसे समय-समय पर साफ करना चाहिए।

पहला पैनकेक गांठदार

एक बच्चा जो पंखों के बिस्तरों पर सोने के लिए पूरी तरह से अभ्यस्त नहीं है, बड़ी संख्या में डाउन रोलर्स से घिरा हुआ है, उसे अपनी पहली नींद सहायक चुनने में विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। ऐसा हो सकता है कि जो पहला तकिया हाथ में आए वह उसे न लगे। 3 साल के बच्चे के लिए कौन सा सबसे अच्छा है? विशेष, आयु-उपयुक्त, या उनमें से कोई भी जो घर पर है, क्या भराव, बाहरी कपड़े की सामग्री, आकार और आकार एक मौलिक भूमिका निभाते हैं?

बेशक, इन सभी पहलुओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। स्टोर पर जाते समय, बच्चे को अपने साथ ले जाना और उसे पसंद में भाग लेने का अवसर देना सबसे अच्छा है। उसे लेटना चाहिएतकिए और तय करें कि वह आरामदायक है, मुलायम है या नहीं, इसकी चौड़ाई, लंबाई और ऊंचाई सही है या नहीं। आपको बच्चे से नाराज़ नहीं होना चाहिए, अगर पहली रात के बाद उसे पता चलता है कि उसने गलत चुनाव किया है। बच्चे को सिर दर्द या जागने के बाद शरीर में दर्द से होने वाली पीड़ा को उजागर करने की तुलना में एक बार और स्टोर पर जाना बेहतर है।

बच्चे के तकिए

निर्माता बहुत सारे बेबी पिलो की पेशकश करते हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने नुकसान और फायदे हैं। क्या अंतर हो सकते हैं? सबसे पहले, यह एक भराव है, लेकिन सामान्य विशेषता यह है कि शीर्ष प्राकृतिक सामग्री (कपास, लिनन, रेशम, बांस फाइबर कपड़े) से बना होना चाहिए, इससे नींद के दौरान सिर और गर्दन के पसीने से बचने में मदद मिलेगी। प्राकृतिक कपड़े अत्यधिक सांस लेने योग्य होते हैं, नमी को अवशोषित करते हैं और देखभाल करने में आसान होते हैं।

एक आंतरिक भराव के रूप में, आप फुलाना या इसके डेरिवेटिव (सिंथेटिक एडिटिव्स के साथ मिश्रण), भेड़ की ऊन, एक प्रकार का अनाज, जड़ी-बूटियों का चयन कर सकते हैं - यह वही है जो प्राकृतिक है। बेशक, इन सामग्रियों की पर्यावरण मित्रता एक प्लस है, लेकिन उनमें से कुछ एलर्जी हैं, और उन्हें स्वयं साफ करना भी काफी समस्याग्रस्त है। ऊनी तकिए जिन्हें अच्छी तरह से संसाधित और साफ नहीं किया गया है, उनमें एक विशिष्ट गंध हो सकती है, जो गर्म मौसम में और उच्च आर्द्रता के साथ तेज हो जाएगी। एक प्रकार का अनाज और जड़ी बूटियों को अच्छे तकिया भराव के रूप में अनुशंसित किया जाता है, लेकिन वे कठोर हो सकते हैं, समय के साथ, पौधे के तंतुओं के बड़े टुकड़ों को एक महीन अंश में कुचल दिया जाता है, जो बाहर फैल जाता हैपिलोकेस.

बच्चे के लिए तकिया (3 साल का) अगर बच्चे को एलर्जी है तो कौन सा बेहतर है? इस मामले में, आपको लेटेक्स, होलोफाइबर, सिलिकॉन और सिंथेटिक फ्लफ पर ध्यान देना चाहिए। ये सामग्रियां नरम, सुरक्षित, मशीन से धोने योग्य (लेटेक्स के अपवाद के साथ) हैं, जल्दी सूख जाती हैं और यहां तक कि बहुत गहन उपयोग के साथ भी लगभग 2-3 साल तक चलती हैं।

बच्चे के लिए तकिया कैसे चुनें?

आपको एक विशाल और बहुत रसीला नहीं चुनना चाहिए, उन मॉडलों पर ध्यान देना सबसे अच्छा है जहां एक छिपे हुए ज़िप को साइड सीम में सिल दिया जाता है, इससे अतिरिक्त सॉफ़्नर को आसानी से निकालना और "दुमका" बनाना संभव हो जाता है वांछित ऊंचाई की।

यह बहुत सस्ते उत्पादों से बचने के लायक है, क्योंकि वे तकनीकी से बने हो सकते हैं, घरेलू उद्देश्यों के लिए नहीं, सिंथेटिक विंटरलाइज़र। एलर्जी से ग्रस्त बच्चों के माता-पिता को बिस्तर बनाने वाली सामग्रियों की संरचना का अध्ययन करना चाहिए, साथ ही उनमें अशुद्धियों की उपस्थिति का भी अध्ययन करना चाहिए।

तर्क

बच्चे से संबंधित किसी भी प्रश्न के हमेशा दो पहलू होते हैं। यही बात इस बात पर भी लागू होती है कि बच्चे के लिए तकिए की जरूरत है या नहीं। किस उम्र में उसे पहाड़ी पर सोने की अनुमति दी जा सकती है? हमेशा की तरह, बच्चे पर बहुत कुछ निर्भर करता है: यदि वह अपने माता-पिता से 2.5 साल की उम्र में उसे एक निजी तकिया प्रदान करने के लिए कहता है, तो उसके लिए लेटना अधिक आरामदायक होता है, और नींद मजबूत और मीठी होती है, तो बिल्कुल नहीं है बच्चे को सुख से वंचित करने का कारण।

इंस्टीट्यूट ऑफ स्लीप के वैज्ञानिकों का दावा है कि स्वस्थ आराम के लिए व्यक्ति को तकिए की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि यह अपने आप को संतुष्ट करने का एक साधन है।सुविधा, जो फिर भी कोई हानिकारक शुरुआत नहीं करती है, अगर इसे बुद्धिमानी से चुना जाता है और आपको सपने में शरीर की सही, एर्गोनोमिक स्थिति लेने की अनुमति देता है।