क्या बच्चा पेट के बल सो सकता है? युवा माताओं को डॉक्टर की सलाह

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

बच्चे का जन्म हमेशा एक अनोखी घटना होती है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने बच्चे पैदा होते हैं, युवा माता-पिता में हमेशा एक ही सवाल उठता है: बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं, उसे ठीक से कैसे खिलाएं, बच्चे को कैसे सुलाएं? ये सवाल सभी युवा माता-पिता में उठते हैं, जो, हालांकि, उनके महत्व और प्रासंगिकता से अलग नहीं होते हैं। आखिरकार, हर बच्चा अद्वितीय और अद्वितीय होता है।

नींद की मुद्रा इतनी महत्वपूर्ण क्यों है

बच्चे को जिस पोजीशन में सोना चाहिए वह युवा माता-पिता को सबसे ज्यादा परेशान करता है। ऐसा लगता है कि जैसे वह चाहता है उसे सोने दो। हालांकि, सब इतना आसान नहीं है। कई प्रकाशनों के कारण जिसमें अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम और बच्चे के सोने की स्थिति के बीच संबंध के बारे में एक परिकल्पना सामने रखी गई थी, यह सवाल कि क्या बच्चे के पेट के बल सोना संभव है, लगभग सभी माता-पिता चिंतित हैं। आखिर बच्चे की सुरक्षा सबसे पहले आती है।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम का खतरा

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम का वर्णन चिकित्सा साहित्य में कई बार किया गया है और दुर्भाग्य से, यह काफी सामान्य है। एक बिल्कुल स्वस्थ बच्चे की नींद में ही मौत हो जाती है औरहालांकि, इस दुखद घटना का कारण बनने वाले किसी भी कारण की पहचान नहीं की जा सकती है।

स्वस्थ शिशु की नींद में अचानक मौत क्यों होती है इसका अभी तक पता नहीं चल पाया है। रेस्पिरेटरी अरेस्ट ही एकमात्र स्पष्ट व्याख्या है। लेकिन ऐसा क्यों होता है, कोई नहीं जानता।

आंकड़ों के अनुसार, तीन महीने से कम उम्र के पुरुष बच्चे, अक्सर समय से पहले या कई गर्भधारण के परिणामस्वरूप पैदा हुए बच्चे, अक्सर मर जाते हैं। इसके अलावा प्रतिकूल कारकों में माता-पिता का धूम्रपान, नरम बिस्तर पर सोना, अधिक गरम कमरा शामिल हैं।

क्या बच्चे पेट के बल सोते हैं?

नवजात शिशु जिस सोने की स्थिति लेते हैं, वह पूरी तरह से उसी स्थिति को दोहराती है जिसमें वे अपने अंतर्गर्भाशयी जीवन के सभी नौ महीने थे। यह बच्चे को एक सपाट सतह पर रखने के लायक है, क्योंकि वह उसी तरह अपने पेट के बल लेटने और लेटने का प्रयास करता है। हालांकि, मां के गर्भ के बाहर इस पोजीशन में होना नवजात शिशु के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है।

जन्म से पहले बच्चे को प्लेसेंटा के जरिए ऑक्सीजन मिलती है। बच्चे की ग्लोटिस कसकर बंद है, फेफड़े काम नहीं करते हैं। सतह पर ले जाने के कारण बच्चे को अपने आप सांस लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यदि बच्चा गलती से अपनी नाक को गद्दे या चादर की तह में दबा देता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि उसका दम घुट जाएगा, क्योंकि वह बस अपना सिर साइड में नहीं कर पाएगा। अधिकांश बच्चे 1-2 महीने के बाद गर्दन की मांसपेशियों को नियंत्रित करना शुरू कर देते हैं। साथ ही, जिस गद्दे पर बच्चा सोता है, वह जितना अधिक नरम होता है, उतना ही अधिक जोखिम होता हैनवजात का दम घुटता है।

क्या नवजात अपनी पीठ के बल सो सकता है?

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ, माता-पिता के सवाल का जवाब देते हुए, क्या बच्चे के लिए पेट के बल सोना संभव है, इसका उत्तर स्पष्ट रूप से नकारात्मक है। बच्चे को अकेले सोने की स्थिति चुनने की अनुमति तभी दी जा सकती है जब वह अपना सिर घुमाने या अपनी तरफ लुढ़कने में सक्षम हो। यह आमतौर पर 3-4 महीने की उम्र में होता है। इस उम्र तक, माता-पिता को बच्चे के लिए सोने की स्थिति का चयन करना चाहिए। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को पीठ के बल सुलाते हैं। हालांकि, पीठ के बल सोना भी नवजात शिशु के लिए पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है।

नवजात शिशु की दैनिक दिनचर्या में बारी-बारी से सोना, भोजन और जागने के दुर्लभ क्षण होते हैं। हम कह सकते हैं कि नवजात ज्यादातर समय सोता है। कुछ डॉर्मिस सपने में भी खाना पसंद करते हैं। दूध के साथ, बच्चा अनिवार्य रूप से कुछ हवा निगलता है, जिसे वह फिर डकार लेता है।

इसलिए, दूध पिलाने के बाद, बच्चे को थोड़ी देर के लिए सीधी स्थिति में रखने की सलाह दी जाती है, पीठ को हल्का थपथपाते हुए। कई बार बच्चा तुरंत नहीं, बल्कि कुछ देर बाद थूकता है। यदि इस समय बच्चा पीठ के बल लेटकर सोता है, तो उल्टी श्वसन पथ में प्रवेश करेगी, और बच्चा दम घुट जाएगा।

बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित स्थिति कौन सी है?

नवजात शिशु के लिए सबसे सुरक्षित तरीका है करवट लेकर सोना। साथ ही सिर के नीचे साइड में मुड़े हुए तौलिये या डायपर से रोलर लगाना जरूरी है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चा सपने में अपना सिर न घुमाए।बच्चे को बैरल पर सुलाने के लिए किसी न किसी दिशा में होना चाहिए। यह खोपड़ी की विकृति को रोकेगा। अविकसित फॉन्टानेल के लिए धन्यवाद, नवजात शिशुओं में खोपड़ी की हड्डियां काफी मोबाइल और नरम होती हैं। केवल एक तरफ सोने का आदी, बच्चा अपने सिर पर सेंध लगा सकता है। नतीजतन, बच्चे का सिर एक अनियमित आकार ले लेगा।

1 महीने बाद बच्चे को किस पोजीशन में सुलाएं

बच्चे के एक महीने का होने के बाद, एक अप्रिय परीक्षा उसका इंतजार करती है। हम बात कर रहे हैं शिशु के शूल के बारे में, जो अत्यधिक गैस बनने के कारण होने वाली आंतों में ऐंठन से ज्यादा कुछ नहीं है, और बच्चे के लिए काफी दर्दनाक है। इस समय, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को पेट के बल लेटने की जोरदार सलाह देते हैं। इसका मतलब पेट के बल सोना नहीं है, बल्कि गैसों के पारित होने की सुविधा के लिए समय-समय पर लेटना है।

हालांकि, सोते समय बच्चा खुद पेट के बल पलट जाता है, अपनी स्थिति को कम करने की कोशिश करता है। बच्चे को बैरल पर घुमाने के प्रयासों को आमतौर पर बेहद नकारात्मक माना जाता है। बच्चा शरारती है और अपने पसंदीदा स्थान पर वापस जाना चाहता है। बच्चे को पेट के बल सुलाने की कोशिश करना ही सभी के लिए एकमात्र सही और स्वीकार्य उपाय है।

अपने पेट के बल सोने को बच्चे के लिए कैसे सुरक्षित बनाएं

शिशु को कभी भी तकिए या मुलायम डुवेट कवर पर न रखें। तकिए में अपना चेहरा दबने से शिशु का आसानी से दम घुट सकता है। अपने बच्चे पर ड्रॉस्ट्रिंग वाले ब्लाउज़ न पहनें, ये ड्रॉस्ट्रिंग उसके गले में लपेटी जा सकती हैं।

बच्चे का पालना खरीदते समयरेल के बीच की दूरी पर ध्यान दें। वे 8-10 सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि स्लैट्स के बीच गैप बड़ा है, तो बच्चा सिर के साथ उनमें फंस सकता है। बच्चे को मोटे कंबल से न ढकें, बेहतर होगा कि गद्देदार रजाई का इस्तेमाल बिल्कुल भी न करें। यदि कोई बच्चा गलती से अपने सिर के साथ इस तरह के कंबल से ढका हुआ है, तो उसे हवा के बिना छोड़ दिया जा सकता है।

बच्चे के कमरे में हवा का तापमान 20 oC से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि बच्चे की नाक बह रही है, तो यह निगरानी करना आवश्यक है कि वह अपनी नाक से कैसे सांस लेता है, और सूखे बलगम की नाक को समय पर साफ करें। यदि कमरे में केंद्रीय हीटिंग रेडिएटर हैं, तो हवा बहुत शुष्क हो सकती है। ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें।

डॉ. कोमारोव्स्की की राय

यह पूछे जाने पर कि अगर बच्चा अपने पेट के बल सोता है तो क्या करना चाहिए, कोमारोव्स्की सलाह देते हैं कि बच्चे की नींद में उस स्थिति में हस्तक्षेप न करें जो उसके लिए आरामदायक हो। जब बच्चा पेट के बल सोता है तो उसकी पीठ और गर्दन की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। ऐसे बच्चे विकास में अपने साथियों से आगे होते हैं, वे अपना सिर पकड़कर पहले लुढ़कने लगते हैं। इसके अलावा, जब बच्चा अपने पेट के बल सोता है, तो उसे गैसें निकलती हैं और पेट का दर्द कम होता है।

पेट के बल सोना बच्चों के लिए अच्छा होता है। एक बच्चे में गंभीर पेट के दर्द के साथ, माता-पिता के पास बच्चे को पेट के बल सोना सिखाने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। कई मामलों में, यह एकमात्र मोक्ष बन जाता है। एक मोटा गद्दा, बिना तह की चादर और तकिये का न होना इस बात को लेकर सारी बहस को जन्म देता है कि क्या बच्चे के लिए पेट के बल सोना संभव है, बिल्कुल बेमानी। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, पेट के बल सोना बहुत होता हैबच्चे के लिए उपयोगी। इसलिए माता-पिता को बच्चे को इस पोजीशन से छुड़ाने के बारे में नहीं सोचना चाहिए, बल्कि यह सोचना चाहिए कि बच्चे को पेट के बल सोना कैसे सिखाया जाए।

डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, अगर माता-पिता बच्चे के लिए खरीदे गए बिस्तर की गुणवत्ता पर ध्यान दें, तो क्या बच्चा पेट के बल सो सकता है, इस बारे में विवाद व्यर्थ हो जाता है। दुर्भाग्य से, कई निर्माता कम गुणवत्ता वाले, बहुत नरम, असमान गद्दे के साथ पालना पूरा करके पाप करते हैं। इसके अलावा, माता-पिता स्वयं, "अनुभवी" रिश्तेदारों की सलाह सुनने के बाद, बच्चे के लिए एक नरम तकिया और एक गर्म रजाई खरीदने के लिए जाते हैं, इस खतरे के बारे में नहीं सोचते कि वे अपने बच्चे को उजागर करते हैं। बच्चे को बिस्तर पर रखने से पहले, आपको यह जांचना चाहिए कि उसका बिस्तर उपरोक्त मानदंडों को कैसे पूरा करता है।

बच्चे के लिए पेट के बल सोना किस उम्र में सुरक्षित है

5-6 महीने की उम्र वह समय होता है जब बच्चा गंभीर परिणामों के डर के बिना अपने पेट के बल सो सकता है। इस उम्र में, बच्चा पहले से ही अपने शरीर के पूर्ण नियंत्रण में है, और कोई जोखिम नहीं है कि उसकी नींद में उसका दम घुट जाएगा।

छोटे बच्चों के लिए, इस सवाल का जवाब कि क्या बच्चे के पेट के बल सोना संभव है, सबसे अधिक नकारात्मक होगा। तथ्य यह है कि पहले तीन महीनों में, अधिकांश शिशुओं में एक विशेषता होती है जो उनके लिए पेट के बल सोना खतरनाक बना देती है। 0 से 3 महीने का बच्चा अगर अपने नथुने निचोड़ता है, तो वह नहीं करेगाछोड़ने का प्रयास करेगा, लेकिन बस सांस लेना बंद कर देगा। आमतौर पर, सांस लेने में ये संक्षिप्त विराम 15 सेकंड तक चलते हैं। लेकिन अगर बच्चे के चेहरे को मुलायम तकिए या गद्दे में दबा दिया जाए, तो सांस रुकने से दम घुट सकता है।

इसके अलावा, बहती नाक और कमरे में बहुत गर्म हवा श्वसन गिरफ्तारी में योगदान कर सकती है। शिशुओं के नाक मार्ग बेहद संकीर्ण होते हैं। सूखा बलगम, पपड़ी में बदल जाना, बच्चे की ऑक्सीजन तक पहुंच को अवरुद्ध कर सकता है।