क्या नवजात शिशु खाना खाने के बाद पेट के बल सो सकता है? क्या नवजात अपनी मां के पेट के बल सो सकता है?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

बच्चे के आगमन के साथ, एक युवा परिवार का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। माता-पिता के पास बहुत सारी चिंताएँ और नए प्रश्न हैं। इन्हीं में से एक है नवजात शिशु अपने पेट के बल सो सकता है या नहीं। दिलचस्प बात यह है कि इस मामले पर माता-पिता और विशेषज्ञों दोनों की राय अलग-अलग है। लेकिन किसी भी मामले में, एक सूचित निर्णय लेने के लिए इस मुद्रा के फायदे और नुकसान दोनों के बारे में जानकारी होना आवश्यक है।

बच्चा पेट के बल क्यों सोता है?

माताएं अक्सर नोटिस करती हैं कि उनका बच्चा पेट के बल सोने में ज्यादा सहज महसूस करता है। और यह उन बड़े बच्चों पर अधिक लागू होता है जो पहले से ही अपने दम पर रोल करना जानते हैं। हालांकि, नवजात शिशु कभी-कभी इस स्थिति में बेहतर नींद लेते हैं। इस घटना का कारण क्या है?

सबसे अधिक संभावना है, यह अधिक सुविधाजनक है। आखिरकार, हर किसी की अपनी पसंदीदा स्लीपिंग पोजीशन होती है। और नवजात शिशु कोई अपवाद नहीं हैं। हालांकि, इस स्थिति के स्पष्ट फायदे और महत्वपूर्ण नुकसान दोनों हैं। और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या नवजात शिशु को पेट के बल सुलाया जा सकता है, माता-पिता को उनके बारे में जानने की जरूरत है।

पेट के बल सोना क्यों अच्छा है?

इस मुद्रा के समर्थकइसके पक्ष में कई तर्क रखे। आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:

• सबसे पहले इस पोजीशन से दूध के श्वसन तंत्र में प्रवेश करने की संभावना कम हो जाती है। यह देखते हुए कि कई बच्चे थूकते हैं, पेट के बल सोने के पक्ष में यह एक बहुत मजबूत तर्क है। सौभाग्य से, एक बच्चा इस तरह घुट नहीं पाएगा। हालांकि, इस सवाल पर कि क्या नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद पेट के बल सोना संभव है, बाल रोग विशेषज्ञ नकारात्मक में जवाब देते हैं। भले ही शिशु इस पोजीशन से बहुत प्यार करता हो, लेकिन आपको कम से कम आधा घंटा इंतजार करना होगा ताकि थूकने से बचा जा सके। वैसे, इस बारे में बात करते हुए कि क्या नवजात शिशु खाने के बाद पेट के बल सो सकता है, आपको कुछ और याद रखने की जरूरत है। दूध पिलाने के बाद, कुछ समय के लिए बच्चे को अपनी बाहों में लंबवत रखना सबसे अच्छा है, तथाकथित कॉलम। तब खाने के दौरान निगली गई हवा निकल जाएगी और थूकने का खतरा काफी कम हो जाएगा।
• यह देखा गया है कि जब कोई बच्चा अपने पेट के बल सोता है, तो पेट का दर्द, जो लगभग सभी बच्चों में होता है और युवा माताओं को बहुत दुःख देता है, पहले गायब हो जाता है और बच्चे को इतना परेशान नहीं करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस स्थिति में पेट के अंगों की एक तरह की मालिश होती है, इसलिए गैसें तेजी से निकलती हैं और बच्चे की भलाई और मनोदशा में सुधार होता है।
• बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार जिन बच्चों को मुख्य रूप से पेट के बल सोने की आदत होती है, उनका विकास साथियों की तुलना में तेजी से होता है। विशेष रूप से, वे अन्य बच्चों की तुलना में पहले अपना सिर पकड़ते हैं, और जल्दी से बैठना और अपने आप खड़े होना शुरू कर देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि पेट के बल सोने से आपकी गर्दन, पीठ और छाती की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

• यह आसन कूल्हे के जोड़ों के समुचित विकास के लिए अनुकूल है। बच्चे के पैर पक्षों तक फैले हुए हैं और एक आदर्श स्थिति में स्थित हैं। इसलिए, डिसप्लेसिया विकसित होने का जोखिम कम हो जाता है।
• जब बच्चा पेट के बल सोता है, तो वह तेज आवाज में नहीं झपकता, अपने हाथों से हस्तक्षेप नहीं करता, जैसा कि अक्सर उसकी पीठ पर होता है।
• इस मुद्रा का एक और फायदा है। इस स्थिति में, बच्चे की खोपड़ी विकृत नहीं होती है, इसके विपरीत जब बच्चा लगातार अपनी पीठ या बाजू के बल लेटा रहता है।

ऐसा लगता है कि उपरोक्त सभी आपको इस सवाल का सकारात्मक जवाब देने की अनुमति देते हैं कि क्या नवजात शिशु के पेट के बल सोना संभव है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह पूरी तरह सच नहीं है। यह मुद्रा भी बहुत गंभीर खतरे से भरी होती है।

पेट के बल सोना क्यों खतरनाक है?

इस सवाल की जांच करते समय कि क्या नवजात शिशु को पेट के बल सुलाया जा सकता है, इस बात के पक्ष में केवल दो तर्क हैं कि यह स्थिति उपयुक्त नहीं है। लेकिन ये दोनों ही इतने गंभीर हैं कि इन्हें अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए:

• सबसे पहले पेट के बल सोने के विरोधी अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम को याद करते हैं। यह भयानक निदान उन मामलों में किया जाता है जहां एक पूरी तरह से स्वस्थ बच्चा अचानक सांस लेना बंद कर देता है। और आंकड़ों के अनुसार, पेट पर स्थिति जोखिम कारकों में से एक है। इसलिए, इस स्थिति में सोने से इस घटना की संभावना बढ़ जाती है। एक बच्चा बस अपनी नाक को गद्दे में दबा सकता है और स्थिति बदलने में असमर्थ होने पर दम घुट सकता है। और यद्यपि यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, बड़ी संख्या में माता-पिता औरइसीलिए बच्चों के डॉक्टर इस सवाल पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं कि क्या नवजात शिशु के पेट के बल सोना संभव है।
• इस मुद्रा से बचने का एक और कारण है। यह व्यापक रूप से माना जाता है कि आपके पेट के बल सोने से आपके हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालाँकि, यह सभी शिशुओं पर लागू नहीं होता है। इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे अच्छा है।

विशेषज्ञ की राय

जैसा कि पहले बताया जा चुका है कि पेट के बल सोने को लेकर विशेषज्ञों की राय अलग-अलग होती है। अनुभवी डॉक्टर माता-पिता को दृढ़ता से सलाह देते हैं कि यदि वे इस स्थिति में हैं तो बच्चों की बारीकी से निगरानी करें। मुख्य रूप से घुटन के जोखिम और ऊपर वर्णित अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के कारण।

कई जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ इस सवाल को दरकिनार नहीं करते हैं कि क्या नवजात शिशु के पेट के बल सोना संभव है। एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग पर कई कार्यों के लेखक कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविच ने भी इसका उल्लेख किया है। उनके अनुसार, यह आसन एक ऐसा कारक है जो सांख्यिकीय रूप से उपरोक्त सिंड्रोम की संभावना को बढ़ाता है।

हालांकि, इस घटना के विकास के तंत्र का अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है। अपने पेट के बल सोना कई जोखिम कारकों में से एक माना जाता है, लेकिन केवल एक ही नहीं। इनमें तीन महीने तक की उम्र, सर्दियों की अवधि, पुरुष सेक्स भी शामिल है। इसके अलावा, कमरे में सामान्य सर्दी और शुष्क हवा के कारण श्वास की अल्पकालिक समाप्ति हो सकती है।

इसलिए एक जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार सबसे पहले आपको अपना ध्यान रखने की जरूरत हैनींद के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ। यदि कमरा नम और ठंडा है, माता-पिता धूम्रपान नहीं करते हैं, बच्चा बिना तकिये के सख्त, गद्दे पर भी सोता है और उसकी देखरेख की जाती है, पेट के बल सोना संभव है। लेकिन शर्तों में से कम से कम एक का पालन न करने से crumbs की श्वसन गिरफ्तारी हो सकती है।

माँ के पेट के बल सोना

एक बहुत ही दिलचस्प सवाल यह है कि क्या नवजात अपनी मां के पेट के बल सो सकता है। कई शिशुओं के लिए यह स्थिति सबसे सुखद होती है, वे बहुत जल्दी सो जाते हैं और ऐसे ही आनंद के साथ सो जाते हैं। मां और बच्चे के बीच एक मजबूत भावनात्मक बंधन स्थापित होता है। हालांकि, इस स्थिति में सोना, हालांकि बहुत सुखद है, एक महिला के लिए असुविधाजनक है। इसलिए अगर आप बच्चे को मां के पेट के बल सोने दें तो ज्यादा देर तक नहीं। आखिरकार, इसकी आदत हो जाने के बाद, वह अब अलग तरीके से सोना नहीं चाहेगा।

प्रोन पोजीशन

नवजात शिशु अपने पेट के बल सो सकता है या नहीं इसको लेकर अलग-अलग मत हैं। लेकिन जागने के दौरान बच्चे को इस तरह बाहर रखना नितांत आवश्यक है। इस मुद्रा के फायदों को याद करने के लिए पर्याप्त है: तेजी से शारीरिक विकास, पेट का दर्द कम करना, और अन्य। पेट के बल लेटने से बच्चा जल्दी से हैंडल पर उठना, सिर पकड़ना और लुढ़कना सीख जाएगा। बेशक, आपको बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद नहीं, बल्कि थोड़ी देर बाद लेटने की जरूरत है।

वैकल्पिक पोज़

वैकल्पिक मुद्राएं क्या हैं? वास्तव में, कई विकल्प नहीं हैं:पीछे या बाजू। हालांकि, पहले मामले में, दूध regurgitation के बाद श्वसन पथ में प्रवेश करने का जोखिम बढ़ जाता है। इसके अलावा, पीठ के बल सोने से अक्सर खोपड़ी की विकृति हो जाती है।

बाजू की मुद्रा बहुत ही अनुकूल और सुरक्षित मानी जाती है। यह आरामदायक है, और बच्चा घुटता नहीं है। लेकिन बगल में कूल्हे के जोड़ पर दबाव बढ़ जाता है। यह, बदले में, डिसप्लेसिया के विकास को भड़का सकता है।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

यदि पहले माता-पिता स्वयं चुनते हैं कि बच्चा किस स्थिति में सोता है, तो कुछ महीनों के बाद बच्चा अपने लिए सुविधाजनक तरीके से लेटना शुरू कर देता है। यदि बच्चा हठपूर्वक पेट के बल लुढ़क जाए तो माता-पिता क्या कर सकते हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सोने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाएं: तकिए को हटा दें, इसे एक सख्त और यहां तक कि गद्दे पर रखें, कमरे में स्वच्छ, नम और ठंडी हवा प्रदान करें। और, ज़ाहिर है, बच्चे पर कड़ी नज़र रखें।

अंत में, बच्चा अभी भी उसी स्थिति में सोना शुरू कर देगा जिसमें वह सहज है। और माता-पिता का काम है मीठी और सुरक्षित नींद प्रदान करना।