शादी के बाद का जीवन: नवविवाहितों के रिश्ते में आए बदलाव, मनोवैज्ञानिकों की सलाह

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

आप शादी के बाद के जीवन की कल्पना कैसे करते हैं? क्या आपको लगता है कि हनीमून जीवन भर चलेगा? ऐसा कुछ नहीं। किसी डिज्नी कार्टून के बारे में सोचें। इसमें राजकुमारियों के विवाह तक के जीवन को दिखाया गया है। आगे उनका क्या होगा, इतिहास खामोश है। अपने भविष्य के बारे में परेशान होने के लायक नहीं है, लेकिन मानसिक रूप से कठिनाइयों के लिए तैयारी करना आवश्यक है।

घरेलू समस्या

शादी के बाद लोगों को क्या करना पड़ता है? जीवन उन्हें हर रोज कई आश्चर्य लाता है। कल की ही बात है, प्यारा और प्यारा आदमी एकदम सही था, लेकिन आज उसे याद नहीं आ रहा है कि गंदे व्यंजन को सिंक में ले जाना चाहिए और मेज पर नहीं छोड़ना चाहिए। विभिन्न घरेलू आदतें विभिन्न विवादों का अवसर बन जाती हैं। नववरवधू हमेशा यह नहीं समझते हैं कि वे अलग-अलग परिवारों में, अलग-अलग सामाजिक परिस्थितियों में पले-बढ़े हैं और जीवन को अलग तरह से देखने के आदी हैं। आपको सीखना होगा कि कैसे आना हैसमझौता। और किसी व्यक्ति की आदतों का अध्ययन करने के लिए समय की प्रतीक्षा करने का कोई मतलब नहीं है। जो आपको पसंद नहीं है उसे तुरंत दिखाने से न डरें। नहीं तो आपका पार्टनर आपके रिएक्शन से हैरान हो जाएगा। एक महीने के लिए, सब कुछ ठीक था, और अब आपने यह बताने का फैसला किया कि अपार्टमेंट के चारों ओर बिखरे हुए खुले टूथपेस्ट या मोजे से वास्तव में आपको क्या गुस्सा आता है। इस तरह की घटनाओं से बचने के लिए समस्याओं के उत्पन्न होने पर तुरंत उनका समाधान करें। किसी भी मामले में, दोनों भागीदारों को रियायतें देनी होंगी। आपको अपनी आत्मा के अनुकूल होने और अपने व्यवहार को बदलने की आवश्यकता होगी। लेकिन हमेशा चीजों को निष्पक्ष रूप से देखें और अपने जीवन का निर्माण करें ताकि आप उन सबसे अच्छी आदतों को अपनाएं जो आपके और आपके जीवनसाथी में हैं।

जो लोग रिश्ते के औपचारिक होने से पहले एक साथ रहते थे, शादी के बाद जीवन है या नहीं, इस पर आश्चर्य नहीं होता। पति-पत्नी पहले से ही अपने साथी की आदतों को जानते हैं, और वे उनसे डरते नहीं हैं। संयुक्त जीवन के संचालन में लोगों में नवीनता की भावना नहीं होती है, और उनके लिए अपने कानूनी जीवनसाथी के साथ पूर्ण जीवन जीना आसान होता है।

कोई सेक्स नहीं

शादी के बाद का जीवन अब परियों की कहानी जैसा नहीं लगता। क्यों? पार्टनर एक-दूसरे के अभ्यस्त हो जाते हैं और विश्वास हासिल करते हैं कि उनकी आत्मा अब कहीं नहीं जाएगी। तो, आप शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं और अपने साथी पर कम ध्यान दे सकते हैं। अच्छे रिश्ते का आभास बना रहता है। लोग अभी भी एक बैठक में चूमते हैं, धीरे से एक दूसरे को गले लगाते हैं और स्नेहपूर्ण शब्द कहते हैं। लेकिन सेक्स कम है। एक लड़की कह सकती है कि वह व्यायाम करते हुए थक गई हैघर के काम, और एक आदमी - एक युवा पत्नी को टीवी पसंद करने के लिए। इस व्यवहार के पीछे तर्क सरल है। एक व्यक्ति हमेशा वही प्राप्त करना चाहता है जो उसके लिए दुर्गम है या कुछ निषिद्ध है। जब प्रिय शरीर का अधिकार अर्जित करना था, तो प्रयास करना ही था। और अब आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है, कोई प्रिय व्यक्ति हमेशा उपलब्ध रहता है। इंसान को जो मुफ्त में दिया जाता है, उसकी कदर कम ही होती है।

क्या वाकई सब कुछ इतना खराब है और लोग अंततः सेक्स करना पूरी तरह से बंद कर देंगे? नहीं। यह सिर्फ इतना है कि समय के साथ, गुणवत्ता मात्रा से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो जाती है। लोग सेक्स को अधिक होशपूर्वक करते हैं, प्रक्रिया का आनंद लेने के लिए वे अधिक ब्रेक लेते हैं।

रिश्तेदार

सोच रहा है कि क्या शादी के बाद जिंदगी बदल जाती है? हाँ, यह बदल रहा है। आप अपनी आत्मा के परिवार का हिस्सा बन जाते हैं, और उसके रिश्तेदार आपसे अलग व्यवहार करने लगते हैं। अगर पहले लोग आपके साथ हमेशा दयालु और मैत्रीपूर्ण थे, तो अब स्थिति बदल रही है। वे अपनी नाराजगी छिपाने से नहीं डरेंगे और आपको बताएंगे कि वे क्या सोचते हैं। उदाहरण के लिए, अपार्टमेंट में अच्छी तरह से धूल न करने के लिए लड़के की मां खुले तौर पर लड़की की निंदा करेगी। महिला का तर्क होगा कि उसके बेटे को एलर्जी है और वह नहीं चाहती कि "लड़के" को बुरा लगे।

नवविवाहित जोड़े बहुत भाग्यशाली होंगे यदि वे अपने माता-पिता के साथ नहीं, बल्कि अपने रिश्तेदारों से अलग रहते हैं। लेकिन इस मामले में भी, आपको उनसे मिलने जाना होगा, और काफी बार। चीजें कैसे चल रही हैं, इस बारे में बात करने और पुरानी पीढ़ी के नैतिकता को सुनने के लिए आपको लंबे समय तक खर्च करने की आवश्यकता होगी। लोगों को तोड़ोइस मामले में, यह असंभव है, वे नाराज हो सकते हैं। और उन्हें शायद इस बात की बिल्कुल भी परवाह न हो कि वे आपको चौथी बार कहानी सुना रहे हैं। इस बात पर ध्यान दोगे तो परिजन कहेंगे कि दोहराव ही विद्या की जननी है।

शादी के बाद क्या आप दूसरे शहर चली गईं? आप अभी भी अपने रिश्तेदारों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। वे आपसे मिलने आएंगे। इस तरह के आक्रमणों को सभी छुट्टियों के लिए सहना होगा। आपको दोस्तों के साथ बाहर जाने या अपनी आत्मा के साथी के साथ अकेले रहने का अवसर नहीं मिलेगा। रिश्तेदार इस बात पर जोर देंगे कि आप शादी के एक साल बाद शादी का नाम और साथ ही अन्य सभी यादगार तारीखें जानते हैं, और उन्हें ऐसे समारोहों में आमंत्रित करना न भूलें।

अपने लिए समय की कमी

पहले, एक लड़की लंबे समय तक स्नान में भिगो सकती थी, विभिन्न चेहरे और बालों के लिए मास्क बना सकती थी, स्पा और ब्यूटी सैलून में जा सकती थी। शादी के बाद का सुखी जीवन एक महिला को ऐसे अवसरों से वंचित कर देता है। अपने लिए पर्याप्त समय नहीं है। आपको अपनी आत्मा पर ध्यान देने, घर का काम करने, काम करने की ज़रूरत है और जब बच्चे दिखाई दें, तो उनकी परवरिश का ध्यान रखें। इस अराजकता में अपने साथ अकेले रहने के लिए सप्ताह में कम से कम एक घंटा कैसे आवंटित करें? आपको अपने परिवार से समय जीतने की जरूरत है। आपको अपने साथी को तुरंत बताना चाहिए कि आप अकेले समय बिताना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, सप्ताहांत में सुबह आप घर से निकल सकते हैं और दोपहर के भोजन तक जो आपका दिल चाहता है वह कर सकते हैं। इस तरह की छोटी-छोटी आउटिंग लगातार होनी चाहिए। डरो मत कि दूसरी छमाही इस तरह के व्यवहार से आहत होगी।अपना ख्याल रखने और अपने विचारों के साथ अकेले रहने की इच्छा बिलकुल स्वाभाविक है।

जब वे आपके पासपोर्ट पर मुहर लगाते हैं, तो आपको शादी के एक साल बाद शादी का नाम जानना होगा। मुद्रित शादी, कागज, चमड़ा वगैरह आधिकारिक अवकाश बन जाएंगे। आपको पारिवारिक परंपराओं को शुरू करने और अपनी आत्मा पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। लेकिन आपको अपनी आदतों को नहीं छोड़ना चाहिए और शौक को भूल जाना चाहिए। आप किसी प्रियजन में अपनी रुचियां पैदा कर सकते हैं। क्या आप टीवी शो के माध्यम से अंग्रेजी सीखते हैं? उन्हें अपनी आत्मा के साथी के साथ देखें और उसे कठिन शब्द समझाएं। आपको अपने हितों के साथ विश्वासघात करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा कुछ समय बाद आपको अपने पतन का एहसास होगा।

ज्यादा खाना

शादी के 10 साल बाद इंसान कैसे बदलता है? शादी किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ होता है। यदि इस गंभीर आयोजन से पहले कोई व्यक्ति जिम जाता था और डाइट पर होता था, तो रिश्ते की औपचारिकता के बाद, इच्छाशक्ति कहीं गायब हो जाती है। वह व्यक्ति समझता है कि अब आपको अपना ख्याल रखने की आवश्यकता नहीं है, और आप आराम कर सकते हैं। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति खुद को कुछ नकारना बंद कर देता है। वह रात में खाना शुरू करते हैं, बन्स पर नाश्ता करते हैं और सब्जियों और फलों के बजाय मेयोनेज़ के साथ सैंडविच पर नाश्ता करते हैं। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि शादी के 10 साल बाद लोगों का वजन काफी बढ़ जाता है। यहां तक कि जो लड़कियां शादी से पहले बहुत दुबली थीं, वे गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त पाउंड हासिल कर लेती हैं, और फिर उनसे छुटकारा पाने की कोशिश भी नहीं करती हैं। ऐसा लगता है कि शरीर का आकार और आकार व्यक्तिगत को प्रभावित नहीं करना चाहिएख़ुशी? एक सुंदर आकृति न केवल किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान को प्रभावित करती है, बल्कि उसके स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है। जैसा कि कहा जाता है, स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन।

आपको खुद भागना नहीं चाहिए। इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। क्या आप इस सवाल के बारे में सोचते हैं कि क्या शादी के बाद जीवन है? निश्चित रूप से वहाँ है, और खुश। यदि आप अपना आहार सही ढंग से बनाते हैं, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के सेवन को संतुलित करते हैं, तो आप बेहतर नहीं होंगे। साथ ही, लड़कियों के लिए अपने पति से अलग भोजन पर स्विच करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आपको अपने युवक के आहार को सामान्य करना चाहिए, बस उसके भोजन के हिस्से को अपने हिस्से की तुलना में थोड़ा बढ़ा दें।

वित्तीय कठिनाइयाँ

पति-पत्नी की आय में आश्चर्यजनक घटनाएं घटती हैं। जब लोग अलग रहते हैं तो उनके लिए उनकी तनख्वाह ही काफी होती है। लेकिन जब वे एक साथ रहना शुरू करते हैं, तो पैसा तेजी से खर्च होता है और कभी भी पर्याप्त नहीं होता है। शादी के बाद, यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है। ये क्यों हो रहा है? तथ्य यह है कि जैसे-जैसे आय बढ़ती है, वैसे-वैसे अनुरोध भी करते हैं, जो सभी को पता है। चूंकि प्रत्येक व्यक्ति परिवार के बजट को अपने स्वयं के धन के रूप में मानता है, वह उन्हें जैसा उचित समझता है उसका प्रबंधन करता है। और चूंकि दोनों साझेदार इस तरह से कार्य करते हैं, महीने के अंत में उनके पास उपयोगिता बिलों का भुगतान करने और सभी ऋणों का भुगतान करने के लिए हमेशा धन नहीं होता है।

पारिवारिक सुख का निर्माण कैसे करें? शादी के बाद का जीवन खुशहाल हो सकता है अगर लोग इसे और अधिक होशपूर्वक देखें। उदाहरण के लिए, दोनों साझेदार समझेंगे कि उन्हें खर्च करने और खरीदारी की योजना बनाने के बारे में अपने महत्वपूर्ण दूसरे से परामर्श करने की आवश्यकता है।अग्रिम रूप से। इसलिए लोगों को ठीक-ठीक पता चल जाएगा कि वे कितना खर्च कर सकते हैं और उनकी बचत वास्तव में किस मद में जाएगी। जब किसी व्यक्ति को अपने वित्त के बारे में कोई आश्चर्य नहीं होता है, तो जीवन बेहतर हो जाता है। यदि आप सभी खर्चों को ध्यान में नहीं रख सकते हैं, तो आप अपने फोन के लिए एक मोबाइल एप्लिकेशन प्राप्त कर सकते हैं, जिसमें प्रत्येक पति-पत्नी अपना खर्च स्वयं करेंगे। खरीदारी करने के बाद, इसके बारे में एक अधिसूचना आवेदन में छोड़ दी जानी चाहिए, और फिर दूसरी छमाही को पता चल जाएगा कि पैसे खाते से डेबिट हो गए हैं। यह आत्म-नियंत्रण और स्वयं के धन की बचत के लिए एक सुविधाजनक प्रणाली है।

कोई दोस्त नहीं

शादी के बाद दुल्हनों का जीवन उन्हें दुखदायी लग सकता है क्योंकि गर्लफ्रेंड लड़कियों की जिंदगी छोड़ देती है। वे धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। ये क्यों हो रहा है? शादी के बाद, लड़की एक परिचारिका की भूमिका में महारत हासिल कर लेती है और घर के कामों और अपने पति की देखभाल में बहुत समय बिताती है। दोस्तों के लिए पर्याप्त समय नहीं है। इसलिए, एक वर्ष के बाद, लड़की को कैफे में विभिन्न मनोरंजन कार्यक्रमों, जन्मदिनों या समारोहों में आमंत्रित नहीं किया जाता है। पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, लेकिन उनके मामलों में ऐसी घटनाएं कम ही देखने को मिलती हैं। लड़कों को पुरुषों की संगति में बैठने, बीयर पीने और नए पर्दे खरीदने के अलावा कुछ और बात करने का समय मिलने की संभावना अधिक होती है। पति-पत्नी एक बंद जीवन जीते हैं और केवल सहकर्मियों, रिश्तेदारों और एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं। इसलिए, उनके जल्द ही बहुत कम दोस्त होते हैं। अपने जीवन में ऐसी स्थिति को होने से रोकने के लिए, आपको शादी के बाद तुरंत दोस्तों की एक आम कंपनी बनानी चाहिए। शादी से पहले, दुल्हन की गर्लफ्रेंड थी, और दूल्हे के दोस्त थे। अब परिवार की एक कॉमन कंपनी होगी जिसमेंदोनों पति-पत्नी के मित्र प्रवेश करेंगे।

बात करने के लिए कुछ नहीं

शादी के बाद का पारिवारिक जीवन उन लोगों को रास नहीं आता जिन्हें शौक नहीं होते और अपना सारा खाली समय एक-दूसरे के साथ अकेले बिताते हैं। इस तरह की सभाएँ समय के साथ अविश्वसनीय रूप से उबाऊ हो जाती हैं। लोग समझते हैं कि उनके पास बात करने के लिए कुछ नहीं है। घर से दूर अधिक समय बिताने और अपने महत्वपूर्ण दूसरे से ब्रेक लेने से न डरें। स्नानागार में अपने दोस्तों के साथ बैठक में जाएं और अन्य लोगों की समस्याओं पर चर्चा करने में समय व्यतीत करें। जब आप घर लौटेंगे, तो आपके पास अपने प्रियजन के साथ चर्चा करने के लिए नए विषय होंगे। आपको एक ऐसा शौक भी खोजना चाहिए जो विशेष रूप से आपका हो। अपने पसंदीदा शगल के लिए समय समर्पित करते हुए, आप गैर-मौजूद समस्याओं के बारे में नहीं सोचेंगे और खुद को हवा देंगे। अपने पति के साथ एक शौक शुरू करें। काम लोगों को एक साथ लाता है। उदाहरण के लिए, आप एक साथ एक उपन्यास लिख सकते हैं, एक साथ कुछ बना सकते हैं या शिक्षण गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं। फिर आप अपने खाली समय में न केवल रोज़मर्रा के पलों पर चर्चा करेंगे, बल्कि सामान्य शौक से जुड़े मुद्दों पर भी चर्चा करेंगे। इस तरह की चर्चाओं से आपकी बातचीत में विविधता आएगी और आपको किसी व्यक्ति के साथ अधिक सामान्य आधार खोजने में मदद मिलेगी।

बच्चे पर सारा ध्यान

शादी के बाद का एक साल उन लोगों के लिए नर्क जैसा लगता है जिनके पास इस दौरान संतान प्राप्ति का समय होता है। बच्चे को बहुत समय लगता है और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। एक महिला अपने पति को समय देना बंद कर देती है और हर खाली मिनट अपने बच्चे के साथ बिताने की कोशिश करती है। यह स्थिति एक आदमी के अनुरूप नहीं है, और वह बच्चे के लिए अपने चुने हुए से ईर्ष्या करता है। स्थायीएक दूसरे के प्रति असंतोष घोटालों और नखरे की ओर ले जाता है। आग में तेल डालने वाली महिला कई दिनों तक किसी से बात नहीं करती और अपनी ही कंपनी से ऊब जाती है। बच्चा बहुत छोटा है और उसे केवल देखभाल की आवश्यकता है, लेकिन अभी तक बदले में कुछ भी नहीं देता है। महिला अपने आप में बंद हो जाती है और अपने पति को परेशान करना शुरू कर देती है और हर तरह की बकवास के साथ उससे चिपकी रहती है। यह एक आदमी को परेशान कर सकता है, और हताशा में वह प्यार की तलाश करेगा। क्या यह स्थिति आपको परेशान करती है? इसलिए, आपको अपने संबंधों को बेहतर बनाने की जरूरत है ताकि उन्हें कोई फायदा न हो। एक पुरुष को एक बच्चे के साथ एक महिला की मदद करनी चाहिए, और एक महिला को अपने चुने हुए पर ध्यान देना चाहिए। लोगों को न केवल एक-दूसरे के साथ संवाद करने की जरूरत है, बल्कि समाज में अधिक बार रहने की भी जरूरत है। आप बच्चे को अपने साथ ले जा सकते हैं या दादा-दादी की देखरेख में छोड़ सकते हैं।

संकट

समस्याएं हर शादी में होती हैं। लेकिन कुछ लोग सार्वजनिक रूप से उनकी घोषणा करते हैं, जबकि अन्य चुप रहना पसंद करते हैं। विवाह संकट सामान्य है। जो लोग अच्छे संबंध बनाना चाहते हैं उन्हें सभी कठिनाइयों को दूर करना सीखना चाहिए। तब उनके बीच का प्यार नहीं सूखेगा, बल्कि कुछ और बढ़ जाएगा। परिवार में विश्वास, कोमलता और सम्मान दिखाई देगा। और इन सबके बिना एक मजबूत शादी की कल्पना करना असंभव है।

समस्याओं से निपटने के लिए आपको उन्हें जानना होगा। साल के हिसाब से क्या हैं शादी के संकट?

• शुरुआती दिनों में। शादी के बाद, जो लोग कभी साथ नहीं रहे, वे एक-दूसरे के अभ्यस्त होने लगते हैं। बारिश के बाद मशरूम की तरह समस्याएं पैदा हो जाती हैं। या तो पति खुद के बाद बर्तन नहीं धोएगा, या पत्नी समय पर कपड़े नहीं धोएगी। प्रथमरोजमर्रा की जिंदगी के साथ टकराव लोगों को निराशा लाता है। प्रेमी सोचने लगते हैं कि शादी एक गलती थी और वास्तव में सेकेंड हाफ नहीं है।
• शादी के पहले 2 महीने। शादी के बाद का जीवन एक व्यक्ति को परेशान करने लगता है जब उसे पता चलता है कि साथी बदलना नहीं चाहता है। और यह अहसास 2 महीने बाद आता है। एक व्यक्ति देखता है कि वह व्यवस्था को बहाल करने के लिए टाइटैनिक प्रयास कर रहा है, लेकिन दूसरा आधा इस पर ध्यान नहीं देता है, इसकी सराहना नहीं करता है और बिल्कुल भी मदद नहीं करना चाहता है।
• छह महीने में। कपल में सबसे पहली परेशानी तब शुरू होती है जब उनकी आंखों से गुलाब के रंग का चश्मा गिर जाता है। लोग अपने पार्टनर में न सिर्फ फायदे बल्कि नुकसान भी देखने लगते हैं। व्यक्ति परफेक्ट दिखना बंद कर देता है, और उसे गुस्सा आने लगता है।
• संकट 1 साल। अपनों के साथ एक साल रहने के बाद, कुछ लोग यह सोचने लगते हैं कि शायद उन्होंने गलती की है। चीजों को ठीक करने में देर नहीं हुई है। लोगों में देखभाल की कमी होती है, वे जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार नहीं होते हैं और शादी से पहले की लापरवाह जिंदगी पर पछताते हैं।
• बच्चे के जन्म के बाद। एक परिवार के लिए एक बच्चा एक बड़ी खुशी है। लेकिन युवा माता-पिता को पता नहीं है कि उनके बच्चे के साथ क्या करना है। वे बच्चे की बहुत ज्यादा परवाह करते हैं और एक दूसरे पर थोड़ा ध्यान देते हैं।
• शादीशुदा जीवन के 3-5 साल। जब एक बच्चा एक युवा परिवार में बड़ा होता है, और लोगों को पता चलता है कि जीवन इतना कठिन नहीं है, तो वे अपनी क्षमता का एहसास करने की कोशिश करते हैं। लेकिन खाली समय पर्याप्त नहीं है। और साथी हमेशा अपनी आत्मा के साथी की कुछ जिम्मेदारियों को नहीं लेना चाहता।
• शादी के 7-8 साल। लोगों को एक-दूसरे की आदत हो गई थी और अब वे अपनी आत्मा के साथी से ऊब चुके हैं। परकोई और जुनून और आग नहीं।
• शादी के 12 साल बाद। दंपति समझते हैं कि जीवन बीत जाता है, और उनके मामलों में किसी भी तरह से सुधार नहीं होता है। हाँ, बच्चा बढ़ रहा है, लेकिन समय बीतता जाता है, और आपको अपनी योजनाओं को हर समय स्थगित करना पड़ता है।
• शादी के 20-25 साल। लोग अपनी पसंद के सही होने के बारे में सोचते हैं और अगर वे अपने लिए दूसरा जीवनसाथी चुनते तो जीवन कैसे बदल सकता था।

अब आप जानते हैं कि पति-पत्नी की शादी के बाद क्या-क्या मुश्किलें आ सकती हैं और आप चाहें तो सब कुछ दूर कर सकते हैं।