2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19
33-34 सप्ताह की गर्भावस्था - यह वह अवधि है जब एक महिला आगामी जन्म से पहले उत्तेजना से दूर हो जाती है, और सभी संवेदनाएं स्पष्ट रूप से बढ़ जाती हैं। भविष्य की मां के लगभग सभी विचारों में बच्चे का कब्जा होता है, उसके स्वास्थ्य की चिंता और गर्भावस्था के सफल परिणाम की चिंता होती है। सभी महिलाओं को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि इस समय तक वे समय से पहले जन्म के जोखिमों के बारे में सोचती हैं और अपनी स्थिति की अधिक सावधानीपूर्वक निगरानी करना शुरू कर देती हैं। इसके अलावा, बच्चे के झटके या खुद की भलाई में थोड़ा सा भी बदलाव वास्तविक घबराहट पैदा कर सकता है, हिस्टीरिया में बदल सकता है। क्या मुझे 33 सप्ताह की गर्भवती होने पर इतना तनाव होना चाहिए? शिशु का विकास कैसे होता है, एक महिला को सामान्य रूप से क्या होना चाहिए और उसे कौन से परीक्षण करने चाहिए? इन सबके बारे में हम अपने लेख में बात करेंगे।
तैंतीस सप्ताह: गर्भावस्था के समय के बारे में बात करें
आमतौर पर 33 सप्ताह में हर महिला अच्छी तरह से जागरूक होती हैगर्भावस्था, उसके बच्चे के गर्भधारण के कितने महीने बीत चुके हैं। कई लोग एक विशेष इलेक्ट्रॉनिक कैलेंडर में निशान बनाते हैं, जहां यह संकेत दिया जा सकता है कि गर्भाधान की तारीख से दो सौ इकतीस दिन बीत चुके हैं।
डॉक्टर हमेशा बताते हैं कि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह को आठवां प्रसूति माह माना जाता है, जिसका अर्थ है कि जन्म से पहले बहुत कम बचा है। आमतौर पर, महिलाएं शेष समय मरम्मत, बच्चे के लिए आवश्यक चीजों को प्राप्त करने और अन्य सुखद कामों में बिताती हैं। मनोवैज्ञानिक इसे "घोंसले के शिकार सिंड्रोम" कहते हैं, जो बिल्कुल भविष्य की सभी माताओं में निहित है। कुछ में, यह अधिक हद तक प्रकट होता है, जबकि अन्य में - कुछ हद तक। लेकिन किसी भी मामले में, गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में ही वह खुद को पूरी तरह से प्रकट करना शुरू कर देती है।
इस समय कुछ माताओं को लगता है कि बच्चे का विकास करने के लिए कहीं नहीं है, क्योंकि यह गर्भाशय गुहा में लगभग सभी जगह घेर लेता है जो कई गुना बढ़ गया है। हालांकि, 33 सप्ताह के गर्भ में पेट बढ़ना जारी है, और यह इंगित करता है कि बच्चा वजन बढ़ा रहा है, धीरे-धीरे अपने आरामदायक घर के बाहर जीवन की तैयारी कर रहा है। अपने प्रियजनों के साथ उनकी लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात से कुछ समय पहले की बात है।
33 सप्ताह की गर्भवती: बच्चे के साथ क्या हो रहा है?
इस समय, आपका बच्चा पहले से ही एक छोटे अनानास जैसा दिखता है, इसका आकार तैंतालीस सेंटीमीटर के भीतर उतार-चढ़ाव करता है और आने वाले हफ्तों में बढ़ जाएगा।
मादा शरीर की विशेषताओं और भ्रूण की आनुवंशिक प्रवृत्ति के आधार पर, इसका वजन एक किलोग्राम सात सौ ग्राम से लेकर दो किलोग्राम और एक सौ ग्राम तक हो सकता है। इनसंकेतकों को सामान्य माना जाता है, लेकिन अगर डॉक्टर अल्ट्रासाउंड पर नोट करते हैं कि बच्चा संकेतित सीमाओं के न्यूनतम तक नहीं पहुंचता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। कई शिशुओं का वजन गर्भ में अपने आखिरी महीने में बढ़ जाता है, इसलिए आपके बच्चे को अभी लंबा सफर तय करना है।
यह विचार करने योग्य है कि इसके बढ़े हुए आकार के कारण शिशु को शारीरिक गतिविधियों में कठिनाई का अनुभव होने लगता है। अब उसके पास गर्भाशय में जगह कम होती जा रही है और उसकी सभी गतिविधियों की तुलना घूंट-घूंट करके की जा सकती है। बच्चा जन्म से पहले अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए ताकत हासिल करेगा और धीरे-धीरे गर्म हो जाएगा।
गर्भावस्था के आठवें महीने में शिशु का विकास कैसे होता है?
गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में भ्रूण का विकास तीव्र गति से जारी रहता है, लेकिन मुख्य बात गर्भाशय के सापेक्ष एक निश्चित स्थिति को अपनाना है, जिसे "प्रीविया" कहा जाता है। आदर्श रूप से, बच्चे को सिर नीचे करना चाहिए और जन्म तक इस स्थिति में रहना चाहिए। यह उसे सही समय पर अनावश्यक चोटों के बिना जन्म नहर से गुजरने और जन्म लेने की अनुमति देगा। लेकिन कुछ बच्चे इस पोजीशन को नहीं लेना चाहते और पैर नीचे कर लेते हैं। ऐसे मामलों में, डॉक्टर शांत रहने की सलाह देते हैं, क्योंकि भ्रूण घूमने और लुढ़कने की प्रवृत्ति रखता है। इसलिए, यह बहुत संभव है कि जन्म देने से पहले, वह अभी भी अपना सिर नीचे कर लेगा। कभी-कभी बच्चा गर्भाशय के पार लेटा होता है, और उसके जन्म के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी। ऐसी स्थितियों में सिजेरियन सेक्शन अनिवार्य है।
33 सप्ताह में क्या होता हैभ्रूण के आंतरिक अंगों के साथ गर्भावस्था? इस स्तर पर, वे सभी पूरी तरह से बनते हैं और समय से पहले जन्म के मामले में वे अतिरिक्त सहायता के बिना कार्य करने में सक्षम होंगे। यही बात भ्रूण के फेफड़ों पर भी लागू होती है, जो सर्फेक्टेंट का स्राव करती है। इस पदार्थ के बिना, वे खुल नहीं पाएंगे, इसलिए समय से पहले पैदा हुए टुकड़े अपने आप सांस नहीं ले सकते। लेकिन सात-आठ महीने के बच्चों को जन्म के तुरंत बाद हवा की पहली सांस में सांस लेने का पूरा मौका मिलता है।
भ्रूण की लगभग सभी आंतरिक प्रणालियों का संचालन पूरी तरह से खराब हो गया है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम नियमित रूप से अपने आप से रक्त गुजरता है, और स्ट्रोक की आवृत्ति एक सौ बीस से एक सौ साठ बीट प्रति मिनट तक होती है। भ्रूण के दिल की साप्ताहिक निगरानी के माध्यम से, डॉक्टर कुछ ऐसे परिवर्तनों की पहचान करने में सक्षम हो सकते हैं जो चिंता का कारण बनते हैं।
सक्रिय रूप से यकृत, अग्न्याशय, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र काम करते हैं। शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता अभी भी बनने की प्रक्रिया में है, लेकिन यह बच्चे के जन्म के बाद ही खत्म होगी। बेशक, माँ को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और सर्दी से सावधान रहना चाहिए, लेकिन 33 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण पहले से ही कुछ वायरस से खुद को बचाने में सक्षम है। इस तरह, वह अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रशिक्षित करता है, जो भविष्य में उसे रोगों से लड़ने में मदद करेगा।
इस समय तक, शिशु का पहले से ही अपने सोने और जागने का कार्यक्रम होता है। वह पूरी तरह से समझता है कि जब बाहर प्रकाश और अंधेरा होता है, तो वह बहुत सारे स्वादों, गंधों और ध्वनियों में अंतर करता है। बच्चा सपने देखता है, जो अक्सर उसकी माँ की भावनाओं में परिलक्षित होता है। वह देखना शुरू कर सकती हैबहुत उज्ज्वल और यथार्थवादी चित्र जो बच्चे से निकटता से संबंधित हैं।
गर्भवती महसूस करना
गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में गर्भवती माँ के साथ क्या होता है? वह किन बदलावों की उम्मीद कर सकती है?
यदि आप 33 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो भ्रूण का विकास और गर्भाशय के आकार में वृद्धि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि श्रोणि अंगों पर दबाव बढ़ जाता है। वहीं, महिला को श्वसन तंत्र में दिक्कत महसूस होती है। उसके लिए गहरी सांस लेना मुश्किल हो रहा है, इसलिए ताज़ी हवा में रोज़ सैर करना न भूलें।
मूत्राशय पर दबाव के कारण बार-बार पेशाब आता है। कभी-कभी एक गर्भवती महिला रात के दौरान शौचालय जाने के लिए छह बार तक उठ जाती है, जिसे सिद्धांत रूप में काफी सामान्य माना जाता है। गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में एक महिला बच्चे के सभी झटकों को बहुत अच्छे से महसूस करती है। उनमें से कई इस तथ्य के कारण दर्दनाक हो जाते हैं कि बच्चे का आकार काफी बढ़ गया है।
कई महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से में दर्द और सूजन की शिकायत होती है। इनसे पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन इस स्थिति को कम करने के कई सरल तरीके हैं। उदाहरण के लिए, नियमित काठ के दर्द को बेअसर करने के लिए, श्रोणि के परिपत्र आंदोलनों को करना आवश्यक है। सुविधा के लिए, दोनों दिशाओं में कई घुमाव पर्याप्त होंगे, और इस तरह के भार के बाद, एक लापरवाह स्थिति में आराम करना अनिवार्य है। 33 सप्ताह की गर्भवती में, सूजन काफी आम है। उन्हें कम करने के लिए, आपको कोल्ड कंप्रेस लगाने की जरूरत है और अपने पैरों को ऊपर उठाकर आराम करना चाहिए। यदि शारीरिक स्थिति आपको अनुमति देती है, तो इस समयपूल में तैरने लायक। यह गतिविधि एक साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कम करेगी और सूजन के जोखिम को कम करेगी।
गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में वजन तेजी से नहीं बढ़ना चाहिए और कुल वृद्धि बारह किलोग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। नौ किलोग्राम की वृद्धि को भी सामान्य माना जाता है। कृपया ध्यान दें कि मानदंडों की गणना गर्भवती महिला के प्रारंभिक वजन और उसकी स्थिति के आधार पर की जाती है। लेकिन फिर भी याद रखें कि शरीर का अधिक वजन बच्चे के जन्म के दौरान परेशानी लाएगा, और बाद के महीनों में आईने में देखने पर निराशा के एक अतिरिक्त कारण के रूप में भी काम करेगा।
कुछ महिलाओं में इस समय झूठे संकुचन अधिक होते हैं। उन्हें असली के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए और डरना चाहिए, क्योंकि वे गर्भाशय को बच्चे के जन्म से पहले आवश्यक प्रशिक्षण प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।
अप्रिय लक्षणों पर ध्यान दें
गर्भावस्था के 33-34 सप्ताह में कई खतरनाक लक्षण होते हैं जिन्हें एक महिला को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। सबसे पहले, आपको रक्तस्राव पर ध्यान देना चाहिए। वे शरीर के साथ विभिन्न समस्याओं के प्रमाण हैं, लेकिन सबसे पहले, आपको प्लेसेंटल एब्डॉमिनल से सावधान रहना चाहिए। यदि निर्वहन अत्यधिक प्रचुर मात्रा में हो गया है, लेकिन पारदर्शी और गंधहीन है, तो उन्हें डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए। हो सकता है कि आपको पानी रिस रहा हो, जिससे समय से पहले प्रसव पीड़ा हो सकती है।
म्यूकस प्लग के डिस्चार्ज से भी यही पता चलता है। यह आमतौर पर पीले या छोटी खूनी धारियों के साथ साफ बलगम जैसा दिखता है। कॉर्क बच्चे के जन्म से कुछ घंटे पहले और कभी-कभी दो से तीन सप्ताह पहले दूर जा सकता है। हालांकि, मेंकिसी भी मामले में, आपको डॉक्टर को इस प्रक्रिया के बारे में बताने और अपने अंतरंग जीवन को सीमित करने की आवश्यकता है ताकि कोई संक्रमण बच्चे में प्रवेश न कर सके।
यदि आप देखते हैं कि डिस्चार्ज ने एक स्पष्ट रंग या गंध प्राप्त कर लिया है, तो आपको योनि के माइक्रोफ्लोरा पर एक धब्बा लगाना चाहिए। यह विश्लेषण एक संक्रमण की उपस्थिति दिखा सकता है जिसका भ्रूण को नुकसान पहुंचाने से पहले तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।
साथ ही पेट के निचले हिस्से में दर्द होने पर गर्भवती महिला को सचेत करना चाहिए। कभी-कभी ये सिर्फ मोच से जुड़े होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का पहला लक्षण हो सकते हैं।
अक्सर ऐसे समय में महिलाओं को बवासीर जैसी बीमारी के बढ़ने की चिंता सताने लगती है। कई लोग इस बारे में डॉक्टर से बात करने से कतराते हैं और सचमुच सभी लक्षणों को अपनी पूरी ताकत से सहन करते हैं, जिससे बीमारी बढ़ जाती है। बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में, इस तरह के दृष्टिकोण से रोग एक पुरानी अवस्था में चला जाएगा और इससे छुटकारा पाना लगभग असंभव होगा।
शिशु की हलचल की ख़ासियत
33 सप्ताह की गर्भवती में बेबी लगातार अपने मोटर कौशल में सुधार कर रही है। आंदोलनों के किस अंतराल को सामान्य माना जा सकता है? डॉक्टरों का कहना है कि एक घंटे के भीतर एक से तीन हो जाना चाहिए। अधिक दुर्लभ हलचलें किसी भी समस्या का संकेत दे सकती हैं, और बार-बार होने वाले ऑक्सीजन भुखमरी का संकेत दे सकते हैं, जिसके बारे में बच्चा अपनी गतिविधियों और धक्का-मुक्की के साथ मां को सूचित करता है।
हालांकि, यह नींद के व्यक्तिगत कार्यक्रम और टुकड़ों के जागने पर विचार करने योग्य है। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे शाम और रात में अत्यधिक सक्रिय हो जाते हैं, जबकि अन्य दिन के करीब होते हैं।जिस समय के दौरान वे माँ के साथ अपने जोर से संवाद करने की कोशिश करते रहते हैं।
यदि आप देखते हैं कि बच्चे की मोटर गतिविधि किसी भी दिशा में नाटकीय रूप से बदल गई है, तो डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। लेकिन यह मत भूलो कि आठवें महीने में बच्चे के लिए पेट में पहले की तरह लुढ़कना पहले से ही मुश्किल है - यह अधिक से अधिक भीड़ और अंदर असहज हो जाता है।
डॉक्टर को दिखाना
अपने कार्यकाल की शुरुआत में, एक महिला को यह भी पता नहीं होता है कि गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह तक उसे कितने परीक्षणों और परीक्षाओं से गुजरना होगा। अल्ट्रासाउंड द्वारा ली गई आपके प्यारे बच्चे की एक तस्वीर, निश्चित रूप से, आमतौर पर उसे सबसे ज्यादा चिंतित करती है। हालांकि, यह न भूलें कि प्रत्येक अध्ययन का उद्देश्य मां और भ्रूण के स्वास्थ्य को बनाए रखना है, साथ ही समय पर बोझ का सफल समाधान करना है।
एक निर्धारित चेक-अप पर, डॉक्टर आपका वजन करेंगे, आपके पेट की परिधि को मापेंगे, और रक्त और मूत्र परीक्षण की समीक्षा करेंगे। साथ ही, वह निश्चित रूप से नए लोगों को दिशा-निर्देश जारी करेंगे, जिन्हें अगली यात्रा तक सौंपना होगा। आमतौर पर, तैंतीसवें सप्ताह तक, एक महिला तीसरी स्क्रीनिंग से गुजरती है, जिसके परिणामस्वरूप टुकड़ों की स्थिति के बारे में बहुत सारे विवरण सामने आते हैं।
सबसे बढ़कर, डॉक्टर की दिलचस्पी भ्रूण की प्रस्तुति और गर्भनाल के न होने या उलझने में होती है। यह कारक भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके आधार पर, प्रसूति विशेषज्ञ आवश्यक जोड़तोड़ करेंगे। समानांतर में, नाल और गर्भनाल वाहिकाओं की स्थिति का अध्ययन किया जा रहा है। प्लेसेंटा की परिपक्वता को निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि इसे जल्दी खत्म किया जा सकेउम्र बढ़ने। दरअसल, ऐसी स्थिति में शिशु को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होगा। अल्ट्रासाउंड पर गर्भनाल के बर्तन बहुत स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं। डॉक्टर देखता है कि उनके माध्यम से रक्त कितनी अच्छी तरह घूमता है, और अगर उस पर कोई गांठ है।
एमनियोटिक द्रव की मात्रा निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है। अल्ट्रासाउंड पर, ओलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस निर्धारित किया जाता है, बच्चे के विकास के लिए एक समान कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। साथ ही, अध्ययन के दौरान, डॉक्टर एक बार फिर भ्रूण के विकास की डिग्री पर ध्यान केंद्रित करते हुए जन्म तिथि निर्धारित करता है।
अंतरंग जीवन के बारे में कुछ शब्द
यदि आप स्वस्थ हैं, तो तैंतीस सप्ताह अपने आप को अपने पति के साथ अंतरंग संबंधों के आनंद से वंचित करने का कारण नहीं है। हालांकि, यह ध्यान में रखना चाहिए कि इस समय कंडोम का उपयोग करना सबसे अच्छा है। तथ्य यह है कि पुरुष वीर्य द्रव गर्भाशय को आराम देता है और श्रम शुरू कर सकता है।
आपको ऐसे जटिल पोज़ नहीं चुनने चाहिए जिनमें एक महिला की ओर से अचानक से बहुत अधिक हलचल हो। उसे आराम से रहने की जरूरत है या आप समय से पहले प्रसव पीड़ा को प्रेरित कर सकती हैं।
सिजेरियन सेक्शन: क्या गर्भावस्था के आठवें महीने में संभव है?
आज की महिलाएं अक्सर यह तर्क देती हैं कि प्राकृतिक प्रसव की तुलना में सिजेरियन सेक्शन अधिक सुरक्षित है। हालांकि, प्रसूति विशेषज्ञ खुद मानते हैं कि इस पद्धति का उपयोग केवल कुछ संकेतों के लिए किया जा सकता है, और अन्यथा गर्भवती महिला को इस बात पर भरोसा करना चाहिए कि वह खुद बच्चे को जन्म देगी।
अक्सर 33 सप्ताह की गर्भवती होने पर अनुसूचित सिजेरियनबहुत कम ही उत्पादन किया। इस ऑपरेशन का कारण केवल मां और भ्रूण के जीवन के लिए एक गंभीर खतरा हो सकता है। लेकिन कुछ स्वास्थ्य समस्याएं कुछ हफ्तों के बाद संभावित सीजेरियन सेक्शन के बारे में सोचने का कारण हैं। ऐसे कारण मां के शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की स्पष्ट कमी के साथ-साथ शरीर का बड़ा वजन भी हैं। अंतिम कारक गर्भावस्था के दौरान विकसित होने वाले संभावित मधुमेह को इंगित करता है।
कभी-कभी देर से विषाक्तता भी सिजेरियन सेक्शन के लिए एक नुस्खा बन जाती है। लेकिन आपको इस ऑपरेशन पर जोर नहीं देना चाहिए अगर आपका डॉक्टर ऐसी सिफारिशें जारी नहीं करता है। याद रखें कि बच्चा पैदा करने का सबसे स्वाभाविक तरीका सामान्य जन्म है।
गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ टिप्स
तीसवें सप्ताह तक, एक महिला को प्रसूति अस्पताल में संभावित अस्पताल में भर्ती होने के लिए तैयार हो जाना चाहिए। उसे एक प्रसवकालीन केंद्र चुनना चाहिए, एक सेवा अनुबंध समाप्त करना चाहिए और चीजों के साथ एक बैग पैक करना चाहिए। एक विशिष्ट स्थान पर, आपको दस्तावेज़ डालने की ज़रूरत है ताकि एक गंभीर स्थिति में आप अस्पताल जाना न भूलें।
अपने खान-पान पर नियंत्रण रखना न भूलें। इस समय, आपको आहार का सावधानीपूर्वक पालन करने की आवश्यकता है, क्योंकि एक महिला को आगामी जन्म से पहले अतिरिक्त वजन बढ़ाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप भूखे भी नहीं रह सकते। दरअसल, नहीं तो गर्भवती महिला के पास बच्चे को जन्म देने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं होगी।
इस अवधि के दौरान लंबी सैर उपयोगी होगी, साथ ही शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना होगा। इन उद्देश्यों के लिए, केगेल व्यायाम आदर्श हैं औरगर्भावस्था के पाठ्यक्रमों में पढ़ाया जाने वाला एक विशेष जिम्नास्टिक पाठ्यक्रम।
अपने बच्चे के साथ संचार की उपेक्षा न करें, कुछ ही महीनों में यह आपको बच्चों को शांत करने में मदद करेगा। बच्चे से अधिक बार बात करें, उसके लिए गाने गाएं और बच्चों की परियों की कहानियां पढ़ें। आप बस अपनी भावनाओं और भावनाओं के बारे में बात कर सकते हैं, साथ ही साथ आप हर दिन क्या करते हैं।
अपने सामान्य व्यवसाय के बारे में जाने के दौरान, हर संभव तरीके से गिरने और घूंसे से बचें। यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और समय से पहले जन्म को भड़का सकता है। किसी भी मामले में आपको धुएँ के रंग के कमरों में नहीं होना चाहिए, और सभी दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। इस अवधि के लिए अनधिकृत रूप से कोई भी दवा लेना सख्त वर्जित है।
पहले से सूचीबद्ध सिफारिशों के अलावा, विशेषज्ञ मुख्य रूप से गर्भावस्था के अंतिम चरण में महिलाओं को सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने और तनाव से बचने की सलाह देते हैं। यह मत भूलो कि गर्भवती माँ का मूड उसके बच्चे में परिलक्षित होता है, और इसलिए आपको अपने जीवन में नकारात्मकता नहीं आने देनी चाहिए।
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