नहाने के लिए झाड़ू कैसे चुनें

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

स्नान एक अनूठा स्थान है जो आपको शरीर को आराम, कायाकल्प और सुधार करने की अनुमति देता है। उसकी यात्रा का त्वचा की स्थिति, तंत्रिका तंत्र और समग्र प्रतिरक्षा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

निस्संदेह, आदर्श हवा के तापमान, सुगंध या आर्द्रता के बारे में हर किसी के अपने विचार होते हैं, लेकिन भाप के प्रेमी एक बात पर सहमत होते हैं - स्नान झाड़ू एक अनिवार्य विशेषता है। स्वास्थ्य में सुधार के लिए इसके उपयोग के लिए, न कि नुकसान के लिए, आपको कई विशेषताओं को ध्यान में रखना होगा।

सबसे पहले, यह विचार करना आवश्यक है कि सामान्य रूप से किस प्रकार के स्नान झाड़ू होते हैं। सबसे पहले, प्रसिद्ध और प्रिय सन्टी। यह लचीलेपन और ताकत के उच्च स्तर की विशेषता है। चादर की विशेष संरचना के कारण, यह नमी और पसीने को अवशोषित करते हुए शरीर से पूरी तरह चिपक जाती है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि सन्टी के पत्तों में विभिन्न प्रकार के उपयोगी पदार्थ होते हैं, क्योंकि इस पेड़ के कुछ हिस्सों का काढ़ा सभी प्रकार के घावों, त्वचा रोगों और अन्य बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता था। घुंघराले या रोते हुए सन्टी की शाखाओं से स्नान के लिए झाड़ू बनाना बेहतर होता है। पत्ता मखमली होना चाहिए।

दूसरा, ठीक से भाप में पका हुआ ओक झाड़ू काफी लोकप्रिय है। स्टीम रूम में चौड़ी पत्तियों के लिए धन्यवाद, भाप आसानी से पंप हो जाती है। पूर्वजों का मानना था कि यह पेड़ शक्ति देता है और स्वास्थ्य देता है। गर्मियों के अंत में या शरद ऋतु की शुरुआत में स्नान के लिए झाड़ू तैयार करना बेहतर होता है।

तीसरा, नीलगिरी की झाड़ू बहुत उपयोगी होती है। यदि आप स्नान में इस पौधे के टिंचर की कुछ बूंदों को दीवारों पर छिड़कते हैं, तो भी आप सांस की बीमारियों को ठीक कर सकते हैं। शरद ऋतु के अंत में इसकी कटाई करना बेहतर होता है, इस समय पौधे की पत्तियों में सबसे अधिक उपचार गुण होते हैं। एक बर्च झाड़ू में नीलगिरी की कुछ शाखाओं को जोड़ना अधिक सही होगा, यह न केवल टिकाऊ, सुविधाजनक, बल्कि और भी उपयोगी हो जाएगा।

चौथा, शंकुधारी वृक्ष, विशेष रूप से देवदार, को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। उनमें से झाडू में हीलिंग गुण होते हैं। वे सूजन, सिरदर्द और त्वचा रोगों से राहत देंगे। सुई झाड़ू में एक महत्वपूर्ण कमी है - कठोरता, इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को उनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

पांचवां, मैं नेट्टल्स के बारे में कुछ शब्द कहना चाहूंगा। यह पौधा गठिया, काठ का दर्द और कई अन्य बीमारियों को दूर करने में सक्षम है। बिछुआ झाड़ू को अलग-अलग तरीकों से स्टीम किया जा सकता है। मई के अंत से - जून की शुरुआत में इसकी कटाई करना आवश्यक है, इसका उपयोग केवल एक बार किया जाता है।

छठा, बहुत ही आकर्षक, लेकिन स्नान के लिए बांस की झाड़ू भी कम उपयोगी नहीं है। इसमें बड़ी मात्रा में सिलिकिक एसिड होता है, जिसका तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है,त्वचा और बाल।

झाड़ू के अलावा, सौना और स्नान के लिए अन्य सामान भी हैं। वे आराम लाते हैं और सुखद क्षण देते हैं। तो, आंख को भाता है और स्वास्थ्य के लिए अच्छा है लकड़ी से बने स्नान के बर्तन (करछुल, टब, मग, और अन्य)। त्वचा की देखभाल के लिए सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन (तेल, क्रीम, स्क्रब मास्क और अन्य) आवश्यक हैं। अच्छा टेरी स्नान वस्त्र और तौलिये के बिना कैसे करें ?! ये सभी छोटी चीजें स्नानागार की एक साधारण यात्रा को एक वास्तविक परी कथा में बदल सकती हैं।