सुरक्षित दिनों की गणना कैसे करें - केवल वांछित गर्भावस्था

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19

जब कोई लड़की सेक्स करना शुरू करती है, तो वह सोचती है कि अनचाहे गर्भ से बचने के लिए सुरक्षित दिनों की गणना कैसे करें। हर महिला जानती है कि मासिक धर्म चक्र की एक निश्चित अवधि में ही बच्चे का गर्भाधान होता है। माहवारी शुरू होने के बाद ग्यारहवें से पंद्रहवें दिन तक की अवधि खतरनाक मानी जाती है, क्योंकि। इस समय, अंडा अंडाशय छोड़ देता है। बाकी "सुरक्षित" हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह एक सौ प्रतिशत नहीं कहा जा सकता है, और आप इस अवधि के दौरान गर्भवती हो सकती हैं।

यदि कोई महिला गर्भावस्था के लिए खतरनाक दिनों का निर्धारण करना चाहती है, तो कैलेंडर उसका सबसे अच्छा सहायक है। यह चक्र की शुरुआत और अंत को चिह्नित करना चाहिए। आपको अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों और मासिक धर्म चक्र के संभावित विचलन, यदि कोई हो, के बारे में पता लगाने के लिए दो साल तक कैलेंडर का पालन करने की आवश्यकता है। केवल इस तरह से लड़की यह जान सकेगी कि सुरक्षित दिनों की गणना कैसे करें और अंडे के निषेचन को कैसे रोकें। मासिक धर्म चक्र की शुरुआत वह दिन है जब स्पॉटिंग शुरू होती है, और अंत शुरू होने से पहले का आखिरी दिन होता हैनई अवधि।

सुरक्षित दिनों की गणना कैसे करें? कैलेंडर विधि सुंदर महिलाओं द्वारा अवांछित गर्भधारण से बचने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय विधि है। गणना करने के लिए, आपको सबसे छोटा और सबसे लंबा मासिक धर्म चक्र जानना होगा। ओव्यूलेशन 11-18 दिनों में होता है, और "खतरनाक" अवधि के दिनों की गणना करने के लिए, 18 को सबसे छोटे से घटाना आवश्यक है, और सबसे लंबे समय से 11। यह पता चला है: यदि सबसे लंबा चक्र 30 दिनों का है, फिर 30-11 \u003d 19। बता दें कि सबसे छोटा 26 दिन है, फिर 26-18=8. इस प्रकार, 8 से 19 तक के दिनों को एक खतरनाक अवधि माना जाएगा। इस समय, बच्चे के गर्भ धारण करने की संभावना सबसे अधिक है, और अन्य दिनों में आप सुरक्षा का उपयोग नहीं कर सकते।

स्वाभाविक रूप से, मासिक रूप से सुरक्षित दिनों की गणना कैसे करें, इसका सवाल उठ सकता है, क्योंकि मासिक धर्म की शुरुआत कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे दवा, सामान्य स्वास्थ्य या तनाव। इसलिए, कई महिलाएं कह सकती हैं कि मासिक धर्म की शुरुआत उनके लिए अप्रत्याशित हो सकती है। एक "सुरक्षित" दिन निर्धारित करने के लिए, बेसल तापमान (मलाशय में) को मापना आवश्यक है। ओव्यूलेशन शुरू होने से पहले, तापमान 0.2 डिग्री सेल्सियस से 0.4 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है।

कई महिलाओं के लिए, उनके "विशेष" दिनों की गणना करने का सबसे आसान तरीका सर्वाइकल विधि है। इसमें योनि से श्लेष्म स्राव में परिवर्तन की निगरानी करना शामिल है। चक्र के लगभग दसवें से अठारहवें दिन तक पानी जैसा बलगम दिखाई देता है -इसका मतलब है कि "खतरनाक" दिन आ गए हैं, गर्भावस्था की संभावना अधिक है। एक कैलेंडर (यदि लड़की इसे रखती है) पुष्टि कर सकती है कि ओव्यूलेशन शुरू हो गया है।

लेकिन रोगसूचक तापीय विधि को सबसे सटीक माना जाता है, इसमें उपरोक्त सभी विधियाँ शामिल हैं। केवल इस तरह से निष्पक्ष सेक्स को पता चल जाएगा कि दिनों की गणना कैसे की जाती है। आप कब गर्भवती हो सकती हैं? यह सवाल उन महिलाओं से पूछा जाता है जो बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकती हैं और इन सभी विधियों का उपयोग करके ओवुलेशन के दिनों को निर्धारित करती हैं, जब उनके लिए वांछित गर्भाधान हो सकता है।