जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के बारे में सब कुछ

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

पीछे - गर्भावस्था के 9 महीने और किसी भी महिला के लिए मुश्किल प्रसव के घंटे। बच्चे का जन्म हुआ। महिलाएं अक्सर हर्षित, थका हुआ … और भ्रमित महसूस करती हैं। यह छोटा आदमी वयस्कों की तरह बिल्कुल नहीं है, और वह बहुत नाजुक और नाजुक लगता है। उसे क्या चाहिए, उससे कैसे निपटना है? यदि जानवरों में सब कुछ वृत्ति से प्रेरित होता है, तो मनुष्यों में वे मौन हैं। और अगर पहले लोग बड़े परिवारों में बड़े हुए, कई भाइयों और बहनों के बीच, अब कई लोग अपने पहले बच्चे के जन्म पर पहली बार एक बच्चे को अपने हाथों में पकड़ते हैं। इसलिए, युवा माताओं को सलाह बहुत मांग में है।

बेशक, मुख्य जरूरतों में से एक - हवा के बाद जो बच्चा पहली बार रोने पर फेफड़ों में जाता है - बच्चे के लिए भोजन है। शायद, दुनिया में पैदा होना कठिन काम है और वह बहुत भूखा था? या इसके विपरीत, क्या वह बाहरी दुनिया से मिलने के सदमे से उबर रहा है और उसे परवाह नहीं है?

बच्चे के जन्म के बाद स्तन सुनना

अगर पहले बच्चे को आमतौर पर जन्म के तुरंत बाद ले जाया जाता था और डाल दिया जाता थामाँ से अलग, फिर आधुनिक प्रसूति अस्पतालों में बच्चे को तुरंत छाती से लगाने की प्रथा है। अगर अभी तक ब्रेस्ट में दूध नहीं है तो क्या ऐसा करना जरूरी है? केवल एक ही उत्तर है: यह आवश्यक है। इसके कई अच्छे कारण हैं। सबसे पहले, स्तनपान केवल पोषण के बारे में नहीं है। जन्म से, माँ के साथ भावनात्मक संबंध और माँ के गर्म स्तन से आलिंगन, उसके शरीर और दूध की गंध, उसकी आवाज़ और स्पर्श बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है - यह पहला संपर्क है। यह जन्म के समय बच्चे द्वारा अनुभव किए गए तनाव को नरम करता है, और उसके आगे के मनो-भावनात्मक विकास पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

कोलोस्ट्रम खिलाना

लेकिन नवजात को दूध पिलाने से ही फायदा होगा। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, माँ दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम का उत्पादन करेगी। यह गाढ़ा, पीला या साफ तरल होता है और इसमें आमतौर पर ज्यादा नहीं होता है। लेकिन यह राशि बच्चे के लिए काफी है। नवजात शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए? पहली बार - आमतौर पर एक चम्मच से ज्यादा नहीं। लेकिन कोलोस्ट्रम इसकी संरचना में बहुत मूल्यवान है: यह पोषक तत्वों, खनिजों, विटामिनों में समृद्ध है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें ल्यूकोसाइट्स और एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे को प्रतिरक्षा विकसित करने में मदद करते हैं। आखिरकार, बच्चे ने पूरी गर्भावस्था को एमनियोटिक द्रव के एक बाँझ वातावरण में बिताया, और उसका शरीर अभी भी संक्रमण के खिलाफ लड़ाई के बारे में कुछ नहीं जानता है। कोलोस्ट्रम इस मायने में भी अलग है कि इसमें मौजूद प्रोटीन अमीनो एसिड में टूट जाते हैं - बच्चे के शरीर को कम काम करना पड़ता है, प्रोटीन को पचाना नहीं पड़ता है। इसी समय, कोलोस्ट्रम की कैलोरी सामग्री दूध की तुलना में बहुत अधिक होती है, और इसमें अपेक्षाकृत कम तरल होता है। यह प्रकृति द्वारा एक कारण से किया जाता है। बच्चे के गुर्दे अभी तक सामना करने में सक्षम नहीं हैंबहुत सारा तरल। और बच्चे के शरीर में परिपक्व दूध आने तक की अवधि के लिए पानी की आपूर्ति होती है।

कोलोस्ट्रम आंतों के लिए बहुत उपयोगी है - यह एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाने में मदद करता है, और पहले क्रमाकुंचन का कारण भी बनता है। उसी समय, मेकोनियम निकलता है - मूल मल, जिसके साथ बच्चे के शरीर को बिलीरुबिन से मुक्त किया जाता है। यह नवजात पीलिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

स्तनपान कैसे करें

जन्म देने के लगभग आधे घंटे के लिए आपको बच्चे को स्तन से लगाने की जरूरत है: आपको उसे पूरी तरह से नए वातावरण की आदत डालने के लिए थोड़ा समय देने की जरूरत है - नई आवाजों का एक पूरा हिमस्खलन, तेज रोशनी, जिससे वह गर्भ में सुरक्षित रहे। उसी समय, बच्चा खोज व्यवहार दिखाना शुरू कर देगा - जन्म से ही उसे माँ के स्तन की तलाश में रखा जाता है। वह अपना मुंह खोलता है, अपनी जीभ बाहर निकालता है।

जन्म के बाद पहले घंटे में, चूसने वाला पलटा विशेष रूप से मजबूत होता है। बच्चे को तुरंत स्तन से ठीक से जोड़ने के लिए आपको इसका लाभ उठाने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

इसे कैसे करें? नवजात शिशु को दूध पिलाते समय, आपको अपने पेट को अपनी ओर दबाने की जरूरत है ताकि निप्पल उसकी नाक की ओर इशारा करे। छाती को हाथ से सहारा देना चाहिए ताकि अंगूठा ऊपर हो, और बाकी - नीचे से, बच्चे के निचले होंठ के स्तर पर। तर्जनी को निप्पल से दूर रखना बेहतर है ताकि बच्चे के साथ हस्तक्षेप न हो। हमें तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि वह अपना मुंह चौड़ा न कर दे, जैसे कि जम्हाई ले रहा हो। इस समय, आपको इसे अपने करीब दबाने और निप्पल को मुंह के ऊपरी हिस्से में निर्देशित करने की आवश्यकता है। नवजात शिशु को सही तरीके से दूध पिलाने से उसके मुंह में निप्पल और इरोला ऊपर से नीचे से ज्यादा होते हैं। पल भर में बच्चे के होंठचूसना बाहर की ओर जाता है। आपको बच्चे को प्रत्येक स्तन पर 20 मिनट तक रखना है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद क्या करें? बच्चे को एक कॉलम में रखा जाना चाहिए, यानी। लंबवत। इस मामले में, वह निगलने वाली हवा से छुटकारा पाने में सक्षम होगा, और भोजन जल्दी से पेट में प्रवेश करेगा और अन्नप्रणाली में स्थिर नहीं होगा। शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग अभी भी अपरिपक्व है, इसलिए यह उसके लिए अच्छा रहेगा।

बच्चे अलग तरह से व्यवहार करते हैं: कोई अधिक सक्रिय रूप से चूसता है, कोई सो जाता है। 2-3 वें दिन, आमतौर पर सभी बच्चे अधिक बार स्तन मांगना शुरू करते हैं। अनुभवहीन माताएं डरती हैं और सोचती हैं कि बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक करने की जरूरत है, क्योंकि पर्याप्त कोलोस्ट्रम नहीं है। लेकिन बच्चे का यह व्यवहार काफी स्वाभाविक है - यह दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। वैसे नवजात को कोलोस्ट्रम खिलाने से भी मां के शरीर पर असर पड़ता है। यह संक्रमणकालीन दूध की रिहाई को उत्तेजित करता है, जो कैलोरी में अधिक होता है, वसा और लैक्टोज में समृद्ध होता है। जन्म के 12-14वें दिन, इसे आमतौर पर परिपक्व दूध से बदल दिया जाता है। यह बहुत तरल दिखता है और इसमें नीले रंग का रंग होता है, लेकिन यह बच्चे के लिए उत्कृष्ट पोषण है।

अपना हमेशा सबसे अच्छा होता है

जब भी संभव हो सूत्र के साथ पूरक से बचना चाहिए। तथ्य यह है कि जो बच्चे मिश्रण खाते हैं, उनमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की अम्लता काफी अधिक होती है। यह पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया के साथ इसके निपटान को उत्तेजित करता है, डिस्बैक्टीरियोसिस, आंतों के रोगों और एलर्जी की प्रवृत्ति का कारण बनता है। दुर्भाग्य से, उन शिशुओं में जिन्हें दूध पिलाया जाता है, लेकिन दिन में कम से कम एक बार मिश्रण मिलाया जाता है, माइक्रोफ्लोरा, बल्कि कृत्रिम के समान होता है। अगर माँ का दूध हैऔर वह बच्चे को दूध पिलाने में सूत्र का उपयोग करने से मना कर देती है, माइक्रोफ्लोरा 2-4 सप्ताह में बहाल हो जाएगा।

सामान्य तौर पर, अनावश्यक पहल न करें और फॉर्मूला की बोतल की तलाश करें। यदि वास्तव में एक पूरक की आवश्यकता है, तो यह आमतौर पर एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

कृत्रिम भोजन

कभी-कभी बोतल से दूध पिलाना जरूरी हो जाता है। यद्यपि आपको इसका अनावश्यक रूप से अभ्यास नहीं करना चाहिए, यह कोई त्रासदी नहीं है। बड़ी संख्या में बच्चों को मिश्रण खिलाया गया। इसके अलावा, विज्ञान लगातार आगे बढ़ रहा है, और शिशु आहार के नए, अधिक उपयोगी और सुरक्षित फॉर्मूलेशन विकसित किए जा रहे हैं। मिश्रित भोजन बहुत आम है - जब पर्याप्त दूध नहीं होता है, तो इसे मिश्रण के साथ जोड़ा जाता है। यदि स्तन का दूध बच्चे के आहार का केवल एक तिहाई हिस्सा बनाता है या पूरी तरह से अनुपस्थित है, तो दूध पिलाना कृत्रिम माना जाता है। एक उपयुक्त मिश्रण आमतौर पर एक डॉक्टर द्वारा चुना जाता है। यदि आपके शिशु को पाचन संबंधी समस्या हो रही है, तो हो सकता है कि यह शिशु के लिए उपयुक्त न हो। इस मामले में डॉक्टर बच्चे की स्थिति के आधार पर एक नए का चयन करते हैं।

यहाँ आपको निश्चित रूप से क्या नहीं करना चाहिए - यह बच्चे के आहार में गाय या बकरी के दूध को स्वयं शामिल करना है। एक वर्ष के बाद ही बच्चों को पशु का दूध दिया जा सकता है। यह नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है। हाँ, हम सभी स्तनधारी हैं। लेकिन विभिन्न प्रजातियों के युवाओं की जरूरतें स्पष्ट रूप से भिन्न होती हैं। गाय के दूध में अधिक वसा होता है, लेकिन कम पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड - प्रसिद्ध ओमेगा -3 और ओमेगा -6, साथ ही साथ लोहा। मिश्रण के निर्माता इसे ध्यान में रखते हैं, और यदि मिश्रण का उत्पादन के आधार पर किया जाता हैगाय का दूध, यह आवश्यक पदार्थों से समृद्ध होता है। इसके अलावा, शिशुओं को गाय के दूध से एलर्जी होती है।

सच्चे संकेत

क्या बच्चे को पर्याप्त खाना मिल रहा है? कई माताएं जीवन के पहले 3-4 दिनों में वजन कम होने से डरती हैं। लेकिन अगर यह बच्चे के वजन के 5-8% से अधिक नहीं है, तो यह शारीरिक है। बच्चे को आंतों में जमा मेकोनियम से छुटकारा मिलता है, साथ ही तरल पदार्थ जो उसे बिना चोट के जन्म नहर से गुजरने में मदद करता है। यदि वजन कम होता है, तो डॉक्टर आमतौर पर पूरक आहार देते हैं। लेकिन बच्चे को चम्मच से फार्मूला खिलाना बेहतर है, बोतल से नहीं। अन्यथा, स्तनपान कराते समय यह नवजात शिशु के व्यवहार को प्रभावित कर सकता है।

गीले डायपर से आप इसे अजीब तरह से बता सकते हैं। आमतौर पर एक सप्ताह तक का बच्चा दिन में जितनी बार लिखता है, कभी-कभी एक और लिखता है। यह इस बात का भी संकेत होगा कि उसे पर्याप्त पोषण मिल रहा है।

जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशुओं का सामान्य आहार

यह समझना जरूरी है कि बच्चे के विकास से जुड़ी हर चीज में कोई न कोई मानदंड अनुमानित होता है। और फिर भी यह समझने के लिए कि क्या बच्चा पर्याप्त खा रहा है, उनसे परिचित होना बेहतर है। नवजात शिशु प्रति भोजन कितना दूध खाता है? जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक नवजात शिशु काफी छोटा होता है। शिशु का पेट एक बार में केवल 7-10 ग्राम कोलोस्ट्रम या दूध को कुछ और दिनों तक धारण कर सकता है। कभी-कभी खाने के बाद उल्टी हो सकती है। आपको डरना नहीं चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे ने चूसते समय हवा निगल ली और अब इससे छुटकारा पा रहा है। यह बेहतर है अगर वह इसे तुरंत करता है - शूल और गैसें उसे बहुत अधिक असुविधा देंगी। लेकिन बच्चा अक्सर खाएगा - लगभग 15 बारहर दिन। फीडिंग के बीच का अंतराल लगभग 2-3 घंटे का होगा। मांग पर स्तनपान कराना सबसे अच्छा है। नवजात शिशु एक बार में कितना खाता है, इसका पता भोजन से पहले और बाद में बच्चे का वजन करके लगाया जा सकता है। सटीक तराजू को नीचे चने के अंतर को दिखाना चाहिए। जीवन के पहले सप्ताह तक एक बच्चा एक बार में 50 से 80 मिली दूध पी सकता है।

यह जानना कि बच्चा भूखा है, आसान है। यदि तुम उसे खिलाओ और उसका पेट नहीं भरेगा, तो वह स्तन नहीं छोड़ेगा। यदि कुछ समय बीत गया है और वह भूखा है, तो वह रोएगा, और अपने हाथों को अपने मुंह से भी पकड़ लेगा - यह पहला इशारा है जिसके साथ बच्चा दिखाता है कि वह भूखा है।

खाने की स्थिति

नवजात शिशु का सबसे पहले दूध पिलाने का काम सीधे प्रसव कक्ष में होगा, फिर वार्ड में। और जब आप अपने बच्चे के साथ घर जाती हैं, तो आप सबसे उपयुक्त जगह चुन सकती हैं। यह शांत और आरामदायक होना चाहिए ताकि आप आराम कर सकें। सबसे अच्छा - एक सोफा या कुर्सी जहाँ आप लेटे हुए बैठ सकते हैं। नर्सिंग माताओं की सुविधा के लिए विशेष उपकरण भी हैं, जैसे घोड़े की नाल के आकार के तकिए। बच्चे को खाने से विचलित नहीं होना चाहिए। और आप अपने आप को कुछ दिलचस्प के साथ कब्जा करने के लिए काफी खर्च कर सकते हैं। दूध पिलाने को बढ़ाया जा सकता है, लेकिन आपको बच्चे को जल्दी नहीं करना चाहिए। इसलिए, आप एक किताब या पत्रिका पर स्टॉक कर सकते हैं, कुछ कुकीज़ पास में रख सकते हैं।

फीडिंग पोजीशन

नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए एक आरामदायक स्थिति पर्याप्त रूप से ऊँचे तकिए पर आपकी पीठ के बल लेट जाती है। बच्चा माँ के पेट पर होता है और उस पर हाथ और पैर टिकाता है। आप साइड में भी बैठ सकते हैंबच्चा भी करवट लेकर लेट जाता है और ऊपर वाले स्तन को चूसता है। आपको इसे दोनों हाथों से पकड़ना है। दोनों स्तनों का उपयोग करने और अलग-अलग पालियों को जोड़ने के लिए समय-समय पर स्थिति बदलनी चाहिए।

स्तन तैयारी

दूध पिलाने वाली मां के स्तन को सावधानीपूर्वक साफ-सफाई की जरूरत होती है। आपको इसे साबुन से धोना होगा, इसे तौलिये से पोंछना होगा और एयर बाथ की व्यवस्था करनी होगी। सही ब्रा का चुनाव भी जरूरी है। यह प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए, आकार में फिट होना चाहिए, और गर्भावस्था के दौरान स्तन बढ़ सकते हैं। नर्सिंग अंडरवियर में आसान फीडिंग के लिए एक विशेष फास्टनर और कप डिज़ाइन है।

समस्याओं से कैसे बचें

निप्पल में चोट लगने या बच्चे को अपर्याप्त दूध पिलाने से बचने के लिए, इसे ठीक से स्तन से जोड़ना महत्वपूर्ण है। दूध नलिकाओं को निचोड़ने से रोकने के लिए, बच्चे को पर्याप्त मात्रा में दूध पिलाना आवश्यक है। आमतौर पर जीवन के पहले दिनों में, शिशुओं को बहुत बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, कभी-कभी हर आधे घंटे में। आखिरकार, यह अंतर्गर्भाशयी अवधि से एक संक्रमणकालीन चरण है, जब भ्रूण को लगातार खिलाया जाता था और पूरी तरह से मां पर निर्भर करता था, स्वतंत्र पोषण के लिए। इसलिए आपको यह समझने की जरूरत है कि नवजात शिशु को बार-बार स्तनपान कराना, हालांकि थका देने वाला होता है, बच्चे और मां दोनों के लिए शारीरिक होता है।

और फटे निपल्स से बचने के लिए यह जरूरी है कि बच्चा निप्पल को काफी गहराई तक निगले। अन्यथा, वह इसे अपने मसूड़ों से चबा सकता है, जिससे चोट लग जाती है। यदि निप्पल फटा है और आपको दर्द हो रहा है, तो आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने देना बंद करना होगा। न तो आपको और न ही बच्चे को बलिदान की जरूरत है।

खिलाने की अवधि

नवजात शिशु को स्तनपान कराने की अवधि बहुत भिन्न होती है। कुछ बच्चे लालच से चूसते हैं और जल्दी से अपने आप को चूसते हैं, जबकि अन्य इसे धीरे-धीरे करते हैं। कभी-कभी फीडिंग एक या दो घंटे तक पहुंच जाती है। बच्चे को स्तन से उतारना जरूरी नहीं है। वह तेजी से चूसने की आपकी इच्छा को नहीं समझेगा। और खिलाते समय, बच्चा भी माँ के साथ भावनात्मक संपर्क में आ जाता है, और उसमें लगाव पैदा हो जाता है। यह सब शारीरिक संवेदनाओं से शुरू होता है - वह शरीर की गर्मी को महसूस करता है, श्वास और दिल की धड़कन सुनता है। इस समय, आप न केवल सो सकते हैं या पढ़ सकते हैं, बल्कि टीवी भी देख सकते हैं या फोन पर बात कर सकते हैं, जब तक कि आवाज़ें बच्चे को खाने से विचलित न करें।

दूध व्यक्त करना

बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध होने पर यह काफी सामान्य माना जाता है। प्रकृति ने आदेश दिया कि भोजन एक मार्जिन के साथ पर्याप्त हो। क्या इसे व्यक्त करना आवश्यक है यह बहस का विषय है। एक दृष्टिकोण यह है कि यह उपयोगी है क्योंकि यह दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है और इसके ठहराव की रोकथाम है। दूसरा यह है कि यह अप्राकृतिक है और दूध की संरचना को बदल देता है। यदि आपको इसे भविष्य में उपयोग के लिए स्टॉक करना है तो दूध को व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। जब माँ लगातार बच्चे के बगल में होती है, तो आमतौर पर यह आवश्यक नहीं होता है। फ़ार्मेसी स्तन पंप बेचते हैं जो दूध को व्यक्त करने में मदद करेंगे। इसे बिना पाश्चराइजेशन के 12 घंटे तक फ्रिज में रखा जा सकता है। जो माताएं अपने दूध का विरोध नहीं कर सकीं और उन्होंने उत्सुकता से अपने दूध का स्वाद चखा, उनका कहना है कि यह गाय के दूध से ज्यादा मीठा होता है और यहां तक कि पानी से पतला गाढ़ा दूध जैसा दिखता है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तन का दूध अधिक होता हैलैक्टोज सामग्री - दूध चीनी।