गर्भवती महिला के पैर में सूजन: कारण, लक्षण, उपचार और स्त्री रोग विशेषज्ञों की सलाह

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08

अक्सर एक गर्भवती महिला के हाथ और पैर सूज जाते हैं, और ऐसा कई कारणों से होता है। गर्भवती माँ को ठीक से समझना चाहिए कि न केवल उसका स्वास्थ्य दांव पर है, बल्कि बच्चे की स्थिति भी है।

कभी-कभी सूजन प्रीक्लेम्पसिया की बात करती है। यह एक बहुत ही भयानक और खतरनाक बीमारी है, खासकर यदि आप इसे अप्राप्य या स्व-दवा छोड़ देते हैं। व्यापक निदान के बाद ही एक विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकता है कि क्या सूजन है।

पफनेस के कारण

गर्भवती महिलाओं के पैरों में सूजन क्यों होती है, बच्चे को जन्म देने वाली हर महिला को पता होना चाहिए। फुफ्फुस बिना किसी कारण के प्रकट नहीं होता है। मूल रूप से, यह गर्भवती मां के गलत व्यवहार से जुड़ा है। गर्भवती महिलाओं में पैरों की सूजन के मुख्य कारणों में से इस पर प्रकाश डालना आवश्यक है जैसे:

• न्यूरोसिस;
• समझौता प्रतिरक्षा;
• हार्मोनल विफलता;
• विटामिन की कमी;
• आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• प्लेसेंटा का व्यवधान।

न्यूरोसिस, जिसे महिलाएं अक्सर प्रसव के दौरान अनुभव करती हैं, के कारण हो सकता हैएक समान समस्या। यदि अंतःस्रावी तंत्र के रोगों का पता लगाया जाता है, तो अक्सर सूजन दिखाई देती है। एक व्यापक निदान से गुजरना सुनिश्चित करें।

गर्भवती महिलाओं को अक्सर रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का अनुभव होता है। शरीर एक बच्चे को जन्म देने पर केंद्रित है और रक्षाहीन हो जाता है। नतीजतन, एक महिला आसानी से वायरस या संक्रमण को पकड़ सकती है। प्रीक्लेम्पसिया के सामान्य कारणों में से एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है।

बी विटामिन और फोलिक एसिड की कमी के साथ, शरीर में जल प्रतिधारण होता है, क्योंकि विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए शरीर को लगातार बड़ी मात्रा में नमी की आवश्यकता होती है। एडिमा की उपस्थिति का एक अन्य कारण नाल का उल्लंघन है। यह बच्चे के लिए एक गंभीर खतरा है, क्योंकि वह ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित है।

गर्भवती महिलाओं के पैरों में सूजन अधिक मात्रा में नमकीन खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण हो सकती है। भलाई को सामान्य करने के लिए इसकी मात्रा को कम से कम करना बहुत महत्वपूर्ण है।

फुफ्फुसाहट के चरण

डॉक्टरों की एडिमा शारीरिक और छिपी में विभाजित है। पहला तुरंत दिखाई देता है, क्योंकि पैर और टखने बहुत सूजे हुए होते हैं। जूते चुनना बहुत मुश्किल है, क्योंकि वे सामान्य पैर में फिट नहीं होते हैं। हिडन एडिमा का निदान करना मुश्किल है। मुख्य लक्षण तेजी से वजन बढ़ना है। अतिरिक्त निदान और व्यापक उपचार की आवश्यकता है। फुफ्फुस के मुख्य चरणों में, इस तरह को उजागर करना आवश्यक है:

• सामान्य;
• तेज़;
• प्रीक्लेम्पसिया।

सामान्य सूजनइस तथ्य की विशेषता है कि पूरी गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन 13 किलो से अधिक नहीं होता है, लेकिन शाम को उसके पैर थोड़े सूज जाते हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक अवस्था है। अगर सुबह सूजन नहीं होती है, तो चिंता न करें।

तेजी से सूजन इस तथ्य की विशेषता है कि बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन तेजी से बढ़ता है। एक गर्भवती महिला सामान्य रूप से खाती है और एक निश्चित आहार का पालन करती है। वहीं, दिन हो या रात किसी भी समय पैरों में जोरदार सूजन आ जाती है। फुफ्फुस सामान्य गति में बाधा डालता है, और दर्द भी प्रकट होता है।

अगर गर्भवती महिला के पैरों में बहुत तेज सूजन आ जाती है तो यह जेस्टोसिस है। यह एक खतरनाक विकृति है जिसका भ्रूण को बचाने के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। प्रीक्लेम्पसिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, घनास्त्रता हो सकती है, जिससे एक महिला की मृत्यु हो जाएगी।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में एडिमा

अक्सर गर्भवती महिलाओं के पैर सूज जाते हैं। पैर बहुत बड़े भार का सामना करते हैं, जो बाद के चरणों में विशेष रूप से मजबूत होता है। पहली तिमाही में, सूजन लगभग अदृश्य है। यदि दूसरी तिमाही में एडिमा दिखाई देती है, तो डॉक्टर इसे प्रारंभिक गर्भधारण की विकृति मानते हैं। इस अवधि के दौरान, समस्या पुरानी बीमारियों से जुड़ी हो सकती है जो बच्चे के विकास के दौरान खराब हो जाती हैं। इस मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ गुर्दे और हृदय की जांच का उल्लेख कर सकते हैं। अगर शुरूआती दौर में पैरों में बहुत सूजन आ जाती है, तो यह निम्न कारणों से हो सकता है:

• वैरिकाज़ नसों का प्रारंभिक चरण;
• गुर्दे की बीमारी की संभावना;
• महिला बहुत सारे तरल पदार्थ पीती है;
• आहार में बहुत अधिक नमकीन खाद्य पदार्थ होते हैं।

गर्भावस्था के अंत में पैरों की सूजनआदर्श माने जाते हैं। अंतिम महीनों में, यदि गंभीर हो, तो वे पूरे शरीर में फैल सकते हैं। उत्तेजक कारक हो सकते हैं:

• प्रीक्लेम्पसिया;
• बहुत सारी वसायुक्त और मीठी चीजें खाना;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• पुरानी बीमारियां।

बाद के चरणों में यह समस्या शरीर में गंभीर समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। यदि किसी गर्भवती महिला के पैर में सूजन है, तो डॉक्टर के परामर्श और उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

एडिमा के लक्षण

ऊतकों की सूजन की उपस्थिति का पता लगाने के लिए आपको सूजन वाली जगह पर क्लिक करना होगा। यदि, दबाने के बाद, त्वचा अपनी मूल स्थिति में लौट आती है, तो द्रव का संचय नहीं होता है। मामले में जब फोसा 3-5 सेकंड के लिए दिखाई देता है, यह एडिमा को इंगित करता है। मुख्य लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• त्वचा की सतह का सुन्न होना;
• पेशाब कम होना;
• पलक क्षेत्र में नीला;
• थकान;
• हाथ और चेहरे की सूजन।

ये सभी संकेत शरीर में अधिक गंभीर विकारों का संकेत दे सकते हैं, इसलिए अधिक गहन निदान की आवश्यकता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

गर्भवती महिलाओं के पैर और हाथ क्यों सूज जाते हैं, यह जांच के बाद ही उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ज्यादा घबराएं नहीं, इससे बच्चे को नुकसान हो सकता है। हालांकि, आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए अगर:

• पैर लाल हो गया और तेजी से सूज गया;
• शरीर के अन्य भागों में अत्यधिक सूजन;
• अल्पकालिक दृष्टि दोष;
• दिखाई दियागंभीर और लगातार सिरदर्द;
• टखनों और कलाइयों में सूजन;
• दबाव में वृद्धि देखी जाती है।

हमेशा नहीं, लेकिन कई बार लेग ट्यूमर गंभीर समस्या का कारण बन जाता है। बच्चे की प्रत्याशा में इसे सुरक्षित रूप से खेलना आवश्यक है।

निदान

यह निर्धारित करने के लिए कि गर्भवती महिलाओं के पैरों में सूजन क्यों है, एक व्यापक निदान की आवश्यकता है। शोध के लिए, डॉक्टर मूत्र और रक्त परीक्षण, साथ ही अल्ट्रासाउंड निर्धारित करते हैं।

अतिरिक्त निदान विधियों के रूप में, रक्त कोगुलोग्राम और डॉप्लरोग्राफी की जानी चाहिए। कुछ मामलों में, उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। यह बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को बचाने के लिए बहुत जरूरी है।

अतिरिक्त तरल पदार्थ को सुरक्षित रूप से कैसे निकालें

हर महिला को निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि गर्भवती महिला में पैरों की सूजन को कैसे दूर किया जाए, क्योंकि यह बहुत खतरनाक हो सकता है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। फुफ्फुस को अपने आप समाप्त किया जा सकता है, खासकर अगर यह हाल ही में प्रकट हुआ है और गंभीर चिंता का कारण नहीं बनता है। बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना सूजन को दूर करने के लिए, आपको चाहिए:

• पर्याप्त प्रोटीन खाएं;
• विटामिन के समय पर सेवन के बारे में मत भूलना;
• आहार से वसायुक्त, मीठा, मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थों को हटा दें;
• दिन भर में पर्याप्त पानी पिएं;
• फल और सब्जियां खाएं;
• खाना पकाने के लिए मसालों का प्रयोग न करें;
• संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें।

शाम को नींबू बाम से स्नान करने की सलाह दी जाती है। वे शांत करते हैं और प्रभावी रूप से सूजन को खत्म करते हैं।

अगर गर्भवती महिला के पैर में सूजन है, तो आप खुद दवा नहीं लिख सकते। उनमें से कई आमतौर पर बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान निषिद्ध होते हैं, क्योंकि वे बच्चे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। यदि फुफ्फुस दिखाई देता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो यह निर्धारित कर सकता है कि गर्भवती महिला में पैरों की सूजन को कैसे दूर किया जाए।

इसके अलावा, मध्यम शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना, ताजी हवा में अधिक चलना, खुद को सकारात्मक तरीके से स्थापित करना। बहुत टाइट कपड़े न पहनें।

उपचार की विशेषताएं

यदि कोई महिला गर्भवती है, और उसके पैरों में बहुत सूजन है, तो चिकित्सा का आधार मूत्रवर्धक लेना है। जब सूजन हल्की होती है, तो इसका इलाज करने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है। हालांकि, पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। सफेद सन्टी, क्रैनबेरी, कॉर्न स्टिग्मास और बियरबेरी की पत्तियों में एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। सूखे मेवे की खाद, क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी का रस शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में मदद करेगा।

उपचार के दौरान, अक्सर एडिमा के लिए एक मरहम निर्धारित किया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह सबसे आम तरीकों में से एक है, फिर भी चिकित्सा की आवश्यकता और दवा की खुराक के संबंध में डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है। मरहम की केशिका प्रणाली को मजबूत करें, जिसमें रुटिन और हेपरिन होता है। हेपरिन मरहम, एसेवेन जेल, रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करेगा। ये फंड माइक्रोथ्रोम्बी को खत्म करने में योगदान करते हैं। शिरापरक और केशिका दीवारों को मजबूत करना "वेनिटन" की मदद करेगा। शीतलन और एनाल्जेसिकएक्शन में "ट्रॉक्सवेसिन" और "लियोटन" है।

अगर गर्भवती महिला के पैर में सूजन है तो आप सूजन के लिए क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं। वैरिकाज़ नसों के खिलाफ सभी उपचार जहाजों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। हॉर्स चेस्टनट पर आधारित क्रीम बहुत मदद करती है। यह रक्त के थक्कों को रोकता है।

पफनेस के खिलाफ प्रभावी तरीकों में से एक स्नान है। डॉक्टरों का कहना है कि ठंडा पानी, जिसका औसत तापमान 22-23 डिग्री है, अच्छी तरह से आराम करता है और अप्रिय लक्षणों को समाप्त करता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, वे पानी में पहले से तैयार हर्बल जलसेक जोड़ने की सलाह देते हैं। स्नान के बाद, आपको लेटने और आराम करने की आवश्यकता है। यदि लंबी सैर के बाद केवल आवधिक सूजन दिखाई देती है, तो आप नमक स्नान कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, स्नान या बेसिन में सूजन के स्तर तक पानी डालें, उसमें समुद्री नमक डालें। पानी का तापमान 37-38 डिग्री होना चाहिए। अपने पैरों को कुछ देर इस घोल में रखें।

उचित पोषण

स्वस्थ भोजन समस्या के नकारात्मक परिणामों को रोकने में मदद करेगा। आपको विशेष रूप से संतुलित आहार के सिद्धांतों का पालन करने का प्रयास करना चाहिए:

• प्रत्येक भोजन में कुछ प्रोटीन शामिल होना चाहिए;
• हर दिन ढेर सारे फल और सब्जियां खाएं;
• चीनी, नमक और वसा कम करें;
• शराब पीते रहें।

उच्च नमक वाले मसालेदार और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और अन्य एडिटिव्स से बचना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे ले जाते हैंतरल अवरोधन। इसके अतिरिक्त, आपको विटामिन और टॉनिक लेने की आवश्यकता है।

शारीरिक व्यायाम

अगर गर्भवती महिला के पैर में सूजन है, तो व्यायाम इस समस्या को कम करने में मदद करेगा। इसलिए डॉक्टर सलाह देते हैं:

• दैनिक आउटडोर सैर;
• व्यायाम बाइक की सवारी करना;
• तैराकी;
• वाटर एरोबिक्स;
• पैरों को मोड़ना और सीधा करना;
• गोल में पैर घुमाना।

तैराकी करना बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि पानी का दबाव पैरों के ऊतकों पर संकुचित प्रभाव डालता है और सूजन को खत्म करने में मदद करता है। वाटर एरोबिक्स आपको अपनी हृदय गति बढ़ाने की अनुमति देता है, जिससे सूजन कम हो जाती है। नियमित व्यायाम रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, ऐंठन को रोकता है और सूजन को कम करता है।

बच्चे के जन्म के बाद

अगर सूजन सामान्य से अधिक न हो तो बच्चे के जन्म के बाद उन्हें दूर हो जाना चाहिए। यदि गर्भनाल विकसित हो गया है, तो प्रसव के बाद भी सूजन एक महिला के साथ हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद एडिमा के मुख्य कारणों में, निम्नलिखित पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

• जननांग प्रणाली के रोग;
• गुर्दे की कार्यक्षमता में कमी;
• शरीर में तरल पदार्थ की कमी;
• डाइटिंग नहीं;
• संवहनी विकृति;
• अत्यधिक गतिविधि।

पता करें कि बच्चे के जन्म के बाद पैर क्यों सूज जाते हैं, केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। वह उचित परीक्षण लिखेंगे और कार्रवाई करेंगे। सूजन को ठीक किया जा सकता है। विशेषज्ञ इस समस्या को हल करने के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण की सलाह देते हैं।

संभवजटिलताएं

गर्भावस्था के दौरान सूजन हमेशा खतरनाक नहीं होती है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, गर्भवती माँ के शरीर में सोडियम लवण जमा हो जाते हैं, जो शरीर को प्रभावित करने वाले कुछ कारकों के कारण पानी को आकर्षित करते हैं। नतीजतन, शारीरिक सूजन विकसित होती है। इस अवधि के दौरान इसे काफी सामान्य माना जाता है और इससे चिंता नहीं होनी चाहिए।

अगर एडिमा पास नहीं हुई है, तो आपको बस उत्तेजक कारक को खत्म करने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान पैर सूज जाते हैं, जब महिला के शरीर में ऐसे विकार होते हैं जो उसके स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

अगर किसी गर्भवती महिला के पैर में बहुत सूजन आ जाती है, तो यह प्रीक्लेम्पसिया का संकेत हो सकता है। पैथोलॉजी के विशेष रूप से गंभीर रूपों में, दृष्टि तेजी से गिरती है, चिड़चिड़ापन दिखाई देता है, सिर बुरी तरह से दर्द होता है और पेट में दर्द होता है। एडिमा के लक्षण हो सकते हैं:

• खराब परिसंचरण;
• पैरों में खून के थक्के की उपस्थिति;
• रक्त शर्करा;
• गुर्दे और दिल की विफलता।

कभी-कभी यह स्थिति बेचैनी, अंगों के सुन्न होने के साथ होती है। पैथोलॉजिकल एडिमा शरीर में पानी-नमक चयापचय के उल्लंघन से जुड़ी होती है, जब लसीका और रक्त का बहिर्वाह गलत तरीके से होता है। समस्या को नज़रअंदाज़ करने से हाइपोक्सिया या गर्भपात का खतरा होता है।

प्रोफिलैक्सिस

बहुत से लोग जानते हैं कि गर्भवती महिला में पैरों की सूजन को कैसे दूर किया जाए, लेकिन सभी को यकीन नहीं होता कि वे सूजन की शुरुआत से ठीक से निपट सकते हैं। इसके लिए आपको चाहिए:

• आहार;
• जितना हो सके आगे बढ़ें;
• नींद और आराम के दौरान अपने पैरों के नीचे तकिया रखें;
• मूत्रवर्धक भोजन करें;
• ज़्यादा गरम न करें;
• आरामदायक जूते पहनें।

अगर, इन सबके बावजूद, अंगों में सूजन बनी रहती है, तो यह प्रीक्लेम्पसिया है, जिसका इलाज अस्पताल में और तत्काल किया जाना चाहिए। यदि अंतिम तिमाही में स्थिति गंभीर है, तो तत्काल प्रसव की आवश्यकता हो सकती है।

स्त्रीरोग विशेषज्ञों की सिफारिशें

गर्भावस्था के दौरान कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए, इस बारे में डॉक्टर आज भी तर्क देते हैं। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि इसकी मात्रा को सीमित करना आवश्यक है, खासकर बाद के चरणों में। इस दौरान जरूरी है कि जितना हो सके कम से कम चाय और कॉफी का सेवन करें। डॉक्टर कार्बोनेटेड पेय को पूरी तरह से बाहर करने की सलाह देते हैं।

बहुत उपयोगी हैं डेयरी उत्पाद, सेब की खाद या सूखे खुबानी। गर्भवती महिला के दिन को दो हिस्सों में बांटना चाहिए। उनमें से एक को जागने के लिए समर्पित करें, और दूसरे को सोने और आराम करने के लिए समर्पित करें। ताजी हवा में टहलने से बहुत फायदा होगा।