अपने आप में कामुकता कैसे विकसित करें: प्रभावी तरीके और तरीके, मनोवैज्ञानिकों की सलाह

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:25

महिला कामुकता कैसे विकसित करें? सभी महिलाएं स्वाभाविक रूप से सेक्सी होती हैं, लेकिन हर महिला खुद को ऐसा नहीं देखती है। और अगर कोई महिला खुद को ऐसा नहीं मानती है, तो दूसरों की भी लड़की के बारे में ऐसी ही राय होती है।

सेक्सी

यह क्या है? जरूरी नहीं कि कामुकता बाहरी सुंदरता हो। कामुकता व्यक्तिगत गुणों का एक समूह है, और इसे विकसित किया जा सकता है। एक लड़की की उम्र से शुरू होकर एक महिला खुद को जानती है। बड़े होकर, वह खुद को अधिक से अधिक पढ़ती है, अगर वह खुद को पसंद करती है, तो वह अधिक आत्मविश्वासी, अधिक सुंदर हो जाती है। वयस्कता में, वह युवा प्रतिस्पर्धियों की तुलना में कामुक महसूस करती है। यह अहसास इस बात से आता है कि उसे खुद को जानने का ज्यादा अनुभव है।

यौन चुंबकत्व। यह एक महिला में कैसे प्रकट होता है?

अपने आप में कामुकता कैसे विकसित करें? सबसे पहले आपको इसकी प्रकृति को समझने की जरूरत है। सबसे प्रत्यक्ष और स्पर्श करने वाली प्राकृतिक कामुकता है। लेकिन बहुत कम महिलाएं ऐसी होती हैं जिन्हें जन्म से ही उन्हें दिया जाता है। यह किस रूप में प्रकट होता है? प्राकृतिक यौन चुंबकत्व में। और यह स्वयं को निम्नलिखित में प्रकट करता है:

• लड़की की हरकत में हल्कापन और शालीनता;
• कूल्हों को आसानी से हिलाना - एक चाल जो चलाती हैपागल आदमी;
• चमकती आँखों से निकला उत्साह;
• कम आवाज के साथ आसान शांत भाषण;
• अपनी वाणी की सुंदरता पर पूरा भरोसा, दिल से हँसी;
• उत्कृष्ट भूख: भोजन करने वाली एक महिला की दृष्टि को फ्रांसीसी द्वारा सबसे आकर्षक यौन आकर्षण के रूप में वर्णित किया गया था;
• पूर्ण विश्वास है कि कोई भी क्रिया, हरकत, सिर को बगल से घुमाना सेक्सी लगता है।

हमारी भावनाओं का सही तरीके से विकास करना। दिलचस्प तरीका

आगे हम आपको बताएंगे कि कामुकता और कामुकता कैसे विकसित करें? सुखद संगीत चालू करें, कोशिश करें कि किसी भी चीज़ से विचलित न हों। कामुक विषयों के बारे में कल्पना करें। संवेदना से पहले स्पर्श, प्रकाश, निःस्वार्थ भाव होता है। अपने शरीर को सुनें, यह आपके स्पर्श पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। भावनाएं अनिवार्य रूप से शरीर के सुखद स्पर्श का जवाब देती हैं। अपने आप को एक प्यारे बच्चे की तरह छूने की कोशिश करें। इस जगह की गर्मी और कोमलता को महसूस करें। अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करें। फिर हर बार जब आप उन्हें छूएंगे तो वे आपके पास वापस आ जाएंगे। इसी तरह, जब कोई आदमी आपको छूए तो खुद की सुनें। "आराधना" की वस्तु के रूप में किसी प्रियजन, अपने आकर्षक कर्मचारी या पड़ोसी को चुनें। कल्पना कीजिए कि कैसे वह आपको कमर के चारों ओर गले लगाता है, आपके बालों को सहलाता है, आपके कान के पीछे एक ढीला किनारा छुपाता है। फिर से, उन संवेदनाओं और भावनाओं को रिकॉर्ड करें जो आपसे मिलीं।

आपको कैसा लग रहा है? अब कल्पना कीजिए कि वह कोमल शब्दों को फुसफुसाता है और धीरे से आपकी गर्दन को छूता है। महसूस करें और फिर से उस भावना को नोट करें जो उत्पन्न हुई हैऔर शरीर इस पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। मजबूत भावनाएं और उनके प्रति शरीर की प्रतिक्रिया का आपस में गहरा संबंध है। तो आप उसके साथ सेक्स करें। महसूस करें कि स्पर्श करने पर उसकी त्वचा कैसी महसूस होती है। क्या आपका आभासी आदमी बिस्तर में कोमल है या मध्यम रूप से आक्रामक है? अपनी आँखें बंद करो और उसके शरीर को देखो, उसके पथपाकर या काटने को महसूस करो। अपने स्पर्श के प्रत्येक बिंदु से भावनात्मक रूप से चिपके रहें, इस स्थान पर हथेलियों और उंगलियों के सुखद कोमल दबाव को महसूस करें। जितनी बार आप इस तरह की हरकतें करेंगे, उतनी ही तेजी से कामुकता की भावना आएगी, उतनी ही बार आप पुरुषों की दिलचस्पी को देखेंगे। अपनी कामुकता को विकसित करने का तरीका यहां बताया गया है। इस तकनीक को आसानी से और आसानी से दोहराया जा सकता है।

अपने आप से पागलपन से प्यार करो और लिप्त हो जाओ। इसे सही कैसे करें?

स्त्रीत्व और कामुकता को विकसित करने के तरीके के बारे में सोचते हुए, पहले पहचानें, स्वीकार करें कि आप अद्वितीय हैं। अपनी ताकत की सराहना करें, ईमानदारी से अपनी कमियों को स्वीकार करें। लाभ को गुणा किया जा सकता है, नुकसान पर काम किया जा सकता है। अपने आप को प्यार करना और खुश करना अपने आप को कैंडी के साथ व्यवहार करना नहीं है। जिम ज्वाइन करें, अपने शरीर में होने वाले हर बदलाव का आनंद लें। आत्म-संतुष्टि सबसे मजबूत भावना है!

अपनी कामुकता को विकसित करने के बारे में सोचकर, नृत्य करने के बारे में सोचें। नृत्य, किसी अन्य आंदोलन की तरह, शरीर को मॉडल नहीं करता है और यौन इशारों को विकसित करता है। और तथ्य यह है कि लैटिन अमेरिकी नृत्य कदम पुरुषों को अकल्पनीय रूप से उत्साहित करते हैं, जबकि उनकी कल्पनाएं तर्क की सीमा से परे जाती हैं, यह एक सिद्ध तथ्य है। जो महिलाएं जिम और डांस का आनंद लेती हैं, हां सामान्य तौर पर,अधिक मुक्त हो जाना। इसका अर्थ है कामुक और अपनी विशिष्टता और आकर्षण में अधिक आत्मविश्वास। अपना पसंदीदा सेक्सी अधोवस्त्र खरीदें, उसमें अपने प्रलोभन देने वाले आदमी के सामने खड़े हों, और आपको अपने शरीर और मन-उड़ाने वाले सेक्स के लिए उसकी नग्न प्रशंसा से सामान्य से अधिक आनंद मिलेगा।

जो लोग अपने आप में कामुकता को विकसित करने में रुचि रखते हैं उन्हें पता होना चाहिए कि हर महिला को खुद को लाड़ प्यार करना चाहिए। एक लड़की को क्या करना चाहिए? समय-समय पर स्पा में जाएं, मालिश करें, हेयर स्टाइल बदलें और नवीनतम मैनीक्योर का पालन करें। छोटी और बड़ी खरीददारी करें। एक हर्षित मनोदशा से स्त्री स्वभाव खुल जाता है, और कामुकता बाहर आ जाती है। सबसे सेक्सी अलमारी आइटम उच्च पतली ऊँची एड़ी के जूते के साथ स्टाइलिश, सेक्सी जूते हैं। वह कामुक रूप से आकृति पर जोर देती है, पैरों को लंबा करती है, और चाल मोहक और आकर्षक हो जाती है।

आपका शरीर विज्ञान

कई महिलाओं को कभी भी ऑर्गेज्म नहीं हुआ है। यह दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति है। कोशिश करें कि इस "सेट" में न पड़ें। आपके इरोजेनस ज़ोन को खोजने के लिए दिलचस्प अभ्यास हैं जो आपके शरीर को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद करेंगे। एक महिला के शरीर की सतह इरोजेनस ज़ोन से बिखरी होती है। इसलिए, उन्हें ढूंढना मुश्किल नहीं होगा।

हर महिला का अपना होता है। आपके शरीर पर इन जगहों की अनदेखी ही कामोन्माद की कमी के कारणों में से एक है। एक महिला को हवा की तरह सेक्स की जरूरत होती है। एक संभोग सुख के बिना, यौन अंतरंगता उसके लिए कोई दिलचस्पी नहीं है। तो चलिए बात करते हैं महिला कामेच्छा के बारे में।

महिला कामेच्छा -यह यौन इच्छा है। एक पुरुष आपकी सेक्स की इच्छा को बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है। सबसे पहले, आपको उसके साथ सेक्स के दौरान अपने ऑर्गेज्म की कमी के बारे में जानकारी देनी चाहिए। बातचीत को बिना किसी संकेत के खुले तौर पर बनाया जाना चाहिए। पुरुष उन्हें समझ नहीं पाते हैं या न समझने का नाटक करते हैं। आप तिरस्कार या नाराजगी के साथ नहीं बोल सकते, क्योंकि यह पूरी तरह से विपरीत प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। बातचीत का नतीजा उनके इरोजेनस ज़ोन की तलाश में एक सहयोगी का अधिग्रहण है।

नारी शक्ति। एक साथी इसे विकसित करने में कैसे मदद कर सकता है?

एक प्यार करने वाला आदमी, जो अब पास है, आपको अपनी प्राकृतिक यौन क्षमता पर विश्वास करने में मदद करनी चाहिए, आपको अपनी स्त्री शक्ति को महसूस करने में मदद करनी चाहिए। उसे आप से नाखुश न होने दें। यह रिश्तों को मारता है, एक महिला को दुखी करता है। अगर ऐसा होता है, तो वह प्यार करने वाला आदमी नहीं है। जीवन और स्वस्थ नसें "जटिल चाचा" की तुलना में बहुत अधिक मूल्यवान हैं। केवल पास के आदमी का प्यार और देखभाल ही आपको अपने से निकलने वाली यौन ऊर्जा के सभी आकर्षण को महसूस करने की अनुमति देती है। केवल उनकी प्रशंसनीय निगाहें उनके स्त्री आकर्षण में विश्वास बढ़ाती हैं। आंतरिक परिसरों और भय से छुटकारा पाएं। उसे अपनी इच्छाओं के बारे में खुलकर बताएं जो सेक्स के दौरान पैदा होती है। एक आदमी द्वारा उनका प्रदर्शन आपको उच्चतम आनंद प्राप्त करने में मदद करेगा। सेक्स में, काफी स्पष्ट संबंधों की अनुमति है।

अब आप जानते हैं कि कामुकता कैसे विकसित करें। मनोविज्ञान में, वे मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करना, आत्मा और शरीर की मुक्ति सिखाते हैं। ये कई विकल्पों में से एक हैं जो एक महिला की गारंटी देते हैंजीवन का वास्तविक आनंद प्राप्त करना।

छेड़खानी महिलाओं और लड़कियों के लिए जरूरी है। कामुकता कैसे विकसित करें?

पुरुष समाज महिला सहवास और आकस्मिक छेड़खानी की अनुमति देता है। बेशक, आपको अपनी आँखों से "चिल्लाने" की ज़रूरत नहीं है: "ठीक है, मुझ पर ध्यान दो!"। किसी भी मामले में अशिष्टता और मूर्खता की अनुमति न दें। अपने साथी का सम्मान करें यदि आप उसके साथ किसी पुरुष कंपनी में साथ हैं। अपने दोस्तों की दिलचस्पी या ईर्ष्या को देखकर आपके आदमी को आप पर गर्व होना चाहिए। विश्वास करें कि घर पर वह आपको बहुत खुशी के साथ धन्यवाद देगा। अपने साथी से अपनी इच्छाओं के बारे में, सेक्स के बारे में बात करने में शर्म न करें। उसे इरोजेनस ज़ोन दिखाकर शर्मिंदा न हों, जो अभी उसका स्पर्श मांग रहा है। अंतरंग व्यवहार केवल उसकी कल्पनाओं को हवा देता है। अपने परिसरों से छुटकारा पाएं, क्योंकि आप सुंदर और सेक्सी हैं। पुरुषों के ध्यान को अनुकूल रूप से स्वीकार करना सीखें। अपनी कामुकता को विकसित करने का यही एकमात्र तरीका है।

हमेशा हंसमुख रहें, अधिक बार मुस्कुराएं, "आंखें बनाएं", बड़े और छोटे "सुख", सेक्स, सामान्य रूप से जीवन का आनंद लें। तब आप एक खुशमिजाज और सेक्सी महिला बन सकती हैं।

प्रशंसा - "प्यार" शब्द से। खुद पर दया करना क्यों ज़रूरी है?

अगर आप कामुकता विकसित करना सीखने में रुचि रखते हैं, तो हमेशा खुद से प्यार करना याद रखें। अधिक बार आईने में देखें। अपनी आंख के पास एक शिकन, अपने पेट में एक क्रीज, या अपने शरीर पर खिंचाव के निशान के लिए खुद का न्याय न करें। यह सब तुम्हारा है, आपको आंख के पास शिकन, और पेट पर क्रीज, और शरीर पर खिंचाव के निशान से प्यार करने की ज़रूरत है। केवल अपनी सुंदरता के बारे में सोचो औरकि ऐसी कई महिलाएं हैं जो आपके जैसा शरीर पाने का सपना देखती हैं, लेकिन दुर्भाग्य से उनका अपना शरीर होता है।

स्वास्थ्य के लिए या सिर्फ प्यार के लिए सेक्स करना

आंतरिक कामुकता कैसे विकसित करें? जटिल और भावनात्मक अवरोधों से छुटकारा पाएं। यह कथन कि बिना प्यार के सेक्स करना भी अच्छा है, इसके फायदे हैं, हालाँकि कई लोग इसे नकारात्मक रूप से देखते हैं। इस तरह के सेक्स को होने का अधिकार है, और यहां तक कि इसका मूल्य भी है। हां, शायद प्रशंसा के शब्द नहीं हैं, कोई अति-शक्तिशाली भावनाएं नहीं हैं, लेकिन शारीरिक सुख भी आनंद है। अपने शरीर को वह दें जो वह मांगता है और जो आप चाहते हैं उसके बारे में शर्मिंदा न हों। अधिक बार सेक्स करें। चिकित्सा अध्ययनों ने साबित किया है कि लंबे समय तक संयम के बिना नियमित सेक्स शरीर को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। एक महिला अधिक तनाव-प्रतिरोधी हो जाती है। लगातार ओर्गास्म के साथ, त्वचा का पुनर्जनन तेजी से होता है। जोरदार सेक्स से एस्ट्रोजन का अधिक उत्पादन होता है, झुर्रियों को चिकना करता है, रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। बेशक, गुणवत्ता मात्रा से कम नहीं होनी चाहिए। लेकिन अब हम किसी के साथ अनियंत्रित मैथुन की बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि जो व्यक्ति आत्मा के करीब है, संचार में सुखद है। इसलिए आप बिना भावुक प्यार के सेक्स कर सकते हैं। और इतनी अंतरंगता से भी, एक महिला को नैतिक और शारीरिक दोनों तरह से गहन आनंद मिल सकता है।

पुरुष कामुकता

पुरुषों की कामुकता पर थोड़ा ध्यान दें। हां, ऐसी अवधारणा भी मौजूद है। पुरुष कामुकता कैसे विकसित करें? कुछ महिलायेंवे हंसेंगे और कहेंगे कि उनके पास इसे उठाने के लिए और कहीं नहीं है। यह सच नहीं है। पुरुषों के पास अपने सुधार के लिए अधिक उपकरण हैं। उनकी कामुकता स्त्री के पास होने की इच्छा में प्रकट होती है, यह इच्छा अवचेतन से आती है। एक पुरुष जितना अधिक बार पूर्ण सेक्स करता है, उसके शुक्राणु की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होती है, इसलिए एक महिला के मां बनने की संभावना अधिक होती है।

निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि एक महिला में कामुकता कैसे विकसित करें। मुख्य बात खुद से और अपने शरीर से प्यार करना है। कामुकता आपको स्वभाव से दी गई है, इसलिए उसके लिए एक रास्ता खोलो, जटिल मत बनो और अधिक बार प्यार करो।