चेहरे की मालिश: प्रकार, कैसे चुनें और उपयोग करें

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:25

चेहरे की मालिश से त्वचा की रंगत में सुधार हो सकता है, झुर्रियां, पिगमेंटेशन, सूजन खत्म हो सकती है। इस प्रक्रिया के दौरान, तंत्रिका अंत चिढ़ जाते हैं, जिससे ऊतकों की संरचना में सकारात्मक परिवर्तन होते हैं। चेहरे की मालिश आपको घर पर सत्र करने की अनुमति देती है। लेख में डिवाइस के उपयोग के प्रकार, चयन और नियमों का वर्णन किया गया है।

लाभ

एक ब्यूटी सैलून में महंगी प्रक्रियाओं के लिए होम फेशियल मसाज एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन है। हालांकि एक गुणवत्ता वाला उपकरण महंगा है, लेकिन एक बार भुगतान करने के बाद, आप नियमित रूप से सुविधाजनक समय पर सत्र आयोजित कर सकते हैं।

मालिश उपकरण आमतौर पर कॉम्पैक्ट होते हैं, उन्हें एक बैग में रखा जा सकता है और यात्रा पर अपने साथ ले जाया जा सकता है। उपकरण कितना भी विश्वसनीय क्यों न हो, इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

खामियां

माइनस से पहचाना जा सकता है:

• उच्च कीमत;
• परिणाम की कोई गारंटी नहीं;
• दुष्प्रभावों का खतरा;
• मतभेद हैं।

प्रभाव

कई प्रकार के होते हैंचेहरे की मालिश करने वाले। प्रत्येक को एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसलिए कुछ कार्य करता है। प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

1. रक्त प्रवाह में सुधार, एक स्वस्थ रंगत में परिणाम, चयापचय को सक्रिय करता है।
2. वसामय ग्रंथियों के कामकाज का सामान्यीकरण, रंजकता और सूजन का गायब होना।
3. त्वचा की सूजन को खत्म करते हुए रोमछिद्रों की सफाई।
4. चेहरे की त्वचा और मांसपेशियों की टोन में सुधार, जो ओवल को टाइट करती है और डबल चिन को खत्म करती है।
5. क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत और नई कोशिकाओं के निर्माण को सक्रिय करें।
6. झुर्रियों का गायब होना।

ये परिणाम नियमित उपचार के बाद अपेक्षित हैं। घर पर सत्र करने से, यह चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत कर देगा और इसकी कुछ समस्याओं को खत्म कर देगा। आपको बस निर्देशों के अनुसार उन्हें पूरा करने की आवश्यकता है।

दृश्य

अब चेहरे की मालिश करने वालों की कई किस्में हैं जो त्वचा के संपर्क के सिद्धांत में भिन्न हैं। प्रत्येक उपकरण एक विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस के लिए डिज़ाइन किया गया है, और जब एक अलग क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, तो यह वांछित परिणाम नहीं लाएगा। एक उपकरण खरीदने से पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना अभी भी बेहतर है - वह त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने और उपयुक्त मालिश के प्रकार की सलाह देने में सक्षम है। निम्नलिखित प्रकार हैं:

1. मैकेनिकल फेस मसाजर। यह एक किफायती डिवाइस है। इसे रोलर फेशियल मसाजर भी कहा जाता है, जिसकी समीक्षा प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है। डिवाइस को प्लास्टिक, लकड़ी या. से बने विभिन्न आकारों के जुड़े रोलर्स के रूप में प्रस्तुत किया जाता हैपथरी। वे त्वचा के साथ चलते हैं, जिसका मालिश प्रभाव पड़ता है। हालांकि डिजाइन सरल है, त्वचा की गहरी परतों की मालिश की जाती है, जो आपको एक भारोत्तोलन प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देती है - त्वचा कस जाती है और लोच प्राप्त करती है। ऐसे उपकरण प्लास्टिक, लकड़ी, पत्थर से बने होते हैं। कई सकारात्मक विशेषताओं वाले जेड फेशियल मसाज की मांग है। प्राकृतिक पत्थर के उपयोगी गुणों के साथ यांत्रिकी के संयोजन द्वारा एक उत्कृष्ट परिणाम प्रदान किया जाता है। जेड फेशियल मसाज करने वालों के बीच कई फेक हैं। इसलिए, इसे विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताओं से खरीदना महत्वपूर्ण है।
2. मायोस्टिमुलेटर। यह एक इलेक्ट्रिक फेशियल मसाज है जो लिफ्टिंग इफेक्ट करता है। प्रक्रियाएं गर्दन पर नकली झुर्रियों और फैटी जमा से छुटकारा दिलाती हैं। मालिश रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार करती है। बोटॉक्स और अन्य सैलून उपचारों के लिए मांसपेशी उत्तेजक एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन है।
3. निर्वात। डिवाइस सबसे लोकप्रिय में से एक है, जिसका उपयोग झुर्रियों को खत्म करने और अशुद्धियों से छिद्रों को साफ करने के लिए किया जाता है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा ताजा, टोंड और लोचदार हो जाती है, काले धब्बे, सूजन और दोहरी ठुड्डी दूर हो जाती है। हालांकि डिवाइस के कई फायदे हैं, लेकिन इसके contraindications भी हैं। नसों, चकत्ते, सूजन के रोगों के साथ प्रक्रियाएं नहीं की जा सकती हैं। मालिश खरीदने से पहले, इसका उपयोग करने के लिए उपस्थित चिकित्सक की अनुमति लेने की सलाह दी जाती है।
4. ऑक्सीजन। चेहरे की मालिश त्वचा के रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, ऑक्सीजन अणुओं का निर्माण और उत्सर्जन करती है। प्रक्रियाएं चयापचय और पुनर्योजी प्रक्रियाओं में सुधार करती हैं। नतीजतन, त्वचा ऑक्सीजन से संतृप्त होती है, एपिडर्मिस एक स्वस्थ रूप लेता है।
5. अल्ट्रासोनिक। डिवाइस को त्वचा की खामियों से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो इसकी चिकनाई को ख़राब करते हैं। अल्ट्रासाउंड के उच्च आवृत्ति कंपन के कारण, त्वचा कोशिकाएं सिकुड़ती और फैलती हैं, इसलिए एपिडर्मिस को समतल किया जाता है। डिवाइस में लिफ्टिंग इफेक्ट होता है - कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है, जिससे त्वचा चिकनी हो जाती है।
6. आंखों के आसपास की त्वचा के लिए उपकरण। आमतौर पर इन्फ्रारेड मसाजर्स का इस्तेमाल किया जाता है। आंखों के आसपास की त्वचा पतली, संवेदनशील होती है और वहां झुर्रियां और रंजकता अधिक जल्दी दिखाई देती है। प्रक्रियाएं आपको इन कमियों से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं। उपकरणों में कॉम्पैक्ट आयाम होते हैं, और अंत में एक धातु की नोक होती है। क्रिया का तरीका कंपन है। एक वाइब्रेटिंग फेशियल मसाजर में आमतौर पर अलग-अलग अटैचमेंट होते हैं।
7. अल्ट्रासाउंड और अवरक्त विकिरण वाला उपकरण। ऐसे उपकरण 2 प्रकार के विकिरण को मिलाते हैं, जो आपको प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने की अनुमति देता है।
8. लेजर। डिवाइस चेहरे के अंडाकार को कसता है, झुर्रियों को चिकना करता है, रंग को भी बाहर करता है। इसके साथ, त्वचा में चयापचय बहाल हो जाता है। प्रभाव प्राथमिक उपचार के बाद ध्यान देने योग्य है।

मिनी फेशियल मसाज आपको किसी भी समय बाहरी मदद के बिना प्रक्रियाओं को पूरा करने की अनुमति देता है। प्रत्येक उपकरण संचालन और सुरक्षा नियमों के निर्देशों के साथ आता है।

तैयारी

किसी भी प्रकार के उपकरण के साथ प्रारंभिक कार्य की आवश्यकता होती है, लेकिन यह विभिन्न उपकरणों के लिए भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, वैक्यूम मालिश के लिए, आपको त्वचा पर पहले से सौंदर्य प्रसाधन लगाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन सत्र को पूरा करने के लिए, आपको चाहिए:

• एपिडर्मिस साफ़ करेंफोम या जेल का उपयोग करना;
• इसे भाप दें;
• टॉनिक लगायें;
• मालिश;
• क्रीम या मास्क से रोमछिद्र बंद करें।

अन्य उपकरणों का उपयोग करने से पहले - अल्ट्रासोनिक, इन्फ्रारेड या मिस्टिम्यूलेशन, त्वचा को क्रीम से उपचारित करना आवश्यक है। भौतिक कारकों के कारण, यह त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है, जहां इसका उपचार प्रभाव पड़ता है। मालिश आंदोलनों को बेतरतीब ढंग से नहीं, बल्कि ब्यूटीशियन द्वारा बताई गई मालिश लाइनों के साथ सख्ती से किया जाना चाहिए।

नियम

चेहरे की मालिश कैसे करें? सबसे पहले आपको डिवाइस के साथ आए निर्देशों को पढ़ना होगा। प्रक्रियाओं के लिए आमतौर पर नियम होते हैं। किसी भी हेरफेर से पहले, त्वचा को साफ करना, अशुद्धियों और सौंदर्य प्रसाधनों को खत्म करना आवश्यक है। यदि समय मिले, तो भाप स्नान किया जा सकता है - इससे दक्षता में सुधार होगा।

मालिश को नीचे से ऊपर की ओर ले जाना आवश्यक है, मसाज लाइनों के साथ:

• ठोड़ी से कान तक;
• होंठों के बाहरी कोनों से कानों के बीच तक;
• नाक के पंखों से मंदिरों तक;
• माथे के केंद्र से लौकिक भाग तक।

अवधि

डिवाइस के साथ धीरे से काम करना आवश्यक है ताकि असुविधा न हो। यह नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है कि त्वचा में खिंचाव न हो, अन्यथा विपरीत परिणाम होने की संभावना है। ठुड्डी और चेहरे के निचले हिस्से पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए, लेकिन एक जगह पर 1 मिनट से ज्यादा मालिश नहीं करनी चाहिए।

1 प्रक्रिया के बाद, जो 5 मिनट तक चलती है, त्वचा की स्थिति का आकलन करना आवश्यक हैढकना। एपिडर्मिस पर लालिमा और सूजन की जांच करना महत्वपूर्ण है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो अगली मालिश की अवधि 10-15 मिनट तक बढ़ाई जा सकती है।

क्या आप इसे अक्सर करते हैं?

चेहरे की त्वचा को नियमित, व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है। लेकिन यह सौंदर्य प्रसाधनों पर अधिक लागू होता है। यह महत्वपूर्ण है कि इसे मालिश के साथ ज़्यादा न करें - 2-4 दिनों में एक प्रक्रिया एक महीने के बाद वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है। यदि त्वचा की कोई समस्या नहीं है, तो प्रोफिलैक्सिस किया जा सकता है, लेकिन आवृत्ति प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

आपको हर समय मालिश नहीं करनी चाहिए, आपको 10-15 सत्रों का कोर्स करने की आवश्यकता है। फिर त्वचा को कम से कम एक महीने तक आराम देना चाहिए, और फिर उपचार दोहराया जाना चाहिए।

अंतर्विरोध

कभी-कभी चेहरे के कायाकल्प के लिए मालिश अवांछनीय है, और अक्सर contraindicated है। प्रत्येक प्रकार के उपकरण के अपने contraindications हैं, लेकिन आम भी हैं। उपचार यहां प्रतिबंधित हैं:

• घातक रसौली;
• अंतःस्रावी तंत्र की गंभीर विकृति;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति;
• तीव्र सूजन;
• तपेदिक;
• त्वचा में संक्रमण;
• गर्भावस्था, स्तनपान।

संवेदनशील त्वचा पर इलेक्ट्रिक मसाजर का उपयोग नहीं किया जा सकता है, और त्वचा पर खरोंच और घावों के लिए इंफ्रारेड का चयन नहीं किया जाना चाहिए। त्वचा में प्रत्यारोपण और दोषों के लिए अल्ट्रासाउंड उपकरणों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। वैक्यूम डिवाइस सूखी और सूजन वाली त्वचा के साथ-साथ फैली हुई वाहिकाओं के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

विकल्प

एक विशेषज्ञ के बिना, एक उपयुक्त मालिश के प्रकार का निर्धारण करना मुश्किल है। इसलिए, ब्यूटीशियन से परामर्श करना अभी भी बेहतर है - वह त्वचा की समस्याओं की पहचान करेगा और इसके आधार पर, एक उपकरण चुनें जो आपको उनसे छुटकारा पाने की अनुमति देगा।

उच्च-गुणवत्ता और सुविधाजनक उपकरण चुनने के लिए, आपको निम्नलिखित बारीकियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. मेन या बैटरी द्वारा संचालित (विभिन्न परिस्थितियों में उपयुक्त पावर विधि को लागू करने के लिए 2 इन 1 विकल्प चुनना उचित है)।
2. डिवाइस पैरामीटर (बहुत भारी और उपयोग करने में सुविधाजनक नहीं है, और प्रकाश अपने मुख्य उद्देश्य को पूरा नहीं कर सकता है)।
3. हैंडल की सुविधा, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान मालिश को लंबे समय तक करना होगा। यह टुकड़ा आरामदायक और बिना पर्ची के होना चाहिए।
4. शक्ति। संकेतक जितना अधिक होगा, काम उतना ही तेज होगा, और इस बात की संभावना उतनी ही अधिक होगी कि उपकरण असाइनमेंट का सामना करेगा।
5. अतिरिक्त नलिका का अस्तित्व। यह आपको तय करना है कि आपको उनकी जरूरत है या नहीं।

चेहरे की मालिश खरीदना एक जिम्मेदार व्यवसाय है। यदि आप सही उपकरण चुनते हैं, तो बहुत जल्द चेहरे की त्वचा में सुधार के परिणाम ध्यान देने योग्य होंगे। मुख्य बात डिवाइस का सही उपयोग करना है।

लोकप्रिय डिवाइस

अब सबसे लोकप्रिय डिवाइस इस प्रकार हैं:

1. "डार्सोनवल"। इलेक्ट्रिक मसाजर की कीमत कम होती है। डिवाइस उपयोग करने के लिए व्यावहारिक है। उपयोगकर्ता दक्षता और उपयोग में आसानी पर ध्यान देते हैं। एक अन्य लाभ 5 अनुलग्नकों की उपस्थिति और रंग में त्वरित सुधार है।
2. डिवाइस "गेज़टन"।डिवाइस विभिन्न आवृत्तियों के ध्वनि कंपन की मदद से काम करता है, जो त्वचा में विनिमय को सक्रिय करता है। यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
3. यांत्रिक मालिश "युवा"। उसे रिचार्जिंग या पावर की जरूरत नहीं है। हालांकि इसमें एक साधारण उपकरण है, यह दूसरी ठुड्डी से छुटकारा पा सकता है, रंग सुधार सकता है और अभिव्यक्ति की रेखाओं को समाप्त कर सकता है।
4. Slenderton चेहरा उत्तेजक। यह एक महंगा उपकरण है जिसका उपयोग करना बहुत आसान है: आपको बस अपने सिर पर विशेष हेडफ़ोन लगाने और डिवाइस को चालू करने की आवश्यकता है। यह आवेगों को भेजेगा और मांसपेशियों को आराम देने का काम करेगा, जिससे झुर्रियाँ कम होंगी।
5. स्पा विशेषज्ञ। ऐसा उपकरण चेहरे के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों की समस्याओं को दूर करता है। यह हाथ में आसानी से फिट हो जाता है और इसे संभालना बहुत आसान है। डिवाइस बैटरी पर काम करता है। सेट में 4 नोजल शामिल हैं।
6. "ओरिफ्लेम"। मॉडल को मामले की सुविधाजनक संरचना और 4 नलिका के रूप में प्रस्तुत किया गया है। यह उपकरण कोमल त्वचा की सफाई, मालिश और स्क्रबिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
7. फेस लिफ्टिंग। मॉडलिंग मसाजर त्वचा की लोच में सुधार करता है, चेहरे के अंडाकार को ठीक करता है, आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन को दूर करता है। पहले से ही 10-12 दिनों के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य होंगे।
8. गीज़ाटोन। बहुक्रियाशील उपकरण चेहरे की त्वचा को सही करते हैं। उपकरण आपको मालिश के साथ स्वतंत्र रूप से गहरी सफाई करने की अनुमति देंगे।

ऐसे अन्य उपकरण हैं जो घर पर मालिश करना आसान बनाते हैं। निर्देश आमतौर पर इंगित करते हैं कि त्वचा पर उनका क्या प्रभाव पड़ता है।चेहरे के। प्रक्रियाओं की अवधि और सुरक्षा नियमों के अनुपालन की निगरानी करना आवश्यक है।

आप फार्मेसियों में और इंटरनेट के माध्यम से निर्माताओं की वेबसाइटों पर मालिश खरीद सकते हैं। लागत डिवाइस के प्रकार पर निर्भर करती है। यांत्रिक उपकरणों की कीमत आमतौर पर लगभग 1,800 रूबल है, जबकि बिजली के उपकरणों की कीमत 5-7 हजार रूबल है।

निष्कर्ष

चेहरे की मालिश सैलून उपचार के लिए एक बढ़िया प्रतिस्थापन है। सत्र अपने दम पर करना आसान है। लेकिन फायदे को देखते हुए भी इस एंटी-एजिंग मेथड का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, नहीं तो चेहरे की नाजुक त्वचा को नुकसान होने का खतरा रहता है।