2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:16
गर्भावस्था केवल बच्चा होने की खुशी नहीं है। यह पूरे महिला शरीर के लिए एक कठिन परीक्षा है। एक विशेष रूप से बड़ा भार पीठ, आंतरिक अंगों, त्वचा और पेट की मांसपेशियों पर पड़ता है। अगर त्वचा बस ढीली हो जाती है, तो यह दोष केवल कॉस्मेटिक है। लेकिन हर्निया रीढ़ और पूर्वकाल पेट में दिखाई दे सकता है, जो जीवन को बहुत जटिल करेगा। उन्हें रोकने में मदद मिलेगी और प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट" (रूस) की कई समस्याओं से छुटकारा मिलेगा।
दृश्य
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियां प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर हैं। वे कार्य और रूप में भिन्न हैं। प्रसवपूर्व पट्टियाँ गर्भावस्था के दौरान एक महिला के आंतरिक अंगों को सहारा देती हैं और उन्हें नीचे गिरने नहीं देती हैं। वे प्रसवोत्तर हर्निया के गठन से बचाते हैं, प्रसव के दौरान रीढ़ का समर्थन करते हैं। भ्रूण को निचोड़ने के लिए, पट्टी के लिए कपड़े को बहुत घना नहीं लिया जाता है।
प्रसवोत्तर पट्टी पेट की मांसपेशियों और त्वचा को सामान्य करने के लिए कसने के लिए मजबूर करती है। यह पीठ को शरीर को पकड़ने में मदद करता है, बच्चे को अपनी बाहों में लेते समय उसके तनाव और रीढ़ पर भार को कम करता है। इसलिए, इस तरह के लिए कपड़ेउत्पाद अधिक लोचदार लेते हैं।
यूनिवर्सल ब्रेस
एक गर्भवती महिला के लिए एक अच्छा समाधान एक सार्वभौमिक पट्टी "उत्सव" प्रसवोत्तर हो सकता है। इसे इस तरह से डिजाइन किया गया है कि इसे बच्चे के जन्म से पहले और बाद में दोनों जगह पहना जा सकता है। एक हिस्सा चौड़ा है, दूसरा संकरा है। दोनों लोचदार हैं। गर्भावस्था के दौरान पेट पर पट्टी का चौड़ा हिस्सा पहना जाता है, जब इसे सहारा देने की आवश्यकता होती है। बच्चे के जन्म के बाद, इसे पीछे की ओर मोड़ दिया जाता है, संकीर्ण भाग को पेट पर रखा जाता है, इसे ऊपर की ओर खींचा जाता है। चौड़ी पीठ पीछे की ओर होती है। एक सार्वभौमिक प्रसवोत्तर पट्टी 300 से 1000 रूबल की कीमत पर खरीदी जा सकती है।
प्रसवोत्तर पट्टी
फेस्ट कंपनी कई तरह के बैंडेज बनाती है:
- बेल्ट;
- जाँघिया;
- अनुग्रह;
- बरमूडा शॉर्ट्स।
ये सभी पेट की दीवार की बहाली में योगदान करते हैं, अंगों के आगे बढ़ने को रोकते हैं, और एक सुंदर आकृति बनाए रखने में मदद करते हैं।
पट्टी प्रसवोत्तर बेल्ट
फेस्ट पोस्टपार्टम बैंडेज एक लोचदार बेल्ट है जिसकी चौड़ाई 15 से 18 सेमी या 25 से 30 सेमी तक होती है। चौड़ी बेल्ट को स्कर्ट भी कहा जाता है। पट्टी में तीन भाग होते हैं, वेल्क्रो के साथ समायोज्य। एक उदाहरण पट्टी "फेस्ट 0746" है। लोचदार घने कपड़े को वेल्क्रो के साथ वांछित स्थिति में तय किया गया है। वे सामने, बगल में, कभी-कभी - पीछे स्थित हो सकते हैं।
इसका उपयोग करना आसान है, ऐसे उत्पादों की सभी आवश्यकताओं और मानकों को पूरा करता है। कुछ उपयोगकर्ताओं का नुकसान यह है कि पट्टी कमर तक खिसक सकती है।
बैंडेज ब्रीफ
उपर्युक्त कमियां शॉर्ट्स-बैंडेज "फेस्ट" से वंचित हैं (प्रसवोत्तर अवधि एक बहुत ही जिम्मेदार समय है, हर महिला को अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहना चाहिए)। इनका आकार शरीर के ऊपर चढ़ना असंभव बना देता है।
उच्च कमर और पेट और पीठ के निचले हिस्से में लोचदार स्लिमिंग आवेषण वाली पैंटी नितंबों और कूल्हों को निचोड़े बिना केवल समस्या क्षेत्रों को कसती है। वे सुविधाजनक हैं क्योंकि उन्हें नीचे हुक के साथ बांधा जाता है। यह आपको शौचालय जाते समय पट्टी रखने की अनुमति देता है।
ऐसे शॉर्ट्स को प्रोन पोजीशन में पहनें। वे पेट और गर्भाशय को अच्छी तरह से ठीक करते हैं, इसे आगे बढ़ने से बचाते हैं।
उपरोक्त मॉडलों का लाभ यह माना जा सकता है कि वे कपड़ों के नीचे से अदृश्य हैं, कमर से फिसलें नहीं और मुड़ें नहीं। सबसे लोकप्रिय में से एक प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट 0341" है। इसमें कोई सीम नहीं है। नीचे की अकवार का उपयोग करना आसान है। उच्च इलास्टेन सामग्री (40%) आपके पुनर्प्राप्ति समय को यथासंभव कम रखने के लिए आवश्यक संपीड़न प्रदान करती है।
पट्टी बरमूडा
FEST B-272 ऐसी पट्टी के उदाहरण के रूप में काम कर सकता है। दिखने में यह जाँघिया की तरह दिखती है, लगभग घुटनों तक पहुँचती है। विशेष बुनाई की मदद से, यह न केवल पेट, बल्कि पैरों को भी खींचता है, जिससे वे नेत्रहीन पतले हो जाते हैं। यह संपत्ति अक्सर उन लोगों के लिए निर्णायक होती है जो "फेस्ट" पोस्टपर्टम पट्टी चुनते हैं। ग्राहक समीक्षाओं का कहना है कि वह नितंबों को भी निचोड़ता है, जिससे आंकड़ा थोड़ा सपाट हो जाता है। लेकिन आप ऐसी पट्टी को डेढ़ महीने से ज्यादा नहीं पहनेंगे। इस दौरान यह आंकड़ा और कड़ा होगाअपने मूल स्वरूप में वापस आ जाएगा।
उच्च फिट आपको कमर को "बनाने" की अनुमति देता है, कोर्सेट हड्डियों के उपयोग से पीठ को राहत मिलती है।
सहज प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट" में कोई फास्टनर नहीं है। कपास का उच्च प्रतिशत इसे पहनने में आरामदायक बनाता है।
ब्रांड "फेस्ट" के बरमूडा शॉर्ट्स बैंडेज की कीमत 600 से 800 रूबल तक है।
पट्टी-अनुग्रह
ये हाई वेस्ट ब्रीफ हैं। वे ऊपर से मांसपेशियों को सहारा देते हैं, जबकि पेट पर लोचदार पैनल उन्हें नीचे से रखने में मदद करते हैं।
सिजेरियन सेक्शन और पट्टी
सिजेरियन सेक्शन या अन्य सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद महिलाएं केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित होने पर ही पट्टी पहन सकती हैं। सभी प्रकार के सीम इसकी अनुमति नहीं देते हैं। सिजेरियन के बाद महिलाओं के लिए फेस्ट 1248 मॉडल उपयुक्त है। यह कपड़े से बना है जो सांस लेने योग्य है। 16% इलास्टेन अच्छे संपीड़न की अनुमति देता है, और एक निरंतर वेल्क्रो फास्टनर आपको पट्टी के तनाव को समायोजित करने की अनुमति देता है। इसे पहनने से उदर गुहा में हर्निया का निर्माण नहीं होता है। पट्टी का उपयोग करते समय बनने वाली सीम टिकाऊ होती है, इसमें अधिक सौंदर्य उपस्थिति होती है।
देखभाल
खरीदने के बाद प्रसवोत्तर पट्टी को अवश्य धोना चाहिए। भविष्य में, यह नियमित रूप से किया जाता है। पट्टी "फास्ट" अच्छी तरह से मिट जाती है। यह खिंचाव या अपना आकार नहीं खोता है। फैब्रिक की इलास्टेन सामग्री के कारण खिंचाव रहता है।
ब्रेस पहनने के कई विकल्प हैं। इसे नग्न शरीर पर या अंडरवियर पर पहना जा सकता है। पहले मामले में, आपको इसे हर दिन धोने की जरूरत है। फिर आपको दूसरी प्रति की आवश्यकता होगी।
निर्माता केवल अंडरवियर पर पट्टी पहनने की सलाह देते हैं, इसके अलावा, यह कपास होना चाहिए। यह आपको एलर्जी से बचाएगा।
अंतर्विरोध
सभी महिलाओं के लिए प्रसवोत्तर पट्टी का संकेत नहीं दिया गया है। गुर्दे, पेट, एडिमा, त्वचा रोग और एलर्जी के कुछ रोग इसके उपयोग में बाधा बन सकते हैं। कुछ सीमों को लोचदार बेल्ट के साथ कवर और निचोड़ा नहीं जा सकता है। इसलिए, अपने आप को एक पट्टी पहनने के लिए नियुक्त करना हमेशा उचित नहीं होता है। खरीदने और इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।
खामियां
कई प्रकार की प्रसवोत्तर पट्टियाँ पतलून के साथ पहनने में असहज होती हैं। अक्सर उन्हें खींच कर कमर के बल इकठ्ठा कर लिया जाता है.
ऐसे में टाइट-फिटिंग कपड़े पहनना इसके लायक नहीं है, क्योंकि इसके माध्यम से हड्डियां दिखाई देती हैं, जिससे पट्टी मजबूत होती है।
सिर्फ ब्रेस पहनने से आपका फिगर परफेक्ट नहीं हो जाएगा। यदि आप इसे लंबे समय तक पहनते हैं, तो पेट की मांसपेशियां शोष करेंगी। इसलिए आपको लगातार जिम्नास्टिक और मसाज करने की जरूरत है।
पट्टी लगाते समय, आपको यह ध्यान रखना होगा कि कभी-कभी इसका वेल्क्रो कपड़ों से चिपक सकता है: चड्डी, ब्लाउज।
निर्माता संकेत करते हैं कि प्रभाव इस बात पर निर्भर करता है कि प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट" को कितनी अच्छी तरह चुना गया है।
आकार कैसे चुनें
निर्माता अपनी पट्टियों के आकार को अलग-अलग तरीकों से बताते हैं। उन्हें 2 से 6 तक की संख्या या अक्षरों द्वारा निर्दिष्ट किया जा सकता है। प्रसवोत्तर पट्टी "उत्सव" कैसे चुनें? इस कंपनी के उत्पादों के आकार कूल्हों के अधिकतम मूल्य पर आधारित हैं। उदाहरण के लिए, आकार 100 एक महिला के साथ फिट होगाकूल्हे 97 से 100 सेमी तक। दो आसन्न आकारों के बीच का अंतर 4 सेमी है। न्यूनतम 92 है, अधिकतम 116 है।
पट्टी चुनते समय, आपको अपने पिछले आकार को याद रखना होगा और गर्भावस्था के दौरान आपने कितने पाउंड प्राप्त किए इस पर निर्भर करते हुए कुछ आकार जोड़ने होंगे।
खरीदने से पहले पट्टी पर कोशिश करने की सलाह दी जाती है। इसे लगाना और उतारना आसान होना चाहिए। पहने जाने पर, यह न तो ऊपर की ओर खिसकना चाहिए, न गिरना चाहिए और न ही लटकना चाहिए। इसमें सहज महसूस करना महत्वपूर्ण है। पट्टी पेट को निचोड़ना नहीं चाहिए, केवल सहारा देना चाहिए।
बेशक, बच्चे के जन्म के दिन कोई पट्टी बांधने के लिए नहीं दौड़ेगा। इसलिए, इसे अधिक बार आंख से खरीदा जाता है। एक अपवाद एक सार्वभौमिक पट्टी हो सकती है।
ड्रेसिंग प्रक्रिया
अपने कूल्हों को ऊपर उठाते हुए लेटते समय पट्टी लगाना सबसे अच्छा है। इस समय, पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त नहीं होती हैं। इससे उन्हें ठीक से सुरक्षित करने में मदद मिलेगी। इसे वेल्क्रो के साथ करें। प्रक्रिया पहली बार बहुत अच्छी तरह से नहीं निकल सकती है। लेकिन आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। कुछ दिनों में, आप ब्रेस लगाने, बन्धन और उपयोग करने में कौशल विकसित कर लेंगे।
प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट" को उन जगहों पर कैसे लगाएं जहां लेटना असंभव है? उदाहरण के लिए, सार्वजनिक शौचालय में? इस मामले में, आपको वापस झुकना होगा, अपने हाथ से पेट की मांसपेशियों को सीधा करना होगा, और जल्दी से वेल्क्रो को जकड़ना होगा।
अच्छा है अगर आपका कोई जानने वाला पास में हो। यह बैक वेल्क्रो को जकड़ने में मदद करेगा। हालांकि प्रसवोत्तर अवधि में, एक महिला इसे स्वयं संभाल सकती है।
पट्टी कब तक पहननी है
प्रसवोत्तर पर लगाएं"उत्सव" पट्टी (लेख में फोटो देखें) बच्चे के जन्म के दिन से संभव है, निश्चित रूप से, अगर वे अच्छी तरह से चले गए, और प्रसव में महिला को इसके लिए कोई मतभेद नहीं है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आप प्रसवोत्तर पट्टी पहन सकती हैं, डॉक्टर से परामर्श करने से मदद मिलेगी।
आपको हर दिन पहनने की ज़रूरत है, लगातार तीन घंटे से अधिक नहीं जब तक कि पेट अपने आकार में वापस न आ जाए। विशेषज्ञों का मानना है कि यह जन्म के 7 सप्ताह बाद तक हो सकता है। आप इसे रात भर नहीं छोड़ सकते। ब्रेस पहनने के सत्रों के बीच कम से कम 20 मिनट का ब्रेक होना चाहिए।
कपड़े की संरचना
पट्टी कंपनी के लिए फास्ट "फास्ट" प्राकृतिक उपयोग करता है। लेकिन लोचदार पदार्थों को शामिल किए बिना, वांछित संपीड़न प्रदान करना असंभव है। सिंथेटिक एडिटिव्स सामग्री को ताकत और आकार प्रतिधारण देते हैं।
इसलिए, जिस कपड़े से प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी "फेस्ट" बनाई जाती है, उसमें विस्कोस (0-34%) और पीए (27-34%), कपास (23-62%) और इलास्टेन शामिल हैं। (4- 16%)।
उत्पाद का रंग: काला, सफ़ेद, बेज।
पट्टी पिछले आकार को बहाल करने और पीठ दर्द को रोकने में मदद करेगी। यह पेट की मांसपेशियों और त्वचा को टाइट करेगा।
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