2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15
स्वैडलिंग का उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है, और यदि पहले नवजात शिशु को कपड़े पहनाने का यही एकमात्र तरीका था, तो अब एक युवा मां के पास और भी कई विकल्प हैं। उसी समय, दुकानों में बड़ी संख्या में सुंदर कपड़े उपलब्ध होने के बावजूद, इस पद्धति के लाभों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। शुरू करने के लिए, यह ढीले और तंग स्वैडलिंग की परिभाषा को समझने लायक है। पहले वाले को नवजात शिशुओं के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है।
कैसे चुनें
बच्चे को मुफ्त में स्वैडलिंग करने से बच्चा सुरक्षित महसूस करता है, मानो वह मां के गर्भ में हो। तंग के विपरीत, यह यह भी सुनिश्चित करता है कि शरीर एक प्राकृतिक स्थिति में है। साथ ही, बहुत टाइट लपेटने से ओवरहीटिंग की संभावना बढ़ जाती है और पूरी तरह से सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
अत्यधिक सक्रिय हलचल, तीखी चीखें और डर से कंपकंपी यह दर्शाती है कि हैंडल की मुक्त स्वैडलिंग अभी उपयुक्त नहीं है और एक सख्त विकल्प का उपयोग किया जाना चाहिए। साथ ही, यह अवांछनीय है यदि बच्चा पैंट और बनियान में शांति से सोता है।
विशेषताएं
एक आरामदायक "कोकून" में एक नवजात शिशु आसानी से अपने पैरों और बाहों को हिलाता है, एक अपरिचित वातावरण के अनुकूल होता है। कभी-कभी युवा माता-पिता को स्वैडलिंग की विधि के बारे में पुरानी पीढ़ी की स्पष्ट राय का सामना करना पड़ता है। पहले, यह माना जाता था कि इस तरह के लपेटने से पैरों की वक्रता और मुद्रा विकारों को रोका जा सकता है। लेकिन वास्तव में, यह एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है, जबकि बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और मजबूर, उसके लिए हमेशा सुविधाजनक स्थिति नहीं होने के कारण बच्चा अधिक धीरे-धीरे विकसित होता है।
आंदोलन आपको अपनी क्षमताओं को पहचानने, अपने आस-पास की दुनिया और अपने शरीर के बारे में जानने की अनुमति देता है, साथ ही बच्चा हाथ फेंकने से नहीं डरेगा, क्योंकि नवजात शिशुओं की मुफ्त स्वैडलिंग कुछ हद तक जगह को सीमित कर देती है और गर्भ में होने जैसा है। यह सोने के समय को तेज करता है, जिसकी बदौलत अक्सर रात की नींद के लिए इस विधि का उपयोग किया जाता है।
सकारात्मक पहलुओं के बीच, यह डायपर की बहुमुखी प्रतिभा पर ध्यान देने योग्य है। आपको इस तथ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा ठंड से जाग जाएगा, जो कि शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में बहुत महत्वपूर्ण है। वहीं, चौग़ा और कपड़ों के अन्य सामान डायपर की तुलना में बहुत तेजी से छोटे हो जाते हैं, इसलिए सही आकार चुनकर आप जन्म से लेकर छह महीने तक एक सेट का उपयोग कर सकते हैं।
आपको क्या जानना चाहिए
बच्चे के व्यवहार के आधार पर आप स्वैडलिंग की आवश्यकता का निर्धारण कर सकते हैं। यदि वह अपने हाथों से डरता है, बेचैन होकर सोता है और बहुत बार उठता है, तो आप सामान्य को छोड़ने का प्रयास कर सकते हैंकपड़े। मुलायम कपड़े से बने आरामदायक "कोकून" में बच्चा सहज महसूस करेगा। इसी समय, मांसपेशियों की टोन का उल्लंघन और बच्चे के स्पष्ट विरोध से संकेत मिलता है कि स्वतंत्र और पूर्ण स्वैडलिंग उपयुक्त नहीं है। साथ ही, अधिक गर्मी से बचने के लिए बच्चे को रात और दिन दोनों समय गर्म कमरे में न लपेटें।
तकनीक पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इससे परिचित होने का सबसे आसान तरीका प्रशिक्षण वीडियो देखना है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा एक आरामदायक स्थिति ले सकता है, यानी पैरों को घुटनों पर मोड़ें। डायपर का ऊपरी हिस्सा पेट के स्तर पर हो सकता है, ऐसे में केवल पैरों को लपेटा जाएगा, या गर्दन के चारों ओर।
लाभ
मुक्त वायु परिसंचरण के कारण ग्रीनहाउस प्रभाव की असंभवता इस तकनीक का मुख्य लाभ है। जैसा कि आप जानते हैं, फ्री स्वैडलिंग फेफड़ों के सभी हिस्सों को काम करने, जल्दी सख्त होने और प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने की सुविधा प्रदान करता है। उसी समय, बच्चा अपने लिए सुविधाजनक स्थिति में सो सकता है, उदाहरण के लिए, उसके पेट पर। यह ठीक मोटर कौशल विकसित करने, संयुक्त डिसप्लेसिया की घटना को छूने और रोकने की संभावना पर भी ध्यान देने योग्य है। न केवल नरम डायपर द्वारा, बल्कि प्राकृतिक कपड़ों से बने लिफाफों द्वारा भी आंदोलन की स्वतंत्रता प्रदान की जाती है।
स्वैडलिंग के दो मुख्य तरीके हैं:
- हाथ और पैरों को समान रूप से चलने की स्वतंत्रता है;
- डायपर को इस तरह से लगाया जाता है कि सिर्फ टांगों को लपेटा जाए।
नि:शुल्क स्वैडलिंग नियम
कपड़े पर सभी परिणामी सिलवटों को सावधानीपूर्वक सीधा करना आवश्यक है, जैसेनवजात शिशु की नाजुक त्वचा को चोट पहुंचाना बहुत आसान होता है। सांस लेने में कठिनाई को रोकने के लिए ठुड्डी और नाक को हर समय खुला रखना जरूरी है। परिवेश के तापमान का भी विशेष महत्व है, जबकि हाइपोथर्मिया की तुलना में बच्चे के लिए अति ताप करना अधिक खतरनाक होता है। यदि अपार्टमेंट ठंडा है, तो आप दो डायपर (फलालैन और कपास) के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं या इसके अतिरिक्त बच्चे को पतले जंपसूट या स्लाइडर और ब्लाउज का एक सेट पहना सकते हैं।
घर के अंदर टोपी पहनना अवांछनीय है, क्योंकि इससे प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन मुश्किल हो जाता है। उच्च तापमान पर, सबसे अच्छा विकल्प चिंट्ज़ या कूलर होगा, जिसके साथ आप बस बच्चे को ढक सकते हैं। चोट के जोखिम के कारण डायपर को पिन से बांधना सख्त मना है।
फर और ऊनी सामग्री के साथ त्वचा का संपर्क अवांछनीय है। पर्यावरण के अनुकूल नरम सामग्री से बने डायपर और कपड़े, एक विशेष पाउडर से पहले से धोए गए और इस्त्री किए गए, सबसे अच्छे हैं।
जब आप स्वैडलिंग के बिना नहीं कर सकते
पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि आज छोटे, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य डायपर और एक युवा माँ के जीवन को सरल बनाने वाले अन्य उपकरणों के लिए विभिन्न प्रकार के कपड़ों के कारण तंग या ढीली स्वैडलिंग अप्रासंगिक हो गई है। लेकिन डायपर को स्पष्ट रूप से मना न करें, क्योंकि वे निम्नलिखित स्थितियों में अपरिहार्य हो जाते हैं:
- जब बच्चा शांत नहीं हो पाता। जन्म के बाद पहली बार, तेज, अराजक आंदोलनों के कारण अंग बच्चे को डरा सकते हैं, जबकि गर्भ में उन्होंने उसे कोई कारण नहीं दिया।असहजता। फ्री वाइड स्वैडलिंग एक आरामदायक नींद सुनिश्चित करेगा और टुकड़ों को गर्म करेगा। इसलिए आपको अजीब हरकतों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है जिससे आपका आराम बाधित हो रहा है।
- पहला स्नानागार। ऐसा माना जाता है कि अगर बच्चे को डायपर में लपेटा जाए तो वह पानी से नहीं डरेगा और सुरक्षित महसूस करेगा।
- चिकित्सा प्रक्रियाओं के दौरान। उदाहरण के लिए, यदि आप इसे सुरक्षित करने के लिए डायपर का उपयोग करते हैं, तो पेट के दर्द के दौरान हीटिंग पैड से पेट को गर्म करना बहुत आसान होता है। ऐसी कई अन्य गतिविधियाँ भी हैं जो शिशु के लिए अप्रिय लेकिन आवश्यक हैं।
- स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए। यदि बच्चा लगन से विरोध करता है तो आई ड्रॉप का उपयोग करना, नाक और कानों को साफ करना बेहद मुश्किल है। इस मामले में स्वैडलिंग आपको सभी कार्यों को करने के लिए आवश्यक समय के लिए आंदोलन को सीमित करने की अनुमति देता है।
- डायपर का फिट न होना और रैशेज और डायपर रैशेज के गठन में योगदान करना असामान्य नहीं है, जबकि डायपर में लगातार हवा का आदान-प्रदान होता है, जो घावों के उपचार को तेज करता है।
जब स्वैडलिंग की आवश्यकता के बारे में संदेह हो, तो आपको केवल करीबी और बड़े रिश्तेदारों की सलाह से निर्देशित नहीं होना चाहिए, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं और उनमें से प्रत्येक को एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
उपयोगी उपकरण
यदि आप लंबे समय से बदलने की योजना बना रहे हैं तो तालिका बदलना आवश्यक है। आज दुकानों में आप फर्नीचर और तह दोनों तरह के फर्नीचर के टुकड़े पा सकते हैं जो आसानी से यात्रा पर जा सकते हैं या घर के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं। बदलते बोर्ड के साथ दराज की छाती ने सबसे बड़ा वितरण प्राप्त किया है। वह उड़ान भरेगामाँ की पीठ से भार, बच्चे की आसान देखभाल प्रदान करता है, और बोर्ड की आवश्यकता नहीं रह जाने के बाद, इसे हटाया जा सकता है और दराजों की छाती केवल भंडारण के लिए उपयोग की जाती है।
डायपर के प्रकार
विभिन्न डायपरों की एक बड़ी संख्या है, सबसे आम निम्नलिखित विकल्प हैं:
- लिफ़ाफ़े जो मुफ़्त स्वैडलिंग की अनुमति देते हैं;
- मानक फलालैन और चिंट्ज़;
- खुले पैरों वाले हैंडल के लिए;
- हुड के साथ टेरी, जल उपचार के बाद उपयोग किया जाता है।
डिस्पोजेबल या गॉज डायपर के उपयोग के आधार पर राशि का चयन किया जाता है। डायपर का उपयोग करते समय एक दिन में कई डायपर पर्याप्त से अधिक होते हैं। अन्यथा, दैनिक धुलाई के अधीन, कम से कम 20 टुकड़े होने चाहिए।
पैरों की मुफ्त स्वैडलिंग में कोई विरोधाभास नहीं है, बशर्ते कि सभी स्वच्छता प्रक्रियाएं पूरी की जाएं, नियमों का पालन किया जाए और छह महीने से अधिक समय तक उपयोग न किया जाए। साथ ही, एक माँ के लिए, बच्चे की देखभाल करना घनिष्ठ संचार को बढ़ावा देना चाहिए और आनंद लाना चाहिए, न कि दैनिक आवश्यक दिनचर्या।
मिथक
- कसकर स्वैडलिंग करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है। दुर्भाग्य से, यह बिल्कुल विपरीत है। लगातार डायपर में लिपटे रहने वाले बच्चों में निमोनिया होने के मामले बहुत अधिक आम हैं।
- आप बिना स्वैडलिंग के कर सकते हैं। यह सब नवजात शिशु पर निर्भर करता है, कोई उसके बिना सो नहीं सकता, और कोई तुरंत अपने आप को लपेटा नहीं जाने देता।
- टाइट स्वैडलिंग हैपैरों की वक्रता की रोकथाम। अगर यह सच होता, तो यूएसएसआर में पैदा होने वाले हर बच्चे के पैर बिल्कुल सीधे होते।
युवा माता-पिता को नवजात शिशु को स्वैडलिंग करने के फायदे और नुकसान को तौलना चाहिए और अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनना चाहिए। लेकिन तथ्य अपरिवर्तित रहता है कि जागने के दौरान बच्चा गर्म, आरामदायक और अपने पैरों और बाहों को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए।
स्वैडलिंग के प्रकार
मुफ्त स्वैडलिंग के अलावा, टाइट स्वैडलिंग भी आम है, जिसमें दो बड़े डायपर का उपयोग शामिल है। बच्चे का सिर डायपर के ऊपर से एक हुड से ढका होता है, और शरीर को कसकर लपेटा जाता है। बेचैन नींद के लिए और अत्यधिक उत्तेजना के मामले में इस विकल्प का उपयोग तर्कसंगत है।
चिकित्सीय स्वैडलिंग केवल कुछ संकेतों के लिए बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है। मूल रूप से, वे हिप डिस्प्लेसिया का उपचार और रोकथाम हैं।
आंशिक रूप से लपेटते समय, केवल पैरों या हैंडल को लपेटा जा सकता है। शरीर के अन्य अंग स्वतंत्र रूप से चल सकते हैं, क्योंकि वे कुछ भी नहीं से ढके हुए हैं। उपरोक्त विकल्पों में से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं और यह कुछ स्थितियों के लिए उपयुक्त है।
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