2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14
आउटडोर गेम्स न केवल बच्चों की शारीरिक गतिविधि के विकास में महत्वपूर्ण स्थान रखते हैं, बल्कि समन्वय, तर्क, ध्यान और प्रतिक्रिया के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
आप घर और प्रकृति दोनों में सक्रिय रूप से खेल सकते हैं। सभी उम्र के बच्चों के लिए कई मज़ेदार और रोमांचक गतिविधियाँ हैं।
1 साल के बच्चों के लिए चल रहे खेल
बच्चे जो हाल ही में 1 साल के हुए हैं, खेल मदद करते हैं:
- अपने चलने के कौशल को प्रशिक्षित करें;
- तेज़ चलने और दौड़ने में सुधार;
- कूदना सीखो।
बच्चों के लिए आउटडोर खेल बच्चों में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास को बढ़ावा देते हैं।
- पहियों पर खिलौना। आप कार को एक डोरी में बाँध सकते हैं और बच्चे को उसे घुमाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। इस तरह की सरल मस्ती समन्वय और प्रतिक्रिया को बेहतर बनाती है।
- संतुलन बनाए रखना। आप डामर पर चाक के साथ लगभग 1.5-2 सेमी चौड़ी एक सीधी पट्टी खींच सकते हैं और बच्चे को "जादू" पथ का अनुसरण करने के लिए कह सकते हैं। पूर्ण किए गए कार्य के लिए एक बोनस के रूप में, आपको टुकड़ों के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिएआश्चर्य।
- दौड़! बच्चे को खेलने के लिए आमंत्रित करें, जो जल्दी से रसोई में भाग जाएगा, दादी, पिताजी, आदि। बच्चा उत्साह और सकारात्मक भावनाओं से अभिभूत होगा।
- चलो ऊंची कूद! फर्श पर 5 सेमी से अधिक ऊंची वस्तुओं को फैलाएं और बच्चे को हंसमुख संगीत की बाधा पर कूदने के लिए आमंत्रित करें।
ऐसी गतिविधि न केवल एक साल के बच्चे की शारीरिक गतिविधि को प्रशिक्षित करती है, बल्कि उसके मनोदशा और समग्र कल्याण पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है।
2 साल के बच्चों के लिए खेल
2 साल के बच्चों के लिए, आउटडोर गेम्स में छोटे बच्चों के लिए लॉजिक पज़ल्स भी शामिल होने चाहिए।
- खाद्य या अखाद्य?! माँ बच्चे को गेंद फेंकती है और पुकारती है: फल, सब्जियां, फर्नीचर या कपड़े। नियम के मुताबिक अगर कोई चीज खाने योग्य नहीं है तो बच्चा उसे फेंक देता है, अगर वह खाने योग्य है तो उसे पकड़ लेता है। जब बच्चा सही उत्तर देता है, तो आप उसकी सराहना कर सकते हैं।
- बाधाओं पर काबू पाना। लगभग 15 सेमी की ऊंचाई पर फर्श के साथ तात्कालिक वस्तुओं की मदद से एक रस्सी बांधें और एक सीधी पीठ और आत्मविश्वास से चलने वाले बच्चे को बाधा को दूर करने के लिए कहें। इस तरह के व्यायाम से सही मुद्रा बनती है और निपुणता विकसित होती है।
- लैपलैंड में। फुटपाथ पर, किसी भी अंतराल पर चाक के साथ बर्फ खींचें और अंत में एक खिलौना रखें, उदाहरण के लिए, एक पेंगुइन। बच्चे को समझाएं कि अगर उसे बचाया नहीं गया तो जानवर डूब सकता है और इसके लिए आपको उसके पास कूदने की जरूरत है। ऐसा खेल न केवल समन्वय विकसित करता है, बल्कि सोचने की गति को भी प्रशिक्षित करता है।
और उपरोक्त खोजों को पूरा करने के बाद, बच्चे को कार्टून देखने की अनुमति दी जा सकती है।
3 से 5 साल के बच्चों के साथ खेलें
3 साल के बच्चों के लिए आउटडोर खेल एक परिचित के रूप में आयोजित किए जा सकते हैं, क्योंकि इस उम्र में अधिकांश बच्चे किंडरगार्टन में जाना शुरू कर रहे हैं।
- गेंद से परिचित होना। लोग एक मंडली में खड़े होते हैं और अपने बारे में बात करते हुए एक दूसरे को गेंद पास करते हैं (उम्र, नाम, पसंदीदा खिलौना, आदि)।
- कैमोमाइल शुभकामनाएं। अग्रिम में, शिक्षक पंखुड़ियों के साथ एक फूल तैयार करता है जिसे फाड़ा जा सकता है। प्रत्येक पर एक कार्य लिखा होता है: एक गीत गाओ, नाचो, एक कविता पढ़ो, आदि।
3 साल के बच्चों के साथ, आप बड़े बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए गेम भी खेल सकते हैं। इस उम्र में बच्चे पहले से ही बहुत स्मार्ट और तेज होते हैं।
प्रीस्कूलर के लिए ग्रुप गेम
ग्रुप आउटडोर गेम्स 5 से 6 साल के बच्चों के लिए बहुत अच्छे हैं
- जिसके कदम लंबे हों। कई बच्चे स्टार्ट लाइन के पीछे खड़े होते हैं। हर कोई कदम उठाना और गिनना शुरू कर देता है। जो फिनिश लाइन पर कम कदम रखता है वह जीत जाता है।
- पकड़ो मुझे! बच्चों को जोड़े में व्यवस्थित किया जाता है, जोड़े में से एक बच्चा शिक्षक के संकेत पर भाग जाता है, और बाकी बच्चों को "अपना" पकड़ने की आवश्यकता होती है। विजेता वह है जो कार्य को सबसे तेजी से पूरा करता है।
- बैग में दौड़ना। एक संकेत पर, बच्चे बैग में चढ़ जाते हैं और कूदने लगते हैं। जो पहले फिनिश लाइन को पार करता है वह जीतता है।
- पक्षियों की उड़ान। बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ते हैं। एक वयस्क आज्ञा देता है: "तूफान से सावधान!", बच्चे स्टंप पर कूदते हैं (सिद्धांत के अनुसार "मैं घर में हूं")। शिक्षक की रिपोर्ट के बाद: "सूरज निकला।"बच्चे फिर से वगैरह एक गोले में बिखेरते हैं।
5 साल के बच्चों के लिए आउटडोर खेल न केवल शारीरिक रूप से विकसित होते हैं, बल्कि उनका उद्देश्य बच्चे का व्यापक विकास करना होता है।
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