2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:03
कई महिलाएं, दिलचस्प स्थिति में होने के कारण, ध्यान दें कि गर्भावस्था के 11-12 सप्ताह में भ्रूण का आकार बढ़ जाता है, जो तदनुसार पेट के विकास को प्रभावित करता है। गर्भावस्था का ग्यारहवां सप्ताह पहली तिमाही के अंत का प्रतीक है। इस समय, गर्भवती माँ बेहतर महसूस करती है, कष्टप्रद विषाक्तता धीरे-धीरे गायब हो जाती है, और बच्चा अपने तेजी से विकास से प्रसन्न होना शुरू कर देता है। गर्भ में पल रहे भ्रूण में हर दिन कई तरह के बदलाव होते हैं। इस समय से, प्रसवपूर्व क्लिनिक में स्थानीय डॉक्टर गर्भवती महिला को पहली प्रसवपूर्व जांच के लिए निर्देशित करते हैं। अल्ट्रासाउंड परीक्षा में क्या देखा जा सकता है और गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण का अनुमानित आकार कितना होना चाहिए, इसके बारे में हम इस लेख में बताएंगे।
क्या चल रहा है?
इस समय, भ्रूण का तेजी से विकास जारी है: उसके आंतरिक अंगों में सुधार हो रहा है, और शरीर मुड़ा हुआ हैसीधा होने लगता है। 11 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार 42-49 मिमी है। इसकी "पूंछ" व्यावहारिक रूप से गायब हो जाती है, सिर मजबूत हो जाता है और शरीर से थोड़ा दूर चला जाता है, और पैर ऊपरी अंगों के विकास के साथ पकड़ लेते हैं। इस समय, बच्चा बहुत तेज़ी से बढ़ता है, लेकिन फिर भी, गर्भवती माँ को अभी भी उसकी हलचल महसूस नहीं होती है। पहली तिमाही के अंत तक, प्लेसेंटा का गठन भी समाप्त हो रहा है: इसमें रक्त वाहिकाओं का घना नेटवर्क होता है, जिसके माध्यम से बच्चे को ऑक्सीजन और माँ से सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह में भ्रूण एक फल की तरह दिखता है, जिसका आकार अंजीर से मेल खाता है, और वजन लगभग 7 ग्राम है। यह इन स्वस्थ और स्वादिष्ट जामुनों के साथ है कि इस समय बच्चे की तुलना ऊंचाई और वजन के अनुपात में की जाती है।
शिशु विकास
कई भावी माताएं इस प्रश्न में रुचि रखती हैं: गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण का आकार क्या होता है? अल्ट्रासाउंड परीक्षा में डॉक्टर द्वारा सबसे सटीक संख्या को आवाज दी जा सकती है। गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में, शिशु काफ़ी बड़ा हो गया है और उसमें अधिक से अधिक विशिष्ट मानवीय विशेषताएं हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उसका सिर अभी भी काफी बड़ा है, शरीर सबसे आनुपातिक हो जाता है। सिर का बड़ा आकार इस तथ्य के कारण है कि इस समय मस्तिष्क, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संबंधित है, सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू हो जाता है।
पेशी तंत्र
इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण का आकार प्रभावशाली आंकड़ों तक नहीं पहुंचता है, इसमें पेशीय तंत्र पहले से ही बन रहा है। इस तथ्य के अलावा कि इस समय बच्चा अपना सिर उठाना जानता है, यह भी कर सकता हैचूसने वाली हरकतें करें और चेहरे बनाएं। इसके अलावा, इस समय, रिसेप्टर तंत्र का विकास होता है: बच्चा एमनियोटिक द्रव की गति और उसके पैरों और बाहों के स्पर्श को महसूस करता है। धीरे-धीरे, एक लोभी प्रतिवर्त विकसित होने लगता है, जो दर्शाता है कि जल्द ही बच्चा अपने हाथों से गर्भनाल को पकड़ने में सक्षम होगा। बच्चे की हरकतें सबसे अलग हो जाती हैं। वह पहले से ही जानता है कि अंतर्गर्भाशयी अंतरिक्ष में कितनी तेजी से आगे बढ़ना है। अगले वीडियो में, आप गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में न केवल भ्रूण के विकास और आकार का निरीक्षण कर सकती हैं, बल्कि यह भी देख सकती हैं कि बच्चे की मोटर गतिविधि कितनी बढ़ गई है।
इन्द्रिय अंग
वर्तमान अवधि में, भ्रूण की आंखें पहले से ही पूरी तरह से पलकें बंद कर लेती हैं, साथ ही इस समय आईरिस रखी जाती है, जो बाद में रंग का निर्धारण करेगी। एक नियम के रूप में, कई नवजात शिशुओं की आंखें हल्की होती हैं, और कुछ समय बाद ही उनका अंतिम रंग बनता है। ऑरिकल्स अभी भी कम हैं, लेकिन वे अगले सप्ताह के करीब अपनी जगह ले लेंगे, और जल्द ही बच्चा सुन सकेगा। सिर और शरीर के पूरे क्षेत्र में भ्रूण की त्वचा संवेदनशील हो जाती है, जिससे वह छू सकता है। और इस सप्ताह भी, स्वाद कलिकाएँ सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं और मुखर डोरियाँ बनने लगी हैं, जो जन्म के तुरंत बाद बच्चे का एकमात्र शक्तिशाली हथियार है। इस समय, बच्चा पहले से ही बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया कर रहा है। उदाहरण के लिए, वह अपनी माँ की खाँसी या किसी प्रकार के कंपकंपी से चिंतित हो सकता है।
आंतरिक अंग
आंतों और यकृत सक्रिय रूप से बनते हैं, भ्रूण में इसका आकार होता हैगर्भावस्था का 11वां सप्ताह शिशु के वजन का लगभग दस प्रतिशत होता है। इसका मुख्य कार्य फिलहाल पाचन क्रिया में नहीं, बल्कि हेमटोपोइजिस में है। भ्रूण के छोटे आकार के बावजूद, गर्भावस्था के 11-12 सप्ताह में, उसके गुर्दे मूत्र का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं, और इस प्रक्रिया को अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान देखा जा सकता है। बच्चे का दिल पहले से ही एक वयस्क की तरह काम कर रहा है, और अंग बनने की प्रक्रिया में, रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क भी दिखाई देता है। गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह के अंत में, श्वसन प्रणाली भी तेजी से विकसित होती है: श्वासनली, मुख्य ब्रांकाई और उनकी शाखाएं बनती हैं। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम बनता रहता है, जिससे धीरे-धीरे छोटे जोड़ दिखाई देने लगते हैं।
जननांग अंग
इस समय अजन्मे बच्चे के जननांग बनने लगते हैं, लेकिन उसके लिंग के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। इस समय, लड़कों के गोनाड सक्रिय रूप से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, और मां के शरीर में, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की एकाग्रता अधिकतम तक पहुंच जाती है।
अल्ट्रासाउंड पर आप क्या देख सकते हैं?
एक नियम के रूप में, यह इस समय है कि डॉक्टर पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित करता है, जहां मां को अपने बच्चे को बेहतर तरीके से जानने और उसके दिल की धड़कन सुनने का मौका दिया जाता है। अल्ट्रासाउंड की तारीख या तो चालू सप्ताह की शुरुआत में या अंत में हो सकती है। उदाहरण के लिए, कई महिलाओं की पहली स्क्रीनिंग 11 सप्ताह और 4 दिन की गर्भवती होती है। इस समय भ्रूण का आकार 49 मिमी से अधिक नहीं होगा। हर गर्भवती माँ को यह जानने में दिलचस्पी होती है कि उसका बच्चा कैसे विकसित होता है, और पहले अल्ट्रासाउंड से बहुत सारे प्रश्न जमा हो जाते हैं। परअल्ट्रासाउंड परीक्षा, डॉक्टर गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह में एक गर्भवती महिला को भ्रूण के आकार, उसके आंतरिक अंगों के विकास और संरचना के बारे में बता सकते हैं। वर्तमान समय में, शिशु निदानकर्ता को दिखा सकता है कि वह कितनी चतुराई से अपने पैरों और हाथों को हिला सकता है। हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों का विकास जोरों पर है, यही वजह है कि भ्रूण की हरकतें हर दिन अधिक से अधिक ऊर्जावान होती जाती हैं। 11 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में, भ्रूण का आकार पहले से ही सम्मान को प्रेरित करता है: इसका वजन लगभग 9 ग्राम है, और इसकी ऊंचाई 50 मिमी है। दुर्भाग्य से, अल्ट्रासाउंड बच्चे के सभी अविश्वसनीय परिवर्तनों को बताने में सक्षम नहीं है। लेकिन तब माता-पिता एक छोटे से प्राणी को चल बाहों और एक बड़े सिर के साथ देख सकते हैं। आप देख सकते हैं कि अगली तस्वीर में गर्भावस्था के 11वें प्रसूति सप्ताह में भ्रूण का आकार बिल्कुल भी बड़ा नहीं है, लेकिन सभी मानवीय लक्षण और लक्षण पहले से ही खोजे जा चुके हैं।
अल्ट्रासाउंड पर, आप बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं, जिसे 120-160 बीट प्रति मिनट की आवृत्ति पर कम किया जाना चाहिए। हृदय में चार कक्ष होते हैं, लेकिन हृदय के दाएं और बाएं हिस्से के बीच का उद्घाटन अभी भी बना हुआ है।
माँ की भावना
गर्भावस्था के वर्तमान चरण में, कई माताएँ नोटिस कर सकती हैं कि वे विषाक्तता से गुजरना शुरू कर देती हैं: चक्कर आना, मतली और बढ़ी हुई थकान बहुत कम बार दिखाई देती है। इसके अलावा, हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो जाती है, जो मिजाज में उल्लेखनीय कमी का संकेत देती है।
चयन
इस समय तक डिस्चार्ज बढ़ सकता है। अगर वे कुछ हद तक हो जाएं तो चिंता न करेंअधिक प्रचुर। लेकिन रंग में बदलाव के साथ-साथ पेट दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ खूनी या भूरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति के मामले में, डॉक्टर से मिलने जाना जरूरी है। यदि डिस्चार्ज का रंग सफेद या पीले रंग में बदल गया है, इसके अलावा, एक अप्रिय गंध दिखाई दी है, तो यह जननांग पथ के संक्रमण का संकेत हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, और इसके संबंध में, भड़काऊ प्रक्रियाएं अधिक बार विकसित होती हैं और पुरानी बीमारियां खराब हो जाती हैं। ऐसे में अपने डॉक्टर से संपर्क करना भी जरूरी है।
स्तन वृद्धि
गर्भावस्था के 11वें सप्ताह तक स्तन कम से कम एक आकार का हो जाएगा। साथ ही इसकी संवेदनशीलता भी बढ़ेगी। डॉक्टर गर्भवती माताओं को निपल्स से तरल पदार्थ की संभावित रिहाई के बारे में चेतावनी देते हैं, जो कि आदर्श है, इसलिए इस बारे में कोई उपाय नहीं किया जाना चाहिए। मामले में जब कोलोस्ट्रम (यह इस तरल का नाम है जो जन्म तक जारी रहेगा) कपड़ों पर दाग लगाता है, तो आप विशेष स्तन पैड खरीद सकते हैं।
उनींदापन और मिजाज
इस तथ्य के बावजूद कि वर्तमान समय में हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो रही है और सुधार हो रहा है, फिर भी, एक महिला को सामान्य विस्मृति और अनुपस्थित-दिमाग की सूचना हो सकती है। लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है, क्योंकि भविष्य की मांएं खुद को खुद में विसर्जित कर देती हैं, और मातृत्व की खुशी की प्रत्याशा केवल बाहरी दुनिया से एक आसान अलगाव में योगदान देती है।
उपस्थिति
चूंकि गर्भावस्था के 11वें प्रसूति सप्ताह में भ्रूण का आकार छोटा होता है, गर्भवती महिला का पेट अभी भी अदृश्य होता हैआस-पास का। इस समय, यह ढीले कपड़े लेने के लायक है जो पेट पर नहीं दबाते हैं। कई माताएं पहले से ही ध्यान दे सकती हैं कि निचला पेट अधिक गोल हो रहा है, जो भ्रूण के तेजी से विकास को इंगित करता है। 11 सप्ताह के गर्भ में, गर्भाशय के आकार की तुलना मुट्ठी के आकार से की जा सकती है।
जुड़वां गर्भावस्था
एक नियम के रूप में, पहली तिमाही में, एकाधिक गर्भावस्था में स्पष्ट अंतर नहीं होते हैं। गर्भवती माँ भी विषाक्तता से आगे निकल सकती है, और 11-12 वें सप्ताह तक, इसके लक्षण दूर हो सकते हैं, जो समग्र कल्याण में सुधार को प्रभावित करेगा। यह ध्यान देने योग्य है कि जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के दौरान, वर्तमान तिथि से पेट तेजी से बढ़ने लगता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय जघन हड्डियों से ऊपर उठता है। अपनी पीठ के बल लेटकर और आराम करके गांठ को आसानी से महसूस किया जा सकता है।
संभावित पेट दर्द
गर्भावस्था के इस चरण में कई माताओं को गर्भाशय के स्वर में वृद्धि के कारण पेट में बार-बार दर्द की शिकायत होती है। यदि पेट के निचले हिस्से में तनाव आराम के बाद गुजरता है, तो घबराने की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर व्यायाम के बाद या आराम करने के बाद भी गंभीर और लंबे समय तक दर्द होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
उचित पोषण
कई महिलाएं इस समय कब्ज से परेशान हो सकती हैं। इस बीमारी के कई कारण हैं: यह हार्मोनल स्तर में बदलाव, एक गतिहीन जीवन शैली, साथ ही साथ मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण हो सकता है। उचित पोषण इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा। सबसे पहले, इसका उद्देश्य सभी के साथ crumbs प्रदान करना होना चाहिएआवश्यक पदार्थ। एक गर्भवती महिला के मेनू को प्रोटीन उत्पादों (आहार मांस, मछली, पनीर, केफिर, दूध) के साथ विविधतापूर्ण होना चाहिए। वनस्पति प्रोटीन के लाभों के बारे में मत भूलना, इसलिए आपको अपने आहार में शतावरी, ब्रोकोली, फूलगोभी, अजवाइन, दाल और बीन्स को शामिल करना चाहिए। अंतिम दो उत्पादों का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि वे पेट फूलने का कारण बन सकते हैं। एक गर्भवती महिला का दैनिक आहार सब्जियों और फलों से भरपूर होना चाहिए, अधिमानतः ताजा। उत्पादों को गर्मी उपचार के अधीन करते हुए, आप उन्हें उनके उपयोगी गुणों से वंचित कर सकते हैं, केवल उबालने या भाप देने की अनुमति है। भोजन विविध होना चाहिए। आहार में विभिन्न रंगों के जामुन, फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए - इनमें विभिन्न ट्रेस तत्व, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं।
बीमारी का खात्मा
कब्ज से बचने के लिए गर्भवती महिला को निम्नलिखित बुनियादी पोषण सिद्धांतों का पालन करना जरूरी है:
- दिन में कम से कम दो लीटर पानी पिएं। इस राशि में चाय, जूस और अन्य पेय शामिल नहीं हैं।
- भाग छोटा होना चाहिए, और भोजन बार-बार और भिन्नात्मक होना चाहिए। उदाहरण के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पांच भोजन का आयोजन करें और भोजन के बीच चार घंटे से अधिक के लंबे ब्रेक से बचें।
- कई डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को सफेद ब्रेड, पास्ता, मिठाई जैसे फास्ट कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करने की सलाह देते हैं। उपरोक्त खाद्य पदार्थ आंत्र समारोह को खराब करते हैं, किण्वन का कारण बनते हैं और कुछ अतिरिक्त पाउंड डालने में मदद करते हैं।
- आंतों के काम को गति दें ऐसे उत्पादों की अनुमति दें: कीवी,सूखे खुबानी, prunes, केले। फाइबर और पोटेशियम की उच्च सामग्री आंतों की गतिशीलता को सक्रिय करने में मदद करती है।
- शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण गर्भवती माताओं को पैरों की मांसपेशियों में दर्द का अनुभव हो सकता है। सबसे अच्छा इलाज विशेष दवाएं लेना होगा। उपयोग करने से पहले, आपको सही दवा खोजने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
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