शादी कैसे बचाएं और परिवार कैसे बचाएं - एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक का परामर्श

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

दुर्भाग्य से, शादी को कैसे बचाया जाए, यह सवाल अधिक से अधिक परिवारों को चिंतित करता है। संघर्ष की स्थिति, विवादास्पद क्षण, गलतफहमी और समझौता करने की अनिच्छा किसी भी परिवार में स्थिति को बढ़ा देती है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जब वे तलाक के बारे में बात करना शुरू करते हैं तो युगल कगार पर पहुंच जाते हैं।

"शादी बचाओ" का क्या मतलब है?

अधिकांश जोड़ों के लिए जो खुद को रिश्ते के उस स्तर पर पाते हैं जब शादी टूटने की कगार पर होती है, यह सवाल निश्चित रूप से हैरान करने वाला होगा। उनकी समझ में, "विवाह को बचाने" का अर्थ है इसे टूटने नहीं देना, पति और पत्नी को अपने पिछले रिश्ते को बहाल करने या सुधारने में मदद करना।

वास्तव में, इसे हमेशा विवाह का वास्तविक मोक्ष नहीं माना जा सकता है। अगर लक्ष्य सिर्फ परिवार को बचाना है, तो यह एक हास्यास्पद परजीविता की तरह है, क्योंकि अगर इसमें न खुशी है और न ही खुशी है तो साथ रहने का क्या मतलब है?

विवाह में लगभग एक सौ प्रतिशत मामलों में एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में किसी प्रकार की कठिनाइयाँ, संघर्ष, तथाकथित संकट काल शामिल होते हैं।यदि एक जोड़ा उनके माध्यम से सही ढंग से जाता है, तो परिवार केवल मजबूत होता है, एक-दूसरे के लिए प्यार और सम्मान की भावना बढ़ती है, और, पीछे मुड़कर देखने पर, पति-पत्नी समझ सकते हैं कि वे एक साथ रहने के लिए क्या कर रहे थे।

लेकिन अगर किसी भी संघर्ष या संकट की अवधि से पता चलता है कि जोड़े के साथ नहीं मिलता है, या साथी बस एक साथ फिट नहीं होते हैं, या एक-दूसरे के लिए प्यार नए जोश के साथ भड़कने की संभावना के बिना गायब हो गया है, तो कोशिश कर रहा है रखें साथी परिवार को नहीं बचाएगा। यह दो सहवासियों का मिलन होगा जो यह दिखावा करेंगे कि वे एक परिवार हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं खुद मानूंगा कि वे जीवनसाथी हैं।

शादी को कैसे बचाया जाए, इस सवाल को स्वार्थी नहीं माना जाना चाहिए। विवाह को बचाना कार्यों का एक समूह है जिसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि दोनों साथी अपने जीवन में एक साथ खुश हैं। यदि पति-पत्नी एक समझौता खोजने, समस्या को हल करने, संकट की अवधि से बचने में कामयाब रहे और उनके लिए यह स्पष्ट हो गया कि सब कुछ ठीक है, कि वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं और एक अद्भुत मिलन बनाते हैं, तो हाँ - शादी बच जाती है। नहीं तो नहीं।

समस्याएं जो परिवार में कलह का कारण बनती हैं

शादी में कुछ समस्याएं सार्वभौमिक होती हैं - जिन्हें पुरानी पीढ़ी झगड़ालू जोड़े को बताती है कि वे भी इससे गुजर चुके हैं। लेकिन ऐसी समस्याएं हैं जिन्हें यह विशेष युगल ढूंढता है, और ऐसे मुद्दों के समाधान में बहुत अधिक समय लगता है। विवाहित जोड़ों में झगड़ों के सबसे बुनियादी कारणों पर विचार करें:

• विषय पर तसलीम "परिवार का मुखिया कौन है।" रिश्ते की शास्त्रीय समझ "पुरुष - सिर, महिला - गर्दन" या "पुरुष -अर्जक, एक महिला एक विश्वसनीय रियर है" आधुनिक समाज में धीरे-धीरे फीकी पड़ने लगती है। महिलाएं आत्म-साक्षात्कार में संलग्न होना चाहती हैं, वे पुरुषों के समान स्तर पर काम करती हैं, मुक्ति और नारीवाद फलता-फूलता है। इसलिए, तर्क "वह एक पति है, और इसलिए एक नेता" आधुनिक परिवारों में कम और कम सुना जा सकता है। सत्ता के लिए संघर्ष जीवन के किसी भी क्षेत्र में विनाशकारी है, न केवल परिवार में। दुर्भाग्य से, सभी युवा जोड़े के वितरण पर सहमत नहीं हैं वास्तव में, आदर्श विकल्प तब होता है जब दोनों साथी एक-दूसरे से आगे निकलने की कोशिश नहीं करते हैं, लेकिन बस अपने रिश्ते का आनंद लेते हैं और उन पर एक साथ काम करते हैं, जो घर के कामों तक फैला होता है।
• ढीठ रिश्तेदार। स्लाव संस्कृति में, यह स्वीकार किया जाता है कि परिवार न केवल एक पति, पत्नी और उनके बच्चे हैं, बल्कि दादा-दादी, चाचा, चाची और कई अपरिचित रिश्तेदार भी हैं। अक्सर ऐसा होता है कि उनमें से कई युवा जोड़े के विवाहित जीवन में खुशी-खुशी हस्तक्षेप करते हैं, कभी सलाह के साथ, कभी जिज्ञासु प्रश्नों के साथ, कभी मदद के लिए अनुरोध करते हैं जहां यह अनुचित है। यदि किसी अजनबी को केवल टहलने के लिए भेजा जा सकता है, तो रिश्तेदारों और विशेष रूप से करीबी लोगों के साथ, स्थिति अधिक जटिल है। लेकिन तथ्य यह है कि वे हस्तक्षेप करते हैं, और परिवार कसम खाता है। आपको बातचीत करने और अपनी सीमाएं निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए।
• जीवन पर अलग-अलग विचार, पारिवारिक जीवन के विचार में अंतर। शादी से पहले ऐसे पलों पर बातचीत करनी पड़ी। उदाहरण के लिए, एक लड़का जल्द से जल्द एक बच्चा चाहता था, लेकिन यह पता चला कि लड़की अपने करियर में कम से कम कुछ साल समर्पित करने की योजना बना रही है। बहुत बुरा अगर आदमी हठ पर खड़ा होउसका अपना, समझौता नहीं करना चाहता: वास्तव में, उसने पहले ही तय कर लिया था कि उसके भविष्य के साथ चर्चा किए बिना पारिवारिक जीवन कैसा होगा, और अब वर्तमान, पत्नी।

तलाक में जोड़ों की सबसे आम समस्याएं

उपरोक्त सभी को रास्ते में हल किया जा सकता है, या इसे इतने चरम पर ले जाया जा सकता है कि समस्या का परिणाम एक जोड़े का तलाक हो सकता है। अब उन कारणों पर विचार करें कि विवाह विफल क्यों होते हैं, भले ही वे पहली नज़र में खुश लगें:

• एक साथी का दूसरे के संबंध में मतलबी होना: किसी महत्वपूर्ण मुद्दे पर झूठ बोलना, देशद्रोह।
• कई लोग धूसर रोज़मर्रा की ज़िंदगी से उत्पीड़ित हैं। पहली नज़र में, सब कुछ सही है: पति और पत्नी, घर क्रम में है, बच्चे अच्छी तरह से तैयार हैं, कोई झगड़ा नहीं है। लेकिन कुछ समय बाद दोनों ने ब्रेकअप करने का फैसला कर लिया। या स्वीकार नहीं करता है, लेकिन दोनों साथी ऐसे रहते हैं जैसे वे एक ही अपार्टमेंट या घर में पड़ोसी हों, न कि पति-पत्नी। एक निरंतर दिनचर्या सचमुच एक व्यक्ति को अवशोषित कर सकती है: काम - घर - रात का खाना पकाना - कुत्ते को टहलाना - बच्चों के साथ सबक सीखना - कचरा बाहर निकालना - साल में एक बार समुद्र में जाना आदि। कोई प्रकाश नहीं, कोई नई भावना नहीं। यह दोगुना मुश्किल है अगर कोई व्यक्ति जीवन में किसी अप्रिय चीज में व्यस्त है। उसे उन दायित्वों को भी सहन करना पड़ता है जिनकी उसे आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह यह महसूस नहीं कर सका कि वह पहले क्या चाहता था - एक व्यवसाय, एक नौकरी जो खुशी लाती है, एक शौक जो नौकरी में बदल गया, और इसी तरह।
• साथी के प्रति नाराजगी। कारण बिल्कुल कुछ भी हो सकता है, वास्तविक से लेकर दूर की कौड़ी तक। अगर हम पिछले पैराग्राफ से एक अधूरा व्यवसाय के बारे में एक उदाहरण लेते हैं: एक पति के खिलाफ शिकायत कर सकता हैपत्नी इस तथ्य के कारण कि उन्होंने खोलने के विचार को त्याग दिया, उदाहरण के लिए, एक कार कार्यशाला, क्योंकि उन्होंने फैसला किया कि अचानक कुछ भी काम नहीं करेगा, और उन्हें अपने परिवार को खिलाना पड़ा। यह आक्रोश कुछ वर्षों के बाद अच्छी तरह से टूट सकता है या समय के साथ धीरे-धीरे अनुचित तरीके से उठा-पटक, बिना किसी कारण के आरोप, वास्तविक समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने आदि के रूप में सामने आ सकता है। और इस स्थिति में, रिश्ते बिगड़ जाते हैं, और किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना समस्या की जड़ तक पहुंचना मुश्किल होता है। इसके अलावा, भागीदारों में से एक दूसरे के स्वतंत्र निर्णयों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।

जोखिम क्षेत्र

मनोवैज्ञानिक पारिवारिक जीवन में कई कठिन अवधियों की पहचान करते हैं, जिन्हें विवाह में तथाकथित संकट वर्ष कहा जाता है। निश्चित रूप से कई लोगों ने "तीन साल के संकट" की अवधारणा को सुना है, जो न केवल शादी पर लागू होता है, बल्कि पूरे जोड़े में रिश्तों पर भी लागू होता है। व्यवहार में, तथाकथित संकटों की अवधि एक विशिष्ट समय अवधि से बंधी नहीं होती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्ति होता है, और जोड़ों में संबंध एक व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार विकसित होते हैं। उदाहरण के लिए, एक जोड़ा शादी के एक साल बाद रोजमर्रा की वास्तविकता से बहुत थक सकता है, और दूसरा - केवल तीन साल बाद। कुछ परिवारों को किसी भी संकट की समस्या का अनुभव नहीं हो सकता है।

आइए परिवार मनोवैज्ञानिकों द्वारा पहचाने जाने वाले "जोखिम क्षेत्रों" पर करीब से नज़र डालें:

• विकास का संकट। यह तब उत्पन्न हो सकता है जब पारिवारिक जीवन में कुछ परिवर्तन होते हैं: एक नए परिवार के गठन का तथ्य, बच्चों का जन्म, उनके बड़े होने की प्रक्रिया, और इसी तरह।इस तरह की घटनाएं, भले ही वे सुखद हों, एक संकट माना जाता है, क्योंकि एक व्यक्ति अनुभव करता है, भले ही वह छोटा हो, लेकिन अपने लिए कुछ नया करने पर हमेशा तनाव में रहता है।
• संकट की स्थिति। विकास के संकट से सीधा संबंध है। जब कोई ऐसी घटना घटती है जो परिवार के किसी एक सदस्य या पूरे परिवार से संबंधित होती है, तो स्थिति को ठीक से नहीं संभालने पर असहमति उत्पन्न हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि एक पति की नौकरी चली गई, और उसकी पत्नी सक्षम रूप से समर्थन करने के बजाय इस बारे में चिल्लाने लगी, तो संकट ने स्पष्ट रूप से इस परिवार को पछाड़ दिया। ऐसे समय में, पति कुछ ऐसा कह सकता है: "यदि तुम मुझसे अब और प्यार नहीं करते, तो चलो तलाक ले लो।" आखिरकार, वे एक ऐसी महिला से लगातार तिरस्कार कर रहे हैं, जिसने हमेशा पहले उसकी सराहना की और उसका समर्थन किया, उसे ठीक पिछली भावनाओं की अनुपस्थिति के रूप में माना जा सकता है।

प्यार कहाँ जाता है

हां, हो सकता है। ऐसा होता है कि वाक्यांश "यदि आप अब मुझसे प्यार नहीं करते …" या "आप मुझसे प्यार करते हैं …" का उपयोग हेरफेर के तरीके के रूप में किया जाता है। किसी को भी दबाव में रहना पसंद नहीं है। उदाहरण के लिए, एक पति या पत्नी कह सकते हैं, "यदि आप मुझसे प्यार करते हैं, तो कचरा बाहर निकालो।" लेकिन ये गलत है. कोई भी समझदार व्यक्ति किसी लाभ के लिए साथी की भावनाओं का उपयोग नहीं करेगा।

कई लोग आश्चर्य करते हैं कि प्यार कहाँ जाता है, क्योंकि शुरुआत में कई पति-पत्नी एक-दूसरे से ईमानदारी से प्यार करते हैं। तलाक कहाँ से आते हैं? कई जोड़े अंततः अपने साथी को एक करीबी दोस्त के रूप में देखते हैं: वे उससे परिचित हैं, उस पर भरोसा है, आम बच्चे हैं, अवसर हैंशारीरिक संतुष्टि वगैरह प्राप्त करें। हालांकि, परिवार एक दूसरे के लिए एक पुरुष और एक महिला के प्यार के आधार पर बनाया गया है, और, सिद्धांत रूप में, यह भविष्य में इस पर आधारित है। अगर प्यार कहीं गायब हो गया है, तो आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या वास्तव में ऐसा है, क्योंकि कई लोग अपनी उदासीनता और तृप्ति को धूसर रोजमर्रा की जिंदगी और पारंपरिक दिनचर्या के साथ एक साथी के लिए प्यार की कमी के रूप में देख सकते हैं। जब कोई व्यक्ति अपने जीवन से असंतुष्ट होता है, तो उसे ऐसा लग सकता है कि वह अपने सहित अपने आस-पास किसी से भी प्यार नहीं करता है। और अगर, फिर भी, जीवनसाथी के लिए प्यार वास्तव में गायब हो गया - ऐसा क्यों हुआ और क्या इसे वापस करने के लिए कुछ किया जा सकता है?

अगर पार्टनर ने शुरू में एक-दूसरे को गलत तरीके से देखा तो प्यार वाष्पित हो सकता है: उन्होंने अपने दिमाग में एक आदर्श बनाया, साथी को इस आदर्श के गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया और उसके साथ प्यार हो गया। और फिर पता चला कि जीवनसाथी आदर्श से नहीं मिलता।

जब शादी को बचाने का कोई मतलब नहीं है

पहले भी कहा जा चुका है कि शादी को बचाना सिर्फ "होना" को बचाने का प्रयास नहीं है, बल्कि शादी को वास्तविक, मजबूत और खुशहाल बनाने के लिए वैवाहिक जीवन की समस्याओं को हल करने की दिशा में एक सचेत कार्य है।

ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब कोई व्यक्ति अनजाने में सोचता है कि क्या यह शादी को बचाने के लायक है। उदाहरण के लिए, एक विवाहित जोड़ा ऐसे संघर्षों में आ गया है कि शायद सबसे अच्छा समाधान वास्तव में तलाक देना होगा।

ऐसी समस्या का सामना करने वाली कई महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं: अगर पति को प्यार हो गया है तो शादी को कैसे बचाया जाए? हालांकि, पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या जीवनसाथी का प्यार सच में बीत चुका है। अगर आप इसे वापस नहीं कर सकते- पार्टनर को पास रखकर उसे सताने का कोई मतलब नहीं है। तर्क "हमारे पास आम बच्चे हैं" तर्क नहीं है। क्या बच्चे ऐसे परिवार में रहकर खुश होंगे जहाँ माता-पिता बहुत ठंडा व्यवहार करते हैं? वास्तव में, वैसे भी कोई प्यार करने वाला परिवार नहीं है। और बच्चा भविष्य में परिवार को ठीक इसी आधार पर देखता है कि उसने बचपन में उसे कैसे देखा।

शादी को बचाने का कोई मतलब नहीं है, अगर भागीदारों में से एक असली घरेलू अत्याचारी, एक सैडिस्ट (यहां तक कि एक नैतिक), एक दुर्व्यवहार या जोड़तोड़ करने वाला है। हम विचलित व्यवहार के वास्तव में उन्नत चरण के बारे में बात कर रहे हैं जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है या ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन दुर्व्यवहार करने वाला खुद ऐसा नहीं चाहता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला अपने पति के साथ एक परिवार को बचाना चाहती है जो नियमित रूप से उसकी पिटाई करता है या लगातार उसके बारे में अपमानजनक और अपमानजनक तरीके से बोलता है (विशेषकर अजनबियों की उपस्थिति में), तो आप उसकी पर्याप्तता के बारे में सवाल कर सकते हैं।

शादी बचाने के उपाय

यदि आपने सब कुछ तौल लिया है और यह सुनिश्चित कर लिया है कि आपकी शादी को बर्बाद नहीं करने की आपकी इच्छा पर्याप्त, उचित और परोपकारी है, तो परिवार को कैसे बचाया जाए, इस पर मनोवैज्ञानिक की सार्वभौमिक सलाह निश्चित रूप से आपकी मदद करेगी:

• बात। मुद्दों पर ईमानदारी से और समय पर चर्चा करें। बातचीत को आरोप-प्रत्यारोप में नहीं, बल्कि बहस योग्य तरीके से बनाने की कोशिश करें। अपनी भावनाओं का वर्णन करने के लिए "मैं" वाक्यांशों का प्रयोग करें। "जब आप शराब के नशे में घर आए तो मैं बहुत चिंतित था," नहीं "आप पिछले हफ्ते वास्तव में ढीठ हो गए थे।" "मुझे यह पसंद नहीं है जब आप मेरी बेडसाइड टेबल से प्लेटें निकालते हैं" के बजाय "आप मेरी गोपनीयता में शिकार करते हैं।"अंतरिक्ष"। क्या आपने देखा है कि "आप" - इस स्थिति में वाक्यांश अशिष्ट लगते हैं और स्पष्ट रूप से समस्या को हल करने में मदद नहीं करते हैं?
• पहले से पता कर लें कि परिवार में बॉस कौन है। इस विषय पर बिना वाद-विवाद के ऐसा करना ही बुद्धिमानी होगी। बस पारिवारिक ज़िम्मेदारियाँ बाँट दें ताकि हर कोई वही करे जो वह सबसे अच्छा करता है। अभ्यास से पता चलता है कि सबसे अधिक संभावना है, एक जोड़ी में नेता अपने आप उभर जाएगा, और शायद उसे तुरंत एहसास भी नहीं होगा कि वह एक नेता है। यदि आप एक निश्चित समानता बनाए रखते हैं, तो यह न केवल सामान्य है, बल्कि उत्कृष्ट भी है। हम कह सकते हैं कि घमंड और अधूरी महत्वाकांक्षाओं से आपके जोड़े में झगड़े होने की संभावना नहीं है।
• अपनी गलतियों को स्वीकार करना जानते हैं। अगर आपको पता चलता है कि आपने कुछ गलत किया है, तो ईमानदारी से माफी मांगें और यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाएं कि ऐसा दोबारा न हो। लेकिन बहुत दूर मत जाओ: यदि आप सभी बोधगम्य और अकल्पनीय दोषों और गलतियों की जिम्मेदारी लेना शुरू कर देते हैं, तो आप लंबे समय तक पर्याप्त नहीं होंगे।
• हेरफेर करने की कोशिश करना भूल जाओ। यह आपकी शादी को नहीं बचाएगा।
• यदि समस्या यह है कि आप एक रूटीन में फंस गए हैं, और आप एक दूसरे के लिए पूर्व प्यार महसूस नहीं करते हैं, तो इसे पुनर्जीवित करने का प्रयास करें। बच्चों को बच्चों के शिविर में भेजें, गाँव में उनकी दादी के पास, या एक नानी को किराए पर लें, और अपनी जवानी के स्थानों पर घूमने जाएँ। याद रखें कि आप कहाँ मिले थे, कैसा था। यदि ऐसी जगहों पर जाने का कोई अवसर नहीं है (उदाहरण के लिए, आप दूसरे शहर में चले गए हैं), तो शादी से पुरानी तस्वीरें, वीडियो देखें। घर में रोमांटिक माहौल बनाएं या होटल का कमरा किराए पर लें। एक सुखद और मजेदार समय बिताने का प्रयास करें और लेंइस समय नियम रोजमर्रा के मुद्दों के बारे में सोचना या बात करना नहीं है।

ध्यान रखें कि तलाक से बचने और रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए उपरोक्त सुझावों का उद्देश्य क्लासिक स्थितियों के लिए है। यदि आपकी समस्या काफी गहरी और गैर-मानक है, और इससे भी अधिक आपदा में बदल रही है, तो बेहतर होगा कि आप किसी विशेषज्ञ की मदद लें। यह मानक समस्याओं के मामले में भी मदद कर सकता है, अगर इसे स्वयं समझना आसान नहीं है। यह विशेषज्ञ एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक है। एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के परामर्श ने एक से अधिक दंपतियों को उनकी समस्या के वास्तविक स्रोत की पहचान करने में मदद की है, और इसके परिणामस्वरूप, इसका समाधान ढूंढ़ते हैं और अपने परिवार को बचाते हैं।

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक: उपस्थित होना है या नहीं?

मनोविज्ञान का विशेषज्ञ आपको सभी समस्याओं के लिए पूर्ण रामबाण इलाज नहीं देगा और आपको विस्तार से नहीं बताएगा कि विवाह को कैसे बचाया जाए। इसका कार्य आपको समस्या को हल करने के लिए प्रेरित करना है, और उससे पहले - इसकी पहचान करना। आखिरकार, असली कारण बहुत गहराई से छिपाया जा सकता है, जैसा कि पहले दिए गए उदाहरण में: पति लगातार अपनी पत्नी की आलोचना करता है, और गहरा कारण उसके प्रति नाराजगी की भावना है।

यदि आप मदद लेने का निर्णय लेते हैं, तो एक अच्छे पारिवारिक मनोवैज्ञानिक की तलाश करना महत्वपूर्ण है। परामर्श में एक विशेषज्ञ और एक जोड़े के बीच बातचीत शामिल है, कभी-कभी वह पति और पत्नी के साथ अलग-अलग बात करता है।

चूंकि तलाक के कगार पर शादी को बचाना एक मुश्किल काम है, इसलिए कई बैठकों की आवश्यकता हो सकती है। यह एक बिल्कुल सामान्य प्रथा है, न कि "पैसा पंप करना", जैसा कि कई संशयवादी दावा करना पसंद करते हैं। कृपया ध्यान दें कि मनोवैज्ञानिकआपके लिए समस्याओं को हल करता है, क्योंकि बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि परामर्श के बाद पति-पत्नी में से प्रत्येक क्या निष्कर्ष निकालेगा, विशेषज्ञ की सिफारिशों के कार्यान्वयन के लिए जोड़े कितनी जिम्मेदारी से संपर्क करेंगे, और पार्टनर खुद अपनी शादी को कितना बचाना चाहते हैं।

कई लोग गलती से मान लेते हैं कि मनोवैज्ञानिक के पास जाना शर्मनाक है। मनोवैज्ञानिक के साथ नकारात्मक संबंध इस तरह के विश्वास के सबसे सामान्य कारणों में से एक हैं। इसके कई समर्थकों का मानना है कि एक मनोवैज्ञानिक और एक मनोचिकित्सक एक ही चीज़ के बारे में हैं, और वे मदद लेने से डरते हैं या शर्मिंदा हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि यह उनके मानसिक विकार का संकेत होगा। मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक वास्तव में मानसिक बीमारी वाले लोगों की मदद करते हैं, जिनमें ऐसे विचलन वाले लोग भी शामिल हैं जिन्हें अस्पताल में भर्ती करने और समाज से बीमार लोगों को अलग करने की आवश्यकता होती है। लेकिन मनोवैज्ञानिक का काम थोड़ा अलग है: वह ऐसे लोगों के साथ काम करता है जो अभी भी खुद की मदद करने में सक्षम हैं, लेकिन उनकी भागीदारी के साथ। दूसरे शब्दों में, यदि आप कड़वाहट से पीड़ित हैं क्योंकि आपके पति ने धोखा दिया है - यह एक मनोवैज्ञानिक है, और यदि आप हर जगह अपने पति की काफी मूर्त मालकिन देखते हैं, जिन्हें केवल आप ही स्पष्ट रूप से देख और देख सकते हैं - यह एक मनोचिकित्सक है।

मनोवैज्ञानिकों के खिलाफ एक और आम तर्क: "अगर मैं अपनी माँ/प्रेमिका/बहन/पड़ोसी की बिल्ली को अपनी समस्याओं के बारे में बता सकूं तो उसके पास जाने का क्या मतलब है?" तो यह है, आप कर सकते हैं, लेकिन इस कहानी के परिणामस्वरूप एक महत्वपूर्ण अंतर होगा। ठीक है, केवल तभी जब आपका वार्ताकार मनोविज्ञान के क्षेत्र में अच्छा विशेषज्ञ न हो। प्रमुख प्रश्नों की सहायता से एक योग्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं के स्रोत और उनके समाधान का पता लगाने में मदद करता है।मित्र सुनेंगे और साथ देंगे, लेकिन स्थिति बनी रहेगी। और बिल्ली, आपकी शिकायतों के जवाब में, सबसे अच्छा, म्याऊ करती है।

एक पेशेवर सलाहकार कैसे मदद कर सकता है

परिवार के मनोवैज्ञानिक इस सवाल पर पहुंचते हैं कि पेशेवर दृष्टिकोण से शादी को कैसे बचाया जाए।

सबसे पहले, वह सामान्य परिस्थितियों से अच्छी तरह वाकिफ है जब शादियां विफल हो जाती हैं, इसलिए उसके लिए परामर्श के पाठ्यक्रम को सही दिशा में निर्देशित करना बहुत आसान होता है। वह समझता है कि संकट के दौर हैं, वह अपने स्वभाव को एक व्यक्ति के व्यवहार से देखता है, वह जानता है कि एक जोड़े में संबंधों का विश्लेषण कैसे करना है और कैसे वे परामर्श के दौरान एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं।

दूसरी बात, एक अच्छा मनोवैज्ञानिक कभी भी अपनी राय नहीं थोपता और न ही सलाह देता है। एक विशेषज्ञ के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह सेवार्थी के विचारों की बातचीत और ट्रेन को सही दिशा में निर्देशित करने में सक्षम हो। इसके लिए प्रमुख प्रश्नों का उपयोग किया जाता है। बेशक, "क्या आप इसके बारे में बात करना चाहते हैं?" के क्षेत्र से अमेरिकी फिल्मों के मानक क्लिच। या "आप एक ही समय में क्या महसूस करते हैं?", ऊब स्वर में कहा - एक मनोवैज्ञानिक के काम का एक पूरी तरह से दुर्भाग्यपूर्ण उदाहरण (कम से कम एक स्लाव स्वभाव वाले लोगों के लिए)। लेकिन दिशा सही है। प्रमुख प्रश्नों की आवश्यकता होती है ताकि एक व्यक्ति स्वयं निष्कर्ष निकाले और उसे स्वयं आवाज दे। यदि आप निष्कर्ष को समाप्त रूप में आवाज देते हैं और उसे सादे पाठ में बताते हैं कि समस्या को कैसे हल किया जाए, तो ज्यादातर मामलों में एक व्यक्ति को समझ में नहीं आ सकता है, सब कुछ समझ में नहीं आता है या सब कुछ याद नहीं है। इस तरह से हमारी याददाश्त काम करती है: जो हम खुद को समझते हैं वह उसमें कहीं अधिक मजबूती से टिका होता है।

तीसरा, निश्चित रूप से, बहुत से पुराने रिश्तेदार आपके संघर्ष की स्थिति में आ जाते हैं,दोस्तों, कामरेड सलाह देने के इरादे से। एक मनोवैज्ञानिक केवल उन लोगों में से एक है जो आपकी समस्या से अवगत हैं। लेकिन विशेषज्ञ सही ढंग से, चतुराई से व्यवहार करेगा, और अंत में वास्तविक सहायता भी प्रदान करेगा।

सीवी

शादी बचाने का मतलब सिर्फ अपने पासपोर्ट में मोहर रखना नहीं है, बल्कि परिवार में दोनों पति-पत्नी के जीवन को वास्तव में खुशहाल बनाना है। ऐसी स्थितियां होती हैं जब समस्या सतह पर होती है, लेकिन या तो पति-पत्नी इसे नहीं देखते हैं, या यह इतना परदा होता है कि कोई बाहरी मदद के बिना नहीं कर सकता।

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में कुछ भी गलत नहीं है। इसके विपरीत, एक अच्छा मनोवैज्ञानिक परिवार में संघर्ष की स्थिति को बहुत तेजी से और अधिक कुशलता से हल करने में मदद कर सकता है। लेकिन आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि परिवार का उद्धार मुख्य रूप से आप पर निर्भर करता है। आपकी समस्या का समाधान कोई नहीं करेगा। एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक और वास्तव में किसी का भी काम आपकी मदद करना है, न कि आपके लिए अपना काम करना।