2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:16
आप और आपके साथी ने एक जीवन बदलने वाला निर्णय लिया है और एक बच्चा पैदा करना चाहते हैं। सभी विश्लेषण और परीक्षाएं समाप्त हो गई हैं। तो लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान क्यों नहीं आता है? गर्भाधान के लिए सबसे अच्छी स्थिति कौन सी है? गर्भाधान के लिए सही तिथि कैसे चुनें?
कैसे समझें कि गर्भाधान कब हुआ? इन सवालों के जवाब खोजने के लिए, हम स्कूल एनाटॉमी कोर्स की ओर रुख करते हैं। तो, एक महिला के शरीर में हर महीने एक सेक्स सेल का निर्माण होता है, जिसे अंडा कहा जाता है। यह आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के बीच में होता है, अर्थात् मासिक धर्म के पहले दिन से 10-14 वें दिन। तदनुसार, इस समय, कूप परिपक्व हो जाता है और अंडाशय से अंडे को शरीर के गुहा में छोड़ दिया जाता है। इस घटना को ओव्यूलेशन कहा जाता है, और इस समय गर्भाधान संभव है। पुरुष शरीर में, अंडकोष में सेक्स कोशिकाओं का निर्माण होता है। विशेषज्ञों ने साबित किया है कि बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए संभोग की सबसे अच्छी आवृत्ति हर दूसरे दिन होती है। कैसे समझें कि गर्भाधान कब हुआ?
जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, महिला चक्र के बीच में, अर्थात् ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, बच्चे के गर्भधारण की संभावना सबसे अधिक होती है। डॉक्टरों ने पहले सिफारिश की हैबच्चे को गर्भ धारण करने के लिए इस समय सक्रिय रूप से सेक्स करें। हालांकि, आधुनिक प्रजनन में गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय निर्धारित करने के कई अन्य तरीके हैं। आप गर्भधारण की तारीख की गणना कैसे कर सकते हैं?
सबसे पहले, एक महिला को मासिक धर्म का कैलेंडर रखने और वहां अपनी व्यक्तिगत भावनाओं को लिखने की जरूरत है। यदि आप नियमित रूप से मासिक धर्म के पहले दिन की शुरुआत को रिकॉर्ड करती हैं, तो आपके लिए इस सवाल का जवाब देना आसान होगा कि गर्भाधान कब हुआ था। कुछ महिलाओं का दावा है कि वे हर महीने ओव्यूलेशन महसूस करती हैं, जिस समय उनके पेट के निचले हिस्से में दाहिनी ओर या बाईं ओर खिंचाव होता है। यदि आप संवेदनशील व्यक्ति नहीं हैं, तो आप कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके देख सकते हैं। यदि आपका मासिक धर्म नियमित है और घड़ी की कल की तरह आता है तो यह आपके लिए उपयुक्त है। ऐसा करने के लिए, अगले माहवारी के अपेक्षित दिन की तारीख से 14 दिन घटाएं। इस तथ्य के बावजूद कि यह पहली नज़र में जटिल लगता है, कैलेंडर विधि अविश्वसनीय रूप से सरल है। लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें प्रजनन क्षेत्र में कोई समस्या नहीं है। यही है, गर्भाधान की तारीख का चयन करने के लिए कैलेंडर पद्धति का उपयोग करना तभी समझ में आता है जब आप सुनिश्चित हों कि आप हर महीने ओव्यूलेट करती हैं।
यदि आपको अपनी प्रजनन क्षमता के बारे में संदेह है, तो आप अपने शरीर के मूल तापमान को मापने और साजिश रचने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक थर्मामीटर तैयार करें, और सुबह छत से उठे बिना
टी, अपना तापमान ठीक से ले लो। परिणाम को तुरंत लिखने की सलाह दी जाती है ताकि भूल न जाएं। कुछ महीनों के इस तरह के शोध के बाद, आपके पास एक स्पष्ट तस्वीर होगी। बेसल पहलेतापमान 37 डिग्री के ठीक ऊपर रहता है। लगभग 10वें दिन, यह 2-3 डिग्री तेजी से गिर जाता है और ओव्यूलेशन के दौरान 37.5 और इससे अधिक तक बढ़ जाता है। और फिर, यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो तापमान धीरे-धीरे कम हो जाता है, और एक नया मासिक धर्म शुरू हो जाता है। जब गर्भाधान होता है, तापमान, इसके विपरीत, बढ़ जाता है और, तदनुसार, मासिक धर्म नहीं होता है।
इस विवरण से यह स्पष्ट है कि गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय पीक तापमान है, जो ओव्यूलेशन की शुरुआत का संकेत देता है। गर्भ धारण करने का आदर्श समय ओव्यूलेशन के 5 दिन पहले और 5 दिन बाद का होता है। तथ्य यह है कि पुरुष शुक्राणु 7 दिनों तक व्यवहार्य रहते हैं। कुछ डॉक्टर गर्भधारण के समय के आधार पर अजन्मे बच्चे के लिंग को चुनने की संभावना के बारे में भी सिद्धांत देते हैं। जहां तक पोजीशन की बात है तो इससे गर्भधारण की संभावना पर ज्यादा असर नहीं पड़ता है, अगर आपके जननांगों की संरचना में कोई शारीरिक असामान्यताएं नहीं हैं।
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