अपमान का जवाब कैसे दें। आठ युक्तियाँ

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

कभी-कभी हमें संबोधित आपत्तिजनक शब्द सुनने पड़ते हैं। और बहुत बार ऐसा उस समय होता है जब हम इसके लिए कम से कम तैयार होते हैं। अपमान हर जगह सुना जा सकता है: ट्रैफिक जाम में, किसी कतार में, परिवहन में आदि। ऐसी ही स्थिति उत्पन्न होने पर क्या करें?

अपमान का जवाब कैसे दें

हमलों से अपना बचाव करते हुए, आप पर वार और जवाबी हमले दोनों हो सकते हैं। लेकिन अपनी रक्षा करने के तरीके हैं न कि अपनी खुद की गरिमा को गिराने के। तो अगली बार जब आपकी आलोचना हो, तो नीचे दिए गए सुझावों का उपयोग करें। तो, अपमान का जवाब कैसे दिया जाए इसके बारे में।

1. कारण का पता लगाएं

नियम के अनुसार आलोचना करने वाला खुद ही आक्रोश से भर जाता है। उस व्यक्ति से पूछें कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। आखिरकार, नाराजगी को आप पर बिल्कुल भी संबोधित नहीं किया जा सकता है। स्थिति को बाहर से देखें और कारण समझने की कोशिश करें।

2. विश्लेषण करें कि क्या कहा गया था

सुजेट एल्गिन ने अपनी एक किताब में ऐसे वाक्यांशों को विघटित करने का सुझाव दिया है जो आपको अलग-अलग हिस्सों में ठेस पहुंचाते हैं न कि अलग-अलग हिस्सों में।तिरस्कार का जवाब देते हुए खुद को शिकार बनाएं। उदाहरण के लिए, यह टिप्पणी कि यदि आप कम से कम थोड़ा प्यार करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपना वजन कम कर लेंगे, आप इस तरह से जवाब दे सकते हैं: "कितने समय पहले आपने तय किया था कि मैं तुमसे प्यार नहीं करता?"

3. प्रतीक का प्रयोग करें

किसी तरह के पारंपरिक संकेत के साथ आओ, और आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि अपमान का चतुराई से जवाब कैसे दिया जाए। उदाहरण के लिए, आप हमेशा अपने साथ एक छोटा तौलिया ले जा सकते हैं। जब लोग आपकी आलोचना करने लगें तो बस अपना सिर ढक लें। जो व्यक्ति आपकी आलोचना करेगा, वह लज्जित होगा और फिर से प्रयास करने की इच्छा कम होगी।

4. हास्य का प्रयोग करें

यदि आप नहीं जानते कि अपमान का जवाब कैसे दिया जाए, तो यह सबसे अच्छे सुझावों में से एक है। उदाहरण के लिए, यदि आपको बताया जाता है कि आपकी पैंट कुर्सियों पर असबाबवाला कपड़े से बनी है, तो आप इस तरह उत्तर दे सकते हैं: "ठीक है, इस मामले में, मेरे साथ मेरे घुटनों पर बैठो।" अपमान के खिलाफ हास्य सबसे अच्छा बचाव है।

5. समय से पहले उत्तर दें

अक्सर लोग अपने भाषण में सूत्र वाक्यांशों का प्रयोग करते हैं। इसलिए अगली बार भ्रमित न हों, इसके लिए पहले से अभ्यास करें। सबसे आम अशिष्टता की एक सूची बनाएं और पता करें कि कैसे इनायत और सम्मानजनक तरीके से जवाब दिया जाए।

6. कोई बात नहीं

अगर वे आपसे कहते हैं कि आपने पांच किलो वजन बढ़ा लिया है, तो उसका जवाब पांच से नहीं, बल्कि दस से दें। यदि अपराधी पीछे नहीं हटता है और पूछता है कि आप अधिक वजन के साथ क्या करेंगे, तो उसे सूचित करें कि आप कई महीनों या शायद वर्षों से मोटे हो रहे हैं। ताकतअपमानजनक शब्दों का निर्धारण हमारे अपने आकलन से ही होगा, और अगर हम आलोचना से सहमत हैं, तो अपराधी के पास कुछ भी नहीं बचेगा।

7. अपराधी का सामना करने के लिए मुड़ें

प्रत्यक्ष होना अपमान का जवाब देने के सबसे शक्तिशाली सुझावों में से एक है। अपने दुर्व्यवहार करने वाले से पूछें कि वह ऐसा क्यों कर रहा है और क्या वह अपने स्वयं के शब्दों के प्रभाव से अवगत है। उसके बाद, जिसने आपको नाराज़ किया, वह समझ जाएगा कि उसकी योजना का खुलासा हो गया है, और तुरंत पीछे हट जाता है, क्योंकि वह रंगे हाथों पकड़ा गया था।

8. अनदेखा करें

अपमान सुनो, एक गहरी सांस लो, दिखाओ कि यह तुम पर निर्देशित नहीं था, और तुरंत इसके बारे में भूल जाओ। क्षमा करने की क्षमता सबसे महत्वपूर्ण मानवीय क्षमताओं में से एक है जो आगे बढ़ने में मदद करती है।